Wat is het volgende? Hoe te overwinnen tegenspoed en Herken de Gift

Stel je voor je leven veranderen in het knipperen van een oog bijna alsof je &';. Ve sucker-sloeg met de wind knock-out van je. Je merkt dat je het gevoel alsof je &'; re plat op je rug te staren naar het plafond alsof de spreekwoordelijke kleed werd getrokken uit onder je. Nu je jezelf, &ldquo vraagt; Waarom ik? Waarom nu &"?; Dit is een normaal verschijnsel onder ons gewone stervelingen en de laatste keer dat dit gebeurde aan me dat ik gestopt met vragen, “ Waarom me &"; en begon te vragen, “ Wat &'; s NEXT &"?;

Het was 11:20 op 26 april 2006. Tijdens de vergadering op mijn bureau werkt aan een belangrijk voorstel, begon ik een tintelend gevoel in mijn rechterhand en een licht verlies van het gezichtsvermogen in mijn linkeroog ziet. Dit zijn mijn typische tekenen van een migraine, dus ik nam mijn medicijnen en blijven werken. Vreemd, de symptomen niet verminderd of verhoogd, dus ik nam nog meer medicatie. In de loop van dagen begon ik te beseffen dat de hele rechterkant van mijn lichaam was gevoelloos en ik had ongeveer 50% van de visie verloren in mijn linkeroog. Zoals ik in de spiegel keek probeerde niet in paniek te raken terwijl zeggen tegen mezelf, “ is er iets vreselijk mis, &"; gedachten van een beroerte wervelde rond in mijn hoofd.

In het begin van de artsen de diagnose me als een beroerte. Dan na talloze proeven, de diagnose van een beroerte ging naar hersentumor om eindelijk het horen van de gevreesde woorden: “ mijn lieve, dan een schaduw van twijfel je Multiple Sclerose &" te hebben; Heb ik de dokter correct horen? Heb ik echt wat ziekte die nooit meer weg zou gaan? Kon ik niet worden genezen met een pil of een operatie? Hoe was mijn leven gekomen?

Om het nog erger te maken, binnen een jaar na de diagnose werd ik af van mijn senior-level, hoge druk baan gelegd. In eerste instantie was ik verbaasd. Dan werd ik boos, gevolgd door, eerlijk gezegd, opluchting. Voor het afgelopen jaar had ik behandeld als iemand die ziek was en ik besefte dat de algehele stress van het werken in een giftige, ongelukkig omgeving was niet bevorderlijk voor mijn verblijf goed in de tijd. Met een missie om gezond te blijven en mijn passie voort te zetten, begon ik te denken over wat het volgende hoofdstuk in mijn leven zou zijn.

Gifts komen in vreemde vormen en onze taak in het leven is om ze te herkennen en ze ons eigen. Ze komen niet gebonden keurig met een boog; soms komen ze in gescheurde verpakking met haveloze snaren. Tijdens onze reis door het leven kunnen rommelig, pijnlijk, prachtige, spannende en, bovenal, onvoorspelbaar zijn. Het leven gooit obstakels weg de hele tijd en het is een kwestie van ons perspectief of visie om de kans te zien. Heb je het gezegde, &ldquo gehoord; Waarom doen slechte dingen gebeuren met goede mensen &"?; Ik geloof niet dat er een hogere macht die ons is het beoordelen en beslissen of het nu goed of slecht dingen gebeuren met ons. Het leven is gewoon. De meesten van ons lijden in een of andere vorm op een bepaald punt in de tijd en ieder van ons heeft de macht in de keuze om te beslissen of om naar te kijken, dat als een negatieve of probleem versus een positieve of een kans.

Hoe we uitpakken een geschenk is soms de beste cadeau voor onszelf. Het is dan deze routekaart voor een steeds veranderende ervaring die we allemaal gezicht dat Real Life heet. Werken via onze strijd helpt ons te groeien en vol, het belonen van het leven te ontwikkelen. Het is over het kweken van uitdagingen en het bereiken van de kracht en emotionele vrijheid. Het gaat over het vrijgeven van jezelf van wat er gisteren is gebeurd; geconfronteerd met vandaag en morgen met een positieve houding; en leren om het leven te worden, zodat u een hoge energie, vreugde en voldoening ervaren. En wie niet zou van &'; t wil dat

Hier zijn 4 eenvoudige stappen om tegenslag te zetten in een gift &trade ;:

1?. Get Clear Heb Evalueer uw situatie te omarmen alle emoties die je &'; re gevoel, en duidelijk zijn over wat er met je gebeurt. Vergeet niet om dankbaar te zijn, geloof in jezelf dat je sterk bent.

2. Verhoog Awareness
alles wat je kunt leren, uit te reiken naar iedereen die je kan helpen, doe een self-assessment in te checken met hoe je je voelt emotioneel en fysiek. Authenticiteit – zijn wie je bent in alle gebieden van je leven. Vind je eigen waarheid.

3. Focus
Stel SMART-doelen, houd je verantwoording af aan iemand, te verduidelijken uw hoogste prioriteiten en waarden en de communautaire – blijf verbonden met positieve, gelijkgestemde mensen.

4. Kom in actie
Blijvende verandering optreedt bij het maken van kleine duurzame keuzes. Een gewoonte duurt 21 dagen om te vormen en 90 dagen om stok te maken, zodat don &'; t geven te vroeg in het spel. Ondersteund worden in de tijd en leren om het leven &' navigeren; s ups en downs, terwijl je vooruit. Kies wat je “ gebrek &"; in plaats van het doen van wat je “ " moeten van &; om te voelen bevoegd.

Dus de volgende keer de spreekwoordelijke tapijt wordt getrokken uit onder je, erkennen de mogelijkheid die ligt binnen. Je kan gewoon verras jezelf en word wakker om daadwerkelijk je leven met hoge energie, inspiratie, het doel en de vervulling.

Om uw wellness Restaurant  !;