De vreugden van Aging Positief

Het goede nieuws is dat je lang genoeg om te worden veroudering! (Als 'ze' zeggen, het is beter dan het alternatief.)

Zoals ik ouder ik merk ouderen om me heen en hoe ze hun leven, en het is fascinerend!

Sommigen van u leeft je leven tot zijn recht, sommigen van jullie handelen ouder dan je nodig hebt om en helaas, sommige van jullie hebben gezondheidsproblemen die kunnen interfereren met wat je echt zou willen doen.

Ik heb de mooie ervaring van de laatste tijd wordt gehad rond mensen van mijn leeftijd en een decennium of twee oudere en ik heb zo onder de indruk geweest.

Als u skiën, rond te kijken naar de anderen op de piste. Echt kijken. U zult mannen en vrouwen in hun 70's en 80's swooshing de berg af. Het is heel indrukwekkend en ik wil net als hen!

Wat zijn deze gelukkige zielen doen dat zo velen van u niet te doen? Ik weet dat ze zijn niet in perfecte staat niet. Een vrouw die ik was met droeg een knie brace tijdens het skiën, kwam terug naar de flat, bevroren, ging naar de hot tub voor de hitte. Vervolgens kwam terug en bevroren opnieuw. Niets gaat haar te houden van niet skiën. Ze is 76 jaar oud en kan sneller dan ik skiën. Ik heb alleen geskied 5 dagen, geskied ze 6.

Ze is een pittige, grappige, heldere vrouw die is niet van plan om te stoppen met skiën en windsurfen, tennissen en golfen en alle andere leuke dingen die ze doet tot Ze is in haar graf. Haar woorden.

Ik heb een andere vriend in de sportschool, dat is in haar late 70's of vroege 80's. Ik weet dat ze is een sterke zwemmer, zelfs in open water. Ze zei dat ze traint voor een triatlon, haar 16e. Ik vroeg haar of ze partners voor de triatlon had: Een te lopen en een andere om de fiets te rijden. Ze keek me aan en zei: "Oh nee, Kim, ik doe alle drie!" Ze kon niet zijn begonnen met het doen van deze triatlons tot ze was in haar late 50's vroege jaren '60.

Indrukwekkend.

Dus wat doen deze hartige zielen die zo velen van ons niet?

Dit is wat ik waargenomen:

• Spunk

• Intelligentie

• Positieve en opbouwende houding

• Doorzettingsvermogen en toewijding

• Geluk

• Goede relaties en vriendschappen

• Ze niet schelen wat andere mensen denken

• Ze duwen zelf om hun beste (slechte knieën en al) zijn

• Een ware levenslust

• Optimisme

• En nog veel meer

Ik denk dat de waarheid van de zaak is dat je zo veel controle over je leven en hoe je ze leven. Je moet keuzes maken elke dag. Je kunt niet plaatsen schuld voor niet leven je best leven. Alleen jij bent verantwoordelijk
.