Drie tekens van Positieve Verandering

Wie ben ik eigenlijk?
Drie tekenen van positieve verandering!

Een van de neveneffecten van hypnose, of een transformatieve proces, is een soort van innerlijk conflict of zorgen over wie we zullen zijn wanneer de omzetting is voltooid. De eenvoudigste gedrag wijzigingen kunnen dit effect. We krijgen erg gewend aan een gewoonte en zijn er zeker van dat we zullen missen als het weg is, zelfs als het is iets wat we weten schadelijk zijn, roken bijvoorbeeld. Voordat ik stoppen met roken het was een van mijn grootste geheim zorgen; wie zou ik zijn als ik een sigaret voor mij bepalen niet over? Nadat ik echt stoppen had ik nog steeds deze zorg voor een aantal maanden. Langzamerhand verdween, maar het duurde een tijdje. Wat hielp was wetende dat dit een heel normale reactie op een gewoonte te veranderen.

Het helpt enorm om bewust te zijn van deze zeer normale mentale proces. Hier zijn enkele van de indicaties die u zou kunnen worden ervaren een dergelijke reactie
• Emotioneel ongemak! Wanneer u zich ongemakkelijk voelt, maar niet zeker bent van de bron. Stel je voor dat de gewoonte of gedrag dat u veranderen is dit veroorzaakt
• Gevoel Hulpeloos! Ik kan het niet doen, is een van de dingen die we onszelf vertellen als we het gevoel de bovenstaande ongemak. Natuurlijk kunt u doen, maar let op de reactie en negeren
• Iedereen weet! We zijn vaak meer bezorgd over hoe anderen ons zien wordt dan eigenlijk gerechtvaardigd. Aan de andere kant, soms is dit gerechtvaardigd is omdat de mensen om ons niet willen dat we een gewoonte achter, omdat dit zal reflecteren op hun eigen negatieve gewoonten te verlaten.

Als u last heeft van het bovenstaande en zijn zich bewust van , kun je dit bewustzijn te gebruiken om u te helpen duwen voorbij het ongemak en omarmen de nieuwe positieve u dat is in opkomst. Als je op zoek gaan naar hulp van een soort, een hypnotiseur, een therapeut, een geestelijke of gewoon een wijze vriend, je reageert op een innerlijke stem die je vertelt dat verandering is beschikbaar indien u wenst om het te accepteren. Het helpt om de hulp van iemand die al deze weg is gegaan en heeft een kaart om zo te zeggen hebben. Zij mogen niet uw bepaalde weg zijn gegaan, maar al deze veranderingen hebben een aantal elementen gemeen. De drie bovengenoemde effecten zijn er bijna altijd tot op zekere hoogte en de taak van uw helper is om u te helpen bij het oversteken van deze reacties.

Om een ​​grote mate we onszelf definiëren door onze gewoonten. Het kan zijn gewoonten van gedachte of emotie of fysieke beweging, maar een vorm van geruststelling zal er zijn, omdat we het nodig hebben. Maar, als we zijn zeer gehecht aan wat is natuurlijk een negatieve gewoonte we onszelf geslagen zonder reden. Eigenlijk kunnen we een reden of twee uitvinden, vaak als gevolg van onze ouders of familie of iets dergelijks. Wat waar is echter, is dat het nu van ons en een excuus is alleen dat, een excuus.

Onderzoek uw gewoonten. Vraag jezelf af wat het zou zijn om te laten gaan van slechts een negatieve gewoonte zou zijn. Merk op hoe de geest wil om excuses te maken. Kijk dan dieper en vraag jezelf af wat is ontstaan ​​uit diep van binnen. De nieuwe positieve u er is, te wachten om tevoorschijn te komen als je maar laat het en, als je de behoefte voelen, om hulp vragen
.