5 Stappen om het liefhebben van je jaren '60 (zelfs als je ze bang!)

Bent u lastig gevallen over het draaien van 60

Als u &';? re net als veel vrouwen “ in de buurt &"; van 60, bent u ongerust of bezorgd over het feit dat in de jaren zestig gevoel. Je zou zelfs bang voor

Yep, sommige vrouwen gewoon varen door 60 maar veel andere aren &';. T goed over hun toekomst en don &' voelen; t weet wat voor de toekomst dat ze goed over zou voelen.

Als u wilt leven met vreugde, passie, en het doel op 60 en daarbuiten hier zijn vijf stappen om u te helpen verhuizen van angst tot vreugde, van worstelen met 60 tot genieten van uw sixties.

1) Stem op uw innerlijke GPS.

Wist u dat u een interne GPS gehad?

Wat “ brandt u up &"; – wat geeft energie en stimuleert u – is je eigen wijs, eenvoudig, gemakkelijk toegankelijk geleidingssysteem voor je leven.

Aandacht voor wat je gaat branden (en wat doesn &'; t) verbindt je met je innerlijke GPS. Dat geleidingssysteem wijst de weg naar een leven dat je zal houden, een leven met energie, levendigheid, vitaliteit, passie, vreugde en doel. .

2) Doe meer van wat Licht You Up

Maak een “ Lights List &"; voor jezelf. Afstemmen op je innerlijke GPS als je dit doet.

Wat gaat u op? Wat geeft energie en stimuleert u? Wat brengt een glimlach op je gezicht net te denken over het

Nu meer doen van de dingen die op je lijst vaker

Als je meer van wat je graag doet, je &';?. Ll meer informatie vreugde in elke dag

Nou, duh! Isn &'; t dit duidelijk? Ja, en het &'; s verbazingwekkend hoe velen van ons zijn zo gefocust op de drukte, de “ shoulds, &"; en de routines van het leven die we vergeten onszelf en wat we willen

3) Uw Vrees onder ogen

Als het draaien van 60 of dat het in je jaren '60 problemen die je, you &';. ve waarschijnlijk nog wat angsten Rond deze tijd van je leven.

Neem de tijd om je angsten te identificeren.

Welke kun je er iets aan doen? Doe wat je kunt doen

Welke kan van &';. T je iets doen? Vind manieren om te accepteren en vrede met wat je van &' kan; t change of control

Herinner jezelf van wat geholpen heeft u te maken met het leven &';. S uitdagingen in het verleden.

Meditatie? Oefening? Praten met vertrouwde vrienden? Omdat in het huidige moment? Tijd in de natuur? Manieren van het stilleggen van uw Monkey Mind?

Wat leven tools die u eerder geholpen hebben, brengen ze nu uit en zet ze aan het werk op je jaren '60 uitdagingen.

4) Maak een visie voor je leven.

Je weet dat je &'; re nog niet klaar voor het leven te zijn dan bij 60. Maar wat is uw visie voor je leven in het komende jaar of vijf jaar of 10 jaar?

Neem een ​​rustig moment zelf na te denken over wat je werkelijk, diep wilt in je leven. Don &'; t zorgen te maken over of en hoe het zou kunnen gebeuren. Voor nu, veronderstel alles mogelijk is (dat het gewoon zou kunnen zijn!)

Vraag jezelf, “ Als ik een toverstokje kunnen zwaaien, wat zou ik vragen om in mijn leven? Wat zou ik mijn leven te zijn als &";?

Nogmaals, let op wat je gaat branden, om je innerlijke GPS als je dit doet.

Wanneer u een duidelijke, overtuigende, energieke visie, it &'; s veel gemakkelijker om enthousiast over uw toekomst.

5) Neem bekrachtigen van stappen in de richting van uw visie

Nu &';.. is tijd om te beginnen met het nemen van maatregelen om uw visie tot leven te brengen

Laat uw verlichting, uw interne GPS u begeleiden bij het kiezen van welke acties te nemen.

Wat gaat u op? Waar heb je wat energie? Wat zijn je benieuwd? Neem die stap volgende.

U don &'; t heeft ellendig te zijn, terwijl je &'; re op weg naar wat je wilt. De stappen in de richting van uw visie kunt energierijke en verlevendigen, niet meer aftappen taken te doen zijn.

Lights on acties onmiddellijk meer van wat je liefde in je leven. Ze creëren meer energie om je in de richting van uw visie te verplaatsen. Plus ze maken de reis – en uw leven – meer plezier!

Stem op uw interne GPS.

Doe meer van wat je liefde.

Zie uw angsten.

Maak een visie voor je leven.

Neem bekrachtigen van stappen in de richting van uw visie.
Deze vijf stappen kunnen u helpen verhuizen van bang uw sixties om behagen in hen, uit worstelen met 60 tot genieten van uw sixties.

Geniet
 !;