De zomer kan een gevaarlijke tijd voor senioren burgers

De zomer kan een gevaarlijke tijd voor senioren burgers
Wanneer het weer heet zijn, ouderen zijn gevoelig voor een aantal van dezelfde gevaren als kinderen. Net als kinderen, hebben ze veel gevoeliger lichaam reacties op veranderingen in de weersomstandigheden. It &'; s niet algemeen bekend dat een eenvoudige airconditioning een bedreiging voor senioren kunnen zijn. De air-conditioning in en van zichzelf is niet de dreiging. It &'; s de mogelijkheid van een slecht onderhouden eenheid die in het huis, dat problemen kan veroorzaken. Als extreem weer in het spel komt, de kans op een ongeval aanzienlijk gebeurt verhogen. Een recent rapport blijkt dat ongeveer een derde van de senioren wonen in een ruimte met onvoldoende of slecht functionerende airconditioning. (Deze statistiek niet senioren die in een soort van hospice North Hollywood dienst wonen bevatten.)
Wat voor soort dingen mis kan gaan?
Het lichaam, in zijn machine-achtige behoefte aan te passen aan veranderende omgevingen en wennen aan wat er gaande is intern, is altijd bezig met het verschil tussen de productie van warmte en warmteverlies in evenwicht te brengen, met de hersenen reguleren van de veranderingen
De symptomen van langdurige blootstelling aan hitte kan zijn:.
-Warmte Uitputting
-Weakness
Misselijkheid
-Water behoud of uitdroging
Hoe kunt u zich beschermen? Heb Er zijn veel dingen die je kunt doen om jezelf te beschermen tegen blootstelling aan hitte. Het drinken van veel vloeistoffen is een goede start. Ook is het &'; s belangrijk te onthouden dat don &' vloeistoffen; t altijd moeten komen in vloeibare vorm. Groenten en fruit zijn een geweldige manier om je lichaam te hydrateren ook. In de zomermaanden, koffie en thee zijn dingen te vermijden, omdat ze de neiging om het lichaam uitdrogen
Als uw huis doesn &';. T toevallig een ventilator of airconditioning (Als u in een moorpark hospice dienst, shouldn u &' verblijven; t hebben dit probleem), het houden van uw ramen open 's nachts is altijd een goede manier om koel te blijven. Als u wilt het raam open tijdens de dag te houden, waardoor een laken over het raam is een goede manier om te houden van de zon &';. S warmte
Aandacht voor rapporten weer is altijd nuttig wanneer het proberen om voorbereid te blijven. Onthoud altijd dat je &'; re kwetsbaarder voor warm weer wanneer de luchtverontreiniging is een factor. Ook dressing in katoen en natuurlijke stoffen hebben de neiging om veel koeler dan de synthetische vezels die kunnen worden gevonden in wat kleren zijn. Don &'; t vergeten dat licht gekleurde kleding zijn beter dan donker gekleurde kleding als gevolg van de zon
En tot slot, vermijd drukke plaatsen als het &';. S hot. Menselijke solidariteit is een groot goed, maar wanneer de zon werpt op je neer in de hete zomermaanden, don &'; t aarzelt om uzelf een weinig ruimte
hospice northridge marketing diensten worden geleverd door 800seniors.com een ​​toonaangevende verwijzing <. br> systeem in het begeleid wonen industrie. Voor meer informatie, bel 1-800-768-8221. Sky Palma is een freelance personeel schrijver. Bezoek http://www.assistedlivinginformation.blogspot.com voor meer informatie Restaurant  !;