Tips over hoe om acne te voorkomen

We hebben allemaal een hekel aan acne, omdat deze zijn vervelend en irritant. Acne is een veelvoorkomend probleem vooral bij tieners en vrouwen in hun jaren '40 en hoger. Ieder van ons moet zijn getroffen door de acne probleem op een bepaald moment in ons leven. Acne en puistjes maken ons bewust en vermindert ons vertrouwen niveau. Acne ontstaat meestal wanneer de huid poriën verstopt raken en geïnfecteerd met talg, een soort olie

Hier zijn enkele tips voor vrouwen van alle leeftijden die willen hun huid schoon en helder van acne en puistjes te houden.
• Mensen die acne gevoelige huid moeten hun gezicht minstens twee keer kijken naar een dag (in de ochtend en voor het slapen gaan) met lauw water. Je moet je gezicht driemaal wassen in de zomers oliën van het krijgen van geaccumuleerde voorkomen. Don &'; t je gezicht wassen met harde zeep, in plaats daarvan kiezen voor een milde zeep. Don &'; t vergeten om warm water spatten op je gezicht voor het aanbrengen van zeep. Het zal je huid poriën te openen. Als je een vette huid, gaan voor op water gebaseerde zepen. Gebruik nooit body zeep op je gezicht als deze kan de huid poriën verstoppen veroorzaken van acne. Afspoelen zeep of gezicht te wassen goed met koud water
• Niet plukken, kras of knijp puistjes met de blote hand, ongeacht hoe verleidelijk het is. Dit kan permanent litteken op je gezicht en de plek roder en gezwollen vertrekken
• Breng een beetje vochtinbrengende crème op je gezicht totdat het wordt geabsorbeerd. Het is belangrijk om je huid te hydrateren, zelfs als het vettig. U moet olievrije moisturizer gebruiken
• Zorg ervoor dat u uw huid te beschermen tegen de directe blootstelling aan zon. Een tan kan je acne ellende toenemen als het beschadigt de huid en verhoogt ook het risico op huidkanker
• Don &'; t nooit naar bed zonder het verwijderen van je make-up. Kies een goede make-up remover voor al uw make-up te verwijderen. Je huid voelt schoon en licht
• Vermijd het dragen van strakke kleding als je acne op je lichaam. Losse kleding zal helpen uw huid ademen
• Open je huid poriën door het geven van een milde stoom op je gezicht en vervolgens toepassen honing. Laat het drogen voor 10-15 minuten en wassen met lauw water. Nu splash koud water op je gezicht open huid poriën te sluiten. Het zal je gezicht goed te reinigen
• De meeste vrouwen don &'; t weten het belang van toning hun huid. U moet uw huid toon na het reinigen als het gezicht van elke overgebleven reinigingsmiddel ontruimt. Je hoeft alleen maar te dompelen een katoenen bal in tonner en toe te passen op je gezicht
• Onder meer vers fruit, rauwe groenten en groene salade in uw dieet. Neem ook vitamine, zink supplementen
• Jonge meisjes moeten voorkomen dat het dragen van te veel cosmetica op hun gezichten als de huid is echt gevoelig is op deze leeftijd
• Drink minstens 12 glazen water per dag. Het werkt als een reinigingsmiddel als het spoelt giftige stoffen uit je lichaam
• Zorg ervoor dat je je haar schoon te houden. Vermijd het gebruik van haarlak
• Schoon uw zonnebril regelmatig om olie te voorkomen van verstopping van de poriën rond je ogen en neus
.