Het is veilig? Tijdens de zwangerschap

zwanger zijn is wat alle vrouwen willen ervaren als het haar voltooit en is een van de meest spannende deel van haar leven. Elke vrouw wil een gezonde zwangerschap en is altijd bezorgd over wat veilig is en wat verkeerd is tijdens de zwangerschap. In deze paragraaf bespreken we een aantal gemeenschappelijke zorgen van de meeste van de vrouwen die tijdens de zwangerschap. Let &'; s een kijkje nemen op hen:

1. Is het veilig om cafeïne te nemen tijdens de zwangerschap? Nou, je don &'; t nodig hebt om uit te snijden het volledig, hoeft alleen maar te bezuinigen als je meestal meer dan 200 mg per dag. Omdat de dagelijkse inname van cafeïne meer dan 200mg zal de kans op een miskraam vergroten.

2. Is het veilig om te vliegen of op reis door het vliegtuig tijdens de zwangerschap? Ja, kun je vliegen in je eerste en tweede trimester. Sommige vrouwen vinden maar het is het makkelijkst om te vliegen in het tweede trimester als je energie hoger is deze tijd. Hoewel overleggen met uw arts als u medische problemen tijdens de zwangerschap, zoals hoge bloeddruk en diabetes, etc.

3. Is het veilig om vis te nemen tijdens de zwangerschap? Meestal vissen zijn veilig in de zwangerschap, mits goed gaar. Maar vers en rauwe vis heeft potentieel risico en kan je ziek maken. Gerookte rauwe vis is ook veilig voor je eet en als je graag rauwe oesters, mosselen en andere schelpdieren te eten, it &'; s tijd om te stoppen met het eten van hen tijdens de zwangerschap. U kunt vette vis toe te voegen in uw dieet dat omega-3 vetzuren en andere voedingsstoffen en vitaminen die u en uw baby nodig bevat.

4. Is het veilig om seks te hebben tijdens de zwangerschap? Ja, het is veilig als je een gezonde zwangerschap hebben gehad. Uw partner &'; s penis won &'; t schade aan uw baby tijdens het vrijen en de dikke slijmprop van uw baarmoederhals helpt om uw baby te beschermen tegen een infectie. Maar u misschien wel eens gehoord dat het hebben van seks tijdens de zwangerschap kan de arbeid voortijdig te brengen, dat is niet waar, want als je baby is niet klaar om in arbeid te gaan, het hebben van seks zal niet leiden u om een ​​vroeggeboorte te hebben. In feite kan het minder snel vroeggeboorte hebben. Het is aan te bevelen om te overleggen met uw arts omdat er een aantal omstandigheden waarin je moet voorzichtig zijn over het maken van de liefde te zijn.

5. Is het veilig om te werken met chemicaliën tijdens de zwangerschap? Waarschijnlijk is het het beste voorzichtig over het werken met chemische stoffen als ze onveilig voor uw baby kan zijn en kan geboorteafwijkingen veroorzaken te zijn. In feite is het aantal kinderen zijn zeer minder hebben van dit probleem, terwijl het gebruik van chemische stoffen in huishoudelijke producten en schoonmaakmiddelen kunnen veroorzaken piepen in uw baby nadat hij &';. S geboren

6. Is het veilig om uit workshops tijdens de zwangerschap? Uit te werken in de zwangerschap zal helpen uw zwangerschap groeit goed en je baby ook. Oefeningen zoals zwemmen, yoga, low impact aerobics en stevig wandelen zijn goede keuzes. Vergeet niet om geen nieuwe intensieve oefening te beginnen als de zwangerschap is niet het juiste moment voor dit. Praat met uw huisarts voor activiteiten die u kunt doen of voor u veilig is tijdens de zwangerschap
.