Get Real in Opleiding

Als we ontworpen onze persoonlijke veiligheid en zelfverdediging cursussen, waren we altijd op zoek naar betere manieren om studenten te leren om hun risico te verminderen van dat een slachtoffer van gewelddadige criminaliteit en beter voorbereid om zichzelf te beschermen in het geval van een aanval. Dit is geen geringe taak gezien het feit dat we in een bepaald jaar een 5% kans om slachtoffer te worden van criminaliteit. Het feit is dat er geen zilveren kogel tot eind misdaad of de factoren die criminelen motiveren om hen te plegen. Door middel van een groot deel van de trial and error en vele jaren van onderzoek ontdekten we een trainingsmethode die zinvol en biedt studenten de vaardigheden die ze nodig hebben om een ​​gewelddadige ontmoeting overleven.

Onze politiekorpsen zijn onderbemand en onder gefinancierd en in de meeste gevallen reageren op de nasleep van een misdrijf, niet voorkomen dat &'; s optreden. Het is onze verantwoordelijkheid om onszelf en onze gezinnen te beschermen tegen de wolven van de samenleving. We hebben het recht om geweld te gebruiken om onszelf en anderen te beschermen tegen schade. De Canadese Strafwetboek legt uw rechten en verantwoordelijkheden in detail. Het geeft ook de burgers een groot deel van de ruimte met betrekking tot uw wettelijke rechten om uzelf en uw eigendom te verdedigen.

Deze maand wilde ik om te praten over het belang van Reality Based Training methoden voor het onderwijzen van Self Defense. Er is veel hype rond het gebruik van Reality Based Training, en helaas, er is geen gestandaardiseerde, kwantitatieve definitie of opleiding standaard voor het gebruik van deze term in de Self Defense industrie. Ik wil graag om te bespreken wat we bij StreetSense voelen is belangrijk voor het ontwerp en de levering van een programma dat de student &' geven; s toegang tot praktische opleiding die zal werken in gevechtssituaties.

Het eerste element dat het ontwerp van een kwaliteit natuurlijk Persoonlijke veiligheid en Self Defense moet de veiligheid zijn van invloed; veiligheid voor de student en de veiligheid van de instructeurs. Het is noodzakelijk dat natuurlijk ontwerp en instructeur opleiding omvat een gedetailleerd veiligheidsplan om de fysieke en psychologische welzijn van de deelnemers aan cursussen en de mogelijkheid voor docenten om te kunnen hun studenten te duwen tot 100% inzet te garanderen. Instructeurs moeten bewust zijn dat gevaarlijke onderwijspraktijken en het ongecontroleerde gebruik van experimenten niet kunnen worden vergoelijkt of benut.

De apparaten moeten in goede staat worden gehouden en gecontroleerd voor en na elke training voor scherpe randen of slijtage die letsel kunnen veroorzaken bij een student of docent. Instructeurs moeten de veiligheidsrichtlijnen die tijdens de cursus zal worden gevolgd bespreken. Dit mag niet worden overhaaste en alle vragen moeten in detail worden behandeld. Instructeurs moeten de controle over de cursus te allen tijde te houden en ervoor te zorgen dat de studenten niet betrokken zijn bij gevaarlijke praktijken, zoals het experimenteren met nieuwe technieken, ongeschoold praktijk en zonder toezicht rollenspel. Dit soort activiteiten kan leiden tot verwondingen en is contraproductief.

Het is belangrijk voor zowel studenten en docenten van zowel de fysieke en psychologische dynamiek achter Reality Based Training te begrijpen. Ongeschoolde instructie tijdens dit type opleiding kan een student fysiek en psychologisch beschadigen. Instructeurs moet het saldo van &ldquo kennen, spelen bad guy &"; en “ het doden van studenten &" ;. Instructeurs vergeet vaak dat het hun rol om veilig te simuleren van een daadwerkelijke aanslag en laat de student te leren hoe toe te passen de Self Defense-concept wordt onderwezen onder volledige bijnier spanning tegen een vastberaden aanvaller. Het doel van de aanvaller is om elke ontmoeting te verliezen. De student moet altijd worden gedrukt voor 100% inzet, maar ze moeten nooit verliezen.

Om te begrijpen waarom Reality Based Training zo goed werkt men hoeft alleen maar te kijken naar de reden waarom het werd ontwikkeld. Het werd oorspronkelijk ontworpen om de politie en militair personeel om te leren hoe gewelddadige situaties en praktijk overleven op een wijze die nauw simuleert de realiteit van de strijd. Dit soort training plaatst studenten onder dezelfde mentale en fysieke stress zouden ervaren in een echte aanval. Leren om effectief te functioneren onder de bijnier stress-belasting zorgt voor de ontwikkeling van de strijd om vaardigheden in de werkelijke omstandigheden. Het maakt het ook mogelijk studenten om de &ldquo te ontwikkelen; Mentale Weerbaarheid &"; dat is noodzakelijk om het overleven van een aanval. Wat dit betekent in het Engels is dat “ Je vecht als je traint &"!;

Training moet worden vergemakkelijkt in een omgeving die realistische rekwisieten, instellingen en situaties gebruikt. Dit geeft de student met ervaring in het omgaan met alle aspecten van een gewelddadige aanval, niet alleen de fysieke aanval. Een goed gefaciliteerd Reality Based Self Defense programma legt de studenten onder een enorme psychologische en emotionele stress. Vorige maand besprak ik de vier reacties op de bijnier Stress Response (Fight, Flight, Submit, en houding). Het is noodzakelijk dat de studenten in de bijnier Stress worden geplaatst tijdens de training. De Adrenaline Response speelt een belangrijke rol in Self Defense situaties. Studenten meestal de ervaring van de “ Freeze &"; De reactie van de eerste keer dat ze worden geconfronteerd met de Padded aanvaller. Angst veroorzaakt een snelle stijging van de hartslag en ademhaling. Het veroorzaakt ook een droge mond, tunneling, vervormde perceptie van tijd, en een massale vrijkomen van hormonen in de bloedbaan. Tunneling is een vervorming van die perceptie van de wereld om hen heen en volledige focus op het onderwerp van angst. Het is belangrijk dat docenten goed worden opgeleid in het onderwijzen van de studenten hoe de bijnier stress respons te minimaliseren en het overwinnen van hun natuurlijke dominante reactie te vrezen.

Cursussen moeten worden opgezet om te profiteren van de student &'; s succes en voort te bouwen op hun kennis. Instructeurs vergeten wel eens dat er een verschil is tussen de “ eenvoudige &"; en “ gemakkelijk &"; als het gaat om studenten te leren om zichzelf te verdedigen. Technieken aangeleerd moet worden “ eenvoudige &" ;. Daarmee bedoel ik een gebrek aan complexiteit om de techniek. Een van de belangrijkste neveneffecten van de bijnier Stress Response is een verlies van fijne motoriek. Self Defense opleiding moet gericht zijn op technieken die een Gross Motor reactie vereisen.

Onderwijs ingewikkelde technieken en verwacht nauwkeurigheid zet leerlingen aan te mislukken. We hebben gehad veteraan martial kunstenaars wonen onze cursussen en ze zijn verbaasd dat veel van wat ze jaren hebben besteed aan het ontwikkelen in de dojo werkt niet tijdens een aanval te vinden. Dit heeft niets te maken met de effectiviteit van hun technieken. Als praktiserend martial artist voor meer dan 25 jaar dat ik kan u vertellen dat deze technieken niet werken bij gebruik in de juiste omstandigheden. Het verlies van de fijne motoriek te wijten aan de Adrenaline Response ontkent hun vermogen om deze technieken effectief te gebruiken in een gevecht. Door herhaalde blootstelling aan de bijnier stress respons en het beoefenen van diezelfde technieken full contact en op volle snelheid en kracht, zou die technieken toegankelijker geworden tijdens een daadwerkelijke aanval. De meeste van de tijd helaas kan je van &'; t trainen full contact, of volle snelheid en kracht in de dojo vanwege het risico van schade aan uw training partners en jezelf.

Instructeurs moeten gevoelig zijn voor de emotionele en psychologische stress hun studenten worden onder geplaatst zijn. Ze moeten worden opgeleid en ervaren in het omgaan met de psychologische en emotionele instortingen die zal plaatsvinden in de studenten als ze leren om te werken door middel van de emoties en angsten rond een aanval. Instructeurs moeten ook goed worden getraind in het omgaan met seksueel misbruik Trauma Syndroom, als een deel van hun studenten zal zijn slachtoffer in het verleden. Instructeurs zonder opleiding op deze gebieden kan een overlevende psychologisch en emotioneel beschadigen, in plaats van hen te voorzien van het zelfvertrouwen en de vaardigheden om zichzelf veilig te houden.

Het is belangrijk voor docenten om hun studenten te letten op tekenen van emotionele en mentale stress en hen helpen deze barrières te overwinnen om te slagen. De focus van de opleiding moeten studenten te leren om hun angsten en onzekerheden te overwinnen en te leren dat zij zich effectief kunnen verdedigen tegen aanvallen en hun risico slachtoffer te worden van criminaliteit terug te dringen. Niets kweekt succes als succes. Het doel van alle Reality Based Training is om de student te slagen. In een echte Self Defense situatie succes vertaalt zich om te overleven. Er is een grote mate van vertrouwen die op de instructeur en het materiaal dat u presenteren. Nadat alle mensen toe te vertrouwen u met hun meest waardevolle bezit; hun levens. Het is belangrijk om voort te bouwen op bestaande vaardigheden en successen. Onderwijzen van eenvoudig tot complex om ervoor te zorgen dat de studenten een stevige greep op de basis. Ik over het algemeen vinden dat zodra uw bieden de basis, de meeste mensen ontdekken hun eigen natuurlijke flow en ritme heel natuurlijk.

Hoewel Reality Based Training is een eenvoudige manier om studenten met combat klaar vaardigheden en hen te leren hoe je een te overleven gewelddadige aanval, is het niet gemakkelijk. Er is veel van het onderwijs, voorbereiding, training en ervaring die nodig is om studenten te voorzien van de vaardigheden die ze zullen vertrouwen op in een potentieel levensbedreigende situatie. Mijn bench test is altijd geweest om te vragen “ Kun je vertrouwen op wat je weet om u veilig tijdens een gewelddadige aanval &" houden?; We doen elke dag, denk je?

Tot volgende maand verblijf veilig
.