Jeugd Voetbal Boren: Onthul rubriek Secrets

Forwarding de bal met behulp van het hoofd terwijl de bal nog in de lucht is een effectieve methode en de meesten van ons hebben nooit over nagedacht. In jeugdvoetbal oefeningen, deze oefening op geen enkele manier pijn doet de speler mits goed geleerd.

In het geval dat je spelers niet hebben uitgevoerd deze vaardigheid van post voor, beginnen ze te leren met behulp van een leeggelopen bal. Laat wat lucht uit de bal, zodat het zacht en makkelijk te hanteren wordt. In kinder voetbal boren, I &'; ll gelukkig zijn om u de fundamentele regels van post voordat je naar de belangrijke punten te vertellen

Als de bal is nog steeds in de lucht, de spelers moeten langs de bal voor de te verplaatsen. reden dat hun lichaam moeten rechtstreeks in de voorkant van de bal wanneer ze eerlijk zijn. Spelers moeten leren om een ​​duidelijk zicht op de bal helemaal in totdat het bonst hun voorhoofd te houden.

Maak de spelers zich bewust van het feit dat het van het grootste belang voor hen om hun ogen open en op te houden bal als het gaat om of gaat weg van hen. Ze kunnen ernstig worden gekwetst van ze don &'; t houden hun ogen open. Spelers in jeugdvoetbal praktijk moet leren om de bal te slaan met behulp van de top-voorste gedeelte van hun voorhoofd in plaats van hun tempels of bovenkant van het hoofd.

De meeste van de jeugdvoetbal oefeningen benadrukken de beweging die nodig is om het hoofd de bal goed. Hier volgen de twee oefeningen die zijn uiteengezet voor u:

Zitten en Knees: Als het gaat om jeugdvoetbal coaching, deze oefening maakt gebruik van 2 spelers en 1 bal. Een speler moet SSIT op de grond en hebben hun benen gestrekt in de voorkant. De tweede speler moet in de voorkant van de 1e één staan ​​en gooi de bal op een zeer laag niveau naar hem of haar. De strategie hierachter is dat de persoon die de bal moet naar voren te komen om het te doen, omdat de bal id gegooid kort.

Deze activiteit moet worden herhaald met een speler gepositioneerd met beide knieën op de grond. Nu, zal de speler hebben om vooruit te gaan om daadwerkelijk te schieten de bal. Deze oefening heeft het effect van het onderwijzen van de spelers om hun hoofd te gebruiken in het sturen van de bal.

Deze oefening vereist de spelers om de bal met hun handen en de worp is af te houden door koppen. % SPIN21% Ze moeten worden geïnstrueerd om hun hoofd naar de bal en dan de bal aan hun hoofd.

Met behulp van de kegels heeft het voordeel van het onderwijzen van de spelers om de bal het hoofd naar een specifieke locatie. De spelers leren juiste behandeling technieken en nauwkeurigheid voor het gebruik van het hoofd naar de bal te leiden

Dus dit is het; het gebruik van deze jeugdvoetbal boren, zal uw spelers vertrouwen in het hoofd van de bal en concurrerende zonder te kwetsen. Onze jeugd voetbal coaching gemeenschap heeft veel waardevolle informatie over jeugdvoetbal en kunt u profiteren van deze
  nemen door het inschrijven voor het.;