Een spel verloren? Hoe maak je een meer accepteren van sporter te zijn

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

Hier is de waarheid. tenzij het een gelijkspel, wat zelden gebeurt, zal er een winnaar en verliezer in elk spel zijn. Het is of je behoort tot de voormalige of de laatste. Niet iedereen is echter open voor het idee van het verliezen. Kunt u hun zelfvertrouwen zien kelderen.

Bent u een van degenen die moeite hebben te accepteren verliezen? Dan zijn deze tips zijn zeker iets voor jou:

1. Accepteer de waarheid
U de waarheid weet al; je kan net zo goed accepteren. Hoe sneller je dat doet, hoe makkelijker het is voor u om verder te gaan en gewoon alles als een spel te bekijken. Je hoeft niet echt de verliezen aan het hart, maar vergeet niet je de lessen die je hebt opgedaan uit de ervaring.

2. Bepaal de reden voor de strijd.
Er is een mogelijkheid dat je bent geboren en getogen om een ​​uitvoerder te zijn, en verliezen is niet iets wat je getraind van. Het is ook waarschijnlijk dat u op zoek naar erkenning, en verliezen heeft u geen geven. Neem een ​​time-out en de echte oorzaak van het probleem te analyseren. Misschien is het iets dieper dan je werkelijk denkt.

3. Praat erover.
Bel een vriend of een familielid en een beschrijving van uw gevoel over het verlies. Zorg ervoor dat, echter, dat je echt uiteindelijk niet bekritiseren mensen, maar gewoon de ervaring. Praten over het niet vormen een grote hulp, omdat het helpt u lossen alle negatieve emoties.

4. Verhoog uw niveau van zelfvertrouwen.
Als u zeker bent over jezelf, je hoeft echt geen zorgen te maken over het verliezen. Immers, je weet ook dat er nog een andere mogelijkheid: het winnen in de toekomst games. U bent ook comfortabel van uw vaardigheden, en u kan worden bepaald om ze te verbeteren om ervoor te zorgen u kunt titels clinch in de toekomst.

5. Visualiseren.
Hoe over het doen van een vorm van visualisatie? Waan je in het spel en verliezen. Beeld jezelf vervolgens uit te breiden uw hand om je tegenstanders. Kijk naar je gezicht en zie je heldere glimlach.

Terwijl u op deze scenario's, kunt u zich te voeden met subliminale boodschappen. Subliminale boodschappen krachtig beschouwd, zelfs door experts, omdat ze kunnen helpen veranderen uw huidige denken. U kunt subliminale boodschappen gebruiken om u verder te motiveren om een ​​beter mens te worden. Beschouw het volgende:

Ik ben een gracieuze tegenstander
Ik sta open voor het idee van het winnen en verliezen
verliezen van het spel betekent niet het einde van mijn dromen
ik leren... veel van het verliezen.
Losing maakt me een beter en sterker persoon.

6. Ontstressen jezelf.
Als verliezende maakt je angstig of zelfs depressief, kan het betekenen dat je moet beginnen ontstressen jezelf. Te ontdoen van de negatieve emoties door te praten een wandeling in-en uitademen, of zelfs uit te gaan met je vrienden en geliefden.

7. Hebben enige steun klaar.
Misschien wilt u een paar vrienden rond te hebben tijdens wedstrijden. Op deze manier kunt u altijd een bron van ondersteuning bij het verliezen direct voelt u zich neer. Ze kunnen ook bieden u de extra inspiratie die u nodig heeft om uw best te doen in je games
.