Tennis voor beginners - Basic Tips en adviezen

Dit artikel gaat in de basis van het tennis voor beginners. Wat zijn de eerste dingen die je moet doen bij het starten om te tennissen? Op welke leeftijd moet je beginnen? En wat en' s de beste tennis racket te beginnen

Om te beginnen, een van de beste manieren om te leren om te tennissen is om je lichaam &' gebruiken;? S natuurlijke vermogens. Als je dit op de juiste manier, zul je opbouwen duizenden natuurlijke spier verbindingen. Het zal ervoor zorgen dat u kunt blijven ontwikkelen en nooit lopen in een doodlopende weg langs de weg.

Eerste stappen naar
Take

Drie dingen zijn van cruciaal belang voor mij als het gaat om tennis voor beginners:

Stap 1 - In het geval u nog nooit eerder tennis coaching, dan vind jezelf een tennis coach die u kunt leren de fundamentals. Alleen als je de basisprincipes van het tennis hebben geleerd, kunt u gaan naar meer geavanceerde spullen.

Stap 2 – Dit is ongeveer echt verdiepen in tennis door het lezen, kijken naar tenniswedstrijden, en het beoefenen van tennis zoveel als je kan. Mijn favoriete motto is "slapen, drinken, eten tennis"

Stap 3 – Nu is &'; s tijd om specifieke basislijn tactiek en andere tennis oefeningen voor beginners leren. Het doel moet zijn om zo snel als je kan ontwikkelen. Je focus moet zijn om te winnen – tennissen is niet hetzelfde als het raken van ballen!

Wanneer beginnen?

Wat is de beste leeftijd om te beginnen met het spelen van tennis? Het antwoord op deze vraag hangt af van uw doelen. Als je echt wilt om een ​​deel van de top 100 tennissers in de wereld, dan moet je zo jong mogelijk beginnen. Vergeet niet dat een beroemde tennisser als Andre Agassi pakte een tennisracket voordat hij nog kon lopen. Boris Becker won Wimbledon op de leeftijd van 17, en Rafael Nadal was het winnen van professionele toernooien op de leeftijd van 16. Een uitzondering is Vince Spadea, maar zelfs hij begon te spelen tennis op de grote, oude leeftijd van 14

De reden voor dit, is dat jonge kinderen moeiteloos hun coördinatie, net als jonge kinderen elke taal zonder inspanning kunnen leren kunnen ontwikkelen

Echter, don &';. t laat deze ontnuchterende feiten stop je begint te tennissen. Zelfs als u don &'; t uitgegroeid tot een top 100 tennisser, tennis is nog steeds een uitstekende manier om mentale kracht en conditie te ontwikkelen. En don &'; t vergeten dat voor talentvolle amateurs, Europa competities die betalen om hun club te vertegenwoordigen. Ook veel tennissers die don &'; t maken het naar de top, nog steeds goed betaalde banen tennis coaches.

Uw eerste Racket

Wanneer u uw eerste tennisracket kopen, het doesn &'; t moet een professioneel racket zijn. Maar tenzij u in het bijzonder licht of jong, moet een volwassen racket zijn. Als je weegt minder dan 80 pond, moet je gaan voor een junior racket, wat betekent dat elke racket onder de 27 inch.

In het bijzonder, moet je proberen om het volgende te voorkomen:

Rackets met een grootte van het hoofd onder de 100 vierkante inch. Rackets met een grotere grootte van het hoofd maken het makkelijker te raken van de bal en dergelijke rackets geven de speler ook meer macht omdat ze een grotere sweet spot.

"Head light rackets" die hun gewicht hebben gevestigd in het handvat, omdat ze vooral zijn bedoeld voor gevorderde spelers en niet voor beginners.

Rackets die beginnen te wegen op onder £ 280. Zeer lichte rackets zijn bedoeld voor spelers die zeer zelf licht. Echter, als je eenmaal begint met een zeer lichte racket, is het meestal moeilijk om later te veranderen om een ​​goede één. Dus het &'; s beter nooit te beginnen met een licht racket in de eerste plaats

Aluminium rackets voor beginners zijn de goedkoopste en kan nu al worden gekocht voor $ 30 tot $ 70.. Als je verder komt, kunt u overschakelen naar een grafiet racket die beschikbaar zijn in de $ 80 tot $ 330 prijsklasse are China.