Team sportspecifieke een hulpmiddel bij de ontwikkeling en groei

Roedean School &'; s Under 19s korfbal ploeg nam deel aan The National Schools Netball Finale op zaterdag 19 maart en waren blij om de vijfde plaats te bereiken van een totaal van meer dan 1000 staat en onafhankelijke scholen concurrerende in deze leeftijdsgroep.

Netball is slechts één van de vele teamsporten, waar Roedean uitblinkt. Anderen zijn traditionele sporten zoals badminton, Rounders, Tennis en Trampoline springen om degenen die je wouldn &'; t normaal associëren met een meisjes &'; scholen zoals karate, kickboksen, Zeilen, Skiën, Duiken, Volleybal en Yoga.

Roedean &'; s hoofd van de PE, Jane Chandler, heeft uitgelegd waarom teamsporten zijn zo'n belangrijk onderdeel van het onderwijs voor jongeren. Niet alleen sporten verbeteren van de niveaus van fitness en welzijn voor studenten, kan het ook wekken cruciale sociale vaardigheden en een positieve kijk op het leven.

Fysieke voordelen van sport

Team sport, zoals korfbal, moedigen cardiovasculaire activiteit en zijn daarom een ​​geweldige manier om fit en actief te houden. Volgens de NHS, deel te nemen aan regelmatige lichaamsbeweging op jonge leeftijd zal alleen maar toenemen deze voordelen en zet het patroon voor een actieve levensstijl hele volwassenheid.

Geestelijke voordelen

Niet alleen de sport aan te moedigen cardiovasculaire activiteit, het stimuleert ook het stellen van doelen. Het is gebleken dat mensen die regelmatig spelen teamsporten hebben betere relaties met collega's en meer vertrouwen in hun professionele leven.

Mensen die sporten ook planning vaardigheden te ontwikkelen en te leren hoe om te profiteren van collectieve denken en strategievorming. Deelnemen aan teamsporten bouwt vertrouwen en geeft een gevoel van vervulling, die een cruciale rol in het sociale welzijn speelt.

Andere psychologische voordelen van teamsport deelname omvatten leren om kritisch te denken, problemen op te lossen, het ontwikkelen van geduld en word zelfdiscipline. Met de juiste begeleiding kunnen kinderen ook leren omgaan met teleurstelling in gezonde manieren. It &'; s niet altijd het winnen dat, it &' telt; s het nemen deel!

Sociale vaardigheden

Het spelen van teamsporten is zeer gunstig voor de ontwikkeling van sociale vaardigheden. Het kan kinderen te leren hoe te communiceren met anderen en samen te werken als een team om het streven van doelpunten en het winnen van het spel te bereiken. Succesvolle deelname aan teamsporten vereist kinderen om te leren hoe te werken met hun teamgenoten, hoe richtingen te volgen en hoe om vriendschappen te ontwikkelen.

De voordelen en beloningen in verband met het stellen van doelen en na door op een sportteam zijn legio. Terwijl de feitelijke context van de sport sterk kan variëren, simpelweg op het team en zichzelf fysiek oefenen kan tot een gelukkiger, gezonder leven te leiden.

Het grootste voordeel van teamsporten is de sportiviteit die wordt getoond door de ontwikkeling van een all-sportieve aard zal helpen op vele manieren gedurende het hele leven
 !;