Logeren Fit For Golf In De Lente

Ik keek op een leuke golf poll uit pure nieuwsgierigheid en was absoluut geschokt naar de antwoorden. Ik kreeg een link naar nieuwe meisjes golf online magazine, GottaGoGolf en raakte verslaafd door de volgende vraag: -

Wat is uw plan klaar om de tee-off in 2011 te zijn? (Ok dus nu is het 2012.)

Nu zijn er een hele lading van de mogelijke antwoorden op deze, en sommigen van ons zijn scherper golfers dan anderen, die ook van invloed op de manier waarop we zouden reageren. De keuzes van de respons te dekken het feit dat u fysiek fit zijn houden, heb je altijd kreeg uw clubs in de kofferbak, heb je nieuwe clubs voor de kerst, heb je al naar de range en chipping elke dag, je hebt het lezen van elke golf tip en boek dat u kunt vinden, en zo verder.

Welke beantwoorden van deze zou je dan kiezen? Ik ging meteen naar het mentale aspect en klikte op die ene; het lezen van alle tips en boeken die ik kon vinden. Toen nam ik een snelle blik op de resultaten. Slechts 4,3 procent van de kiezers had die optie gekozen. En toch zijn we voortdurend (en terecht) zei dat 90% van de goede golf wordt gespeeld in je geest en het is net zo makkelijk om te doen tijdens de wintermaanden.

Onnodig te zeggen, de houdbaarheid fit en oefenen chippen opties waren zoals altijd hoger op de lijst van prioriteiten in deze poll. Ik ben voortdurend verbaasd door de hoge kwaliteit van de golf, die wordt gespeeld door de dame golfers die ik in contact komen met. Ze kunnen de vorm van de bal, veranderen de baan en hebben een hele reeks van schoten rond de green. Ze zinken regelmatig tien voetteksten. Ze zijn echt goede golfers.

Deze dame golfers doen in de belangrijkste hebben verbluffend goede mogelijkheid. Ze gaan naar het bereik, hebben ze lessen, en ze echt werken aan deze mechanische aspecten van hun games. Niet alleen dat, de meeste zijn echt fit. Ze gaan naar de sportschool regelmatig en doen pilates of yoga voor de kern fitness en flexibiliteit. Ze eten gezond.

En dus ik vind het altijd moeilijk te achterhalen waarom ze zijn, in de belangrijkste, dus minder bewust zijn over de mentale aspecten van golf. Het antwoord dat sommige bieden is dat ze weten dat de mentale golf spel is belangrijk, maar ze vind het niet zo leuk om aan te werken als uitgaan en raken ballen.

Een andere hinderpaal lijkt te zijn dat veel golfers niet echt denken dat ze de manier waarop zij denken kunnen veranderen. Ze denken dat soort ze zitten met hoe ze denken. Meisjes (en jongens ook), dit is een complete mythe!

En dan andere golfers denken dat ze geen tijd hebben om te werken aan hun mentale spel evenals hun fysieke spel hebben. Nogmaals, ik moet zeggen dat dit ook is een mythe. Wat is tijdrovend over het visualiseren van een verwoestend schot over en in je geest als je drift uit te slapen? Je geest op dat moment zal worden na te denken over iets, dus waarom niet direct dat het enorm verbeteren van uw golf spel?

Die tijd tussen wakker en slaap is zo een zeer productieve tijd en kon zo gemakkelijk worden gebruikt. Uw mentale toestand drijft automatisch naar een ander niveau, net als in hypnose. Het is heel gemakkelijk wanneer in die staat te visualiseren met een grotere duidelijkheid, zodat het heeft veel meer impact en lange termijn beïnvloeden.

Golf mentale spel wordt te vaak genegeerd zonder goede reden. Degenen golfers die aan de top van hun spel weet dat je geest is net zo belangrijk als uw monteurs en ze besteden evenveel aandacht aan beide. Als u wilt uw spel te verbeteren, de makkelijkste en snelste manier om dit te doen is om te werken aan uw golf geest.

Roseanna Leaton, fervent golfer en specialist in golf hypnose mp3s en auteur van het GolferWithin golf geest opleidingssysteem.

PS Ontdek hoe u uw golf geest te richten en te ontwikkelen beter gevoel en techniek door je hoofd. Check out my website nu
.