*** Hoe het Speciale Your Feet-A's Valentine Koester

Net als uw dierbare Valentines, voeten zijn een geschenk om te koesteren … ook, net als degenen die we liefhebben, vaak we nemen ze voor lief … en de saga gaat verder — soms geliefden voelen ronduit verraden. Zoals gekoesterde Valentines moeten sluiten en zijn gevoelig voor elkaar &';. Best goed, dus we moeten onze voeten laten zien de waardering die ze verdienen

Geniet van deze giften aan zoete voeten &hellip vieren;

VERFRISSENDE verandering van omgeving

Als liefjes nodig uitjes, zodat onze voeten hebben speciale bijscholing pauzes. Als uw voeten kon spreken, zouden de meeste dingen zeggen als:

• &'; I &'; m benauwd gevoel - get me out of here &';
•! &'; It &'; s hier donker — geef me wat licht &';
• &'; Nee, ik &'; D liever niet winnen van de Hall-of-Fume Award — laat me ademen &';!

Een eenvoudige, maar toch krachtige traktatie voor de voeten wordt Aarding (of Aarding). Begin uw voeten &'; s bevrijding door hen te laten zijn blote — het licht, vrijheid, en de lucht zijn van vitaal belang. Lopen op blote voeten op het gazon, het strand, (of zelfs onverharde cement) maakt Earth &'; s natuurlijke frequenties subtiel dringen helende energie in ons lichaam — de elektronen van de aarde worden overgebracht naar ons hele lichaam door middel van onze voeten. Aansluiten op de aarde verschuift ons van stress-modus om kalmeren het zenuwstelsel en mdash; de genezende energieën beïnvloeden niet alleen onze voeten, maar ons hele lichaam systemen. Vergeet niet, voor liefjes, verbinding is van vitaal belang, en hoe waar voor de voeten ook.

NAAR HET HART VAN DE ZAAK

Er is niets als een trouwe zielsverwant — een Valentine, dat is waar het hele jaar door. Onze voeten serveren ons, ongeacht wat we ze door. Toch zijn er momenten dat ze het gevoel jilted — regelrechte verraden. Ze kunnen zelfs gaan &'; in staking &'; en weigeren zich te laten treden op meer! H.A.L.T. is een &'; rode vlag &'; afkorting in het herstel groepen. Het betekent hongerig, boos, eenzaam, moe — en om te stoppen als u een van die gevoelens. Speciale Valentijnsdag die echt zorg over elkaar zal aanmoedigen genezing rusttijden. Als zielsverwanten nodig hebben om hun diepste, eerlijke gevoelens te delen, dus we moeten van &'; luisteren naar onze voeten &'; en te reageren op de voeten kwetsen met TLC. Deze DLC kan van alles zijn van het simpelweg stutten onze voeten omhoog 15 minuten en een dutje — of waardoor ze een Epsom zout genieten … of het plannen van een reflexologie sessie om vermoeide voeten te revitaliseren. Als de voeten zijn in dieper &'; crisis &' ;, ze kunnen pleiten voor een reeks van Reflexologie /Structurele Foot Balancing behandelingen

In mijn eigen ervaring heb ik gevonden haast stress een belangrijke trigger om acute voet krampen zijn. . Bij één zo'n gelegenheid, was ik in super-Rush mode. (Als thuis, ik vaak sport blote voeten, of gewoon Draag comfortabele sokken.) In katapulteren naar de garage — van het zachte tapijt om het slaan van de harde cement — de bal van mijn voet direct in opstand van de pijn zo scherp Ik had geen keus, maar naar HALT … en strompelen terug in de garage. Ik onmiddellijk zelf toegepast Reflexologie en structurele Foot Balancing tot gezegende opluchting kwam. TLC dat bracht me snel verlichting:

1) masseren op en neer de boven- en onderkant van de voet tussen de 5 lange botten (middenvoetsbeentjes)

2) plaatsen duimen op het midden van de bal. van mond en vingers op de top — daarna trekken de handen in tegengestelde richting en mdash;. het doen van een fan als actie op de middenvoetsbeentjes

3) met een soort tang grip, masseren spanbanden tussen de tenen, met een lichte bal van de voet buiging

4) Terwijl grijpen elke kant van de bal van de voet, het doen van een langzame, mini-fiets soort beweging met de handen en daarna omkeren richting. (Dit stimuleert de nek /schouder reflexzones en heeft zeer vrijgeven effecten :) Sinking vingers in de groef tussen de bal van de voet /tenen en het doen van een rollende /drummen beweging over hen. Ga van de tenen tot hiel met mooie lange slagen naar de TLC verspreiden

5) terug naar Grounding om alle &' helpen;. Good stuff &'; zinken in dieper

Voor meer salie, rapid-relief tips zien, &'; Voeten — Vital waarheden vertellen ze over u &'; artikel.

Er is geen noodzaak voor een crisis te ontstaan ​​voor het geven van uw voeten speciale TLC. Zoals die we koesteren, it &'; s best om zinvol te delen met de dag —.. Zo kunt u Valentines hele jaar door middel van zijn