Hypnose voor de bevalling: wat is het en werkt het

Hypnosis voor de bevalling:? Wat is het en werkt het
door Kerry Tuschhoff, HCHI

Vermeld Arbeid en Levering aan een aanstaande moeder in haar laatste trimester, en de kans is groot dat haar hart zal beginnen om te racen, haar geest overstromingen met bezorgdheid en in sommige gevallen, paniek. Ze weet dat de dag komt wanneer een kracht veel groter dan zich over zal nemen en haar lichaam zal zich volledig besturen. Voor sommige vrouwen is dit een zeer angstige gebeurtenis, maar hypnomoms is slechts een uitdaging.

Deze wijze vrouwen gebruiken hypnose om pijn en angst van de geboorte ervaring elimineren. In het verleden, het woord "hypnose" opgeroepen beelden van het podium hypnotiseurs re-creëren van Elvis, of betoverende anderen in pijnlijke situaties. Nu is het gebruikelijk hypnose therapeutisch worden gebruikt in veel gebieden van de geneeskunde, dentale anesthesie en persoonlijke therapiesessies. Toch zijn er veel misvattingen over hypnose dat kan afschrikken die overwegen deze krachtige tool. Hier zijn een paar feiten: (zie onze pagina over hypnose voor meer informatie)

* Alle hypnose is zelfhypnose; de hypnotherapeut is slechts de gids. Een persoon kiest voor het aangaan van een hypnotische toestand, verblijven in en uit te komen op wil.

* Ongeveer 90-95% van de bevolking kan worden gehypnotiseerd. Bereidheid, overtuiging en motivatie hebben grote invloed op hypnotiseerbaarheid.

* Tijdens de hypnose bent u niet in slaap of onbewust, en zal altijd "komen" wanneer u wenst.

* Sterkere-minded en sterker eigenzinnige mensen zijn gemakkelijker te hypnotiseren; niet andersom zoals meestal aangenomen.

* Je kan niet worden gemaakt om informatie te onthullen of iets te doen tegen je wil, terwijl in hypnose.

* Hypnose is niet satanisch of religie georiënteerd helemaal niet, gewoon een manier om je innerlijke geest direct in de richting van de positieve.

Voor meer informatie over hypnose te leren, zie:

http://homepages.which.net/~michael.millett/index-page61.html

Hoe zit het met hypnose voor Bevalling?

Hypnose wordt gebruikt in de medische en tandheelkundige hypnose met succes door patiënten levensbedreigende allergie voor anesthesie, waardoor ze ingrepen ondergaan zonder medicijnen en geen pijn. We weten dus dat de geest kan getraind worden om het ongemak te ervaren als alleen druk, en dat is wat is bereikt in het kraambed hypnose ook. Bovendien arbeids-, hoe relaxatie moeder ervaringen, de meer comfort zij hebben en de diepte van de relaxatie nodig kan gemakkelijk worden bereikt met hypnose, fysieke ontspanning wordt geleerd en dagelijkse praktijk als voorbereiding op geboorte via geleide visualisaties gevolgd door positieve hypnotische suggesties. Wanneer de kritische bewuste geest is omzeild met hypnose kan de innerlijke geest letterlijk opnieuw worden geprogrammeerd om te geloven dat de geboorte zal comfortabel, eenvoudig en vreugdevol zijn. Software voor je geest!

Angst en Verwachting

In andere culturen, bevalling wordt beschouwd als een natuurlijke, normale gebeurtenis in het leven van een vrouw. De geboorte vrouwen krijgen steun van andere vrouwen en kinderen zijn vaak aanwezig om het evenement mee te maken. Op deze manier wordt de geboorte gevierd en geëerd. Jonge meisjes groeien vervolgens met de overtuiging systeem dat de geboorte een positieve gebeurtenis en hun verwachtingen van de bevalling weerspiegelen deze houding. Daardoor hun geboorte zijn vergelijkbaar met hun voorgangers; zonder pijn en angst. Ze hebben een positieve verwachting van de bevalling. In onze cultuur is het zeer de tegenovergestelde. Voor vele generaties hebben we te horen gekregen dat het leveren van een baby is vele uren pijnlijk pijnlijke werk, geconfronteerd worden met angst en schroom. We hebben verhalen gehoord van goedbedoelende vrienden en familie die rillingen onze stekels, en zo de erfenis blijft. We ervaren pijn in het kraambed, deels omdat we veel verwachten!

Bij het leren over hoe de geest controleert het lichaam, het aanstaande paar wordt geleerd om zich te omringen met alleen positieve mensen en berichten, een positief beeld van de bevalling en de verwachting te creëren dat hun geboorte zijn met de mooie, rustige ervaring die ze willen. Angst Clearing Sessions zijn een integraal onderdeel van dit proces, omdat zij toestaan ​​dat elke persoon om angsten die ze hebben, werken door middel van mogelijke oplossingen aan te pakken en laat deze los. Angst in arbeid kan spanning, wat pijn, dan meer angst creëert te creëren, en de cyclus gaat verder. Angst en angst kan ook adrenaline productie te creëren in het lichaam, waardoor de arbeidsmarkt aan disfunctioneel geworden, een veel voorkomende reden voor de keizersnede operatie. Vrijheid van angst kan een enorm verschil in de geboorte ervaring.

Hypnose bevalling leert een vrouw hoe je direct in zelf-hypnose te voeren, en het creëren van haar eigen natuurlijke verdoving waar en wanneer ze nodig heeft. Dit is belangrijk omdat drugs genomen door een bevallende vrouw gevaarlijk voor haar kan zijn en vooral haar baby. Ze heeft totale controle over haar lichaam, en is een actieve deelnemer in haar geboorte proces. Als arbeid vordert, ontspant ze nog meer, gaat dieper in zichzelf, vertrouwend op haar lichaam natuurlijke vermogen om te bevallen met gemak en comfort. Haar geest is geprogrammeerd om haar te geven wat ze nodig heeft.

Te mooi om waar te zijn?

Kan vrouwen bevallen zonder pijn? Ze kunnen, maar er zijn veel variabelen in arbeid en geboorte dat het resultaat kunnen beïnvloeden, en koppels moeten een positief maar realistisch beeld van hypnose voor de bevalling te hebben. Elke zwangere vrouw en haar partner moet de verantwoordelijkheid voor de keuzes die ze maken, terwijl in arbeid en hoe ze kunnen de dynamiek en het resultaat van invloed te nemen. Veel een prachtige geboorte werd gedwarsboomd door niet te beseffen hoe om positieve, geïnformeerde keuzes te maken, en toch deze problemen zijn gemakkelijk aangepakt en geleerd in een goede consumentgerichte bevalling klasse, of door het doen van onderzoek.

Zonder twijfel, vrouwen met behulp van hypnose zijn veel rustiger en meer ontspannen tijdens de bevalling, die automatisch zorgt voor meer comfort, evenals het hebben van krachtige * * post-hypnotische suggesties om daadwerkelijk pijn en angst te elimineren. Hoe effectief is dit? Statistieken varieert het programma en methode gekozen, afhankelijk van de lengte en het aantal hypnosesessies, de in elke materialen, en de vaardigheid van de hypnotherapist of leraar, alsmede de inzet en de naleving van het programma van elke geboorte koppel. Idealiter, zal hypnose voor de bevalling instructeurs achtergronden in zowel hypnotherapie en bevalling onderwijs, en in staat zijn om persoonlijke behoeften van elke vrouw te pakken. Met een goede voorbereiding en het vertrouwen in het natuurlijke proces van geboorte, kunnen de meeste vrouwen veel meer ontspannen en comfortabel geboorten, met veel eigenlijk vrij van pijn.

Voordelen van het gebruik van hypnose voor de bevalling:

* Minder drugs of geen drugs helemaal betekent minder risico van bijwerkingen op de moeder en baby.

* Shorter arbeid - weerstand van de geboorte spieren als reactie op pijn wordt geminimaliseerd of geëlimineerd.

* Een wakker, energiek moeder, als gevolg van totale ontspanning gedurende het geboorteproces.

* Een kalme, rustige geboorte omgeving.

* Breech en achterste baby's kunnen worden gedraaid met behulp van hypnose.

* Minder ingrepen en complicaties tijdens de bevalling.

* Baby's die beter zijn dwarsliggers en nursers door minder drugs in hun systemen.

-------------------------------------------- ------------------------------------

Hoe om te studeren: Waar begin je ?

Er zijn keuzes open voor paren die bereid zijn om hun hypno-reis te beginnen, en het zal een ieder al hun opties te onderzoeken om een ​​die hen in staat stelt om hun doel te bereiken vinden profiteren. Zij omvatten:

1) Ga op zoek naar een gekwalificeerde hypnotherapeut in uw omgeving voor kantoor sessies. U zult willen ervoor zorgen dat ze op voorhand te interviewen en te vragen wat voor soort programma dat ze hebben voor de bevalling gebruik van hypnose, omdat niet alle van hen hebben al een effectief programma in de plaats in hun praktijk. Een goede zal men ten minste * * 4 sessies in het kantoor, (6-7 optimaal zijn) met de laatste gedaan één week vóór de verwachte vervaldatum. Het moet ook minstens een tape of cd om naar te luisteren thuis door jezelf, en een of meer aanwijzingen voor de geboorte metgezel om te leren en de praktijk die je helpt om te ontspannen en gaan dieper in hypnose. Veel hypnotherapeuten hebben hun eigen bevalling hypnose programma's die zeer effectief zijn ontwikkeld, en sommigen zullen gebruiken en reeds bestaande, zoals Gerald Kein's Pijnloze Bevalling Program wijzigen. De aantrekkingskracht van dergelijke programma is dat het de hypnotherapist het programma aan de behoeften van hun eigen praktijk wens aanpassen, creëren van hun eigen scripts en banden van het oorspronkelijke programma sessies en volledig te passen aan de behoeften van elke vrouw &'; s heeft. Dit helpt enorm bij vrouwen die persoonlijke problemen die moeten worden opgelost, zoals VBAC moeders, die een verleden negatieve geboorte ervaring hebben gehad, of degenen die specifieke diepgewortelde angst voor de bevalling. Om een ​​hypnotherapeut vinden in uw omgeving, kunt u kijken in de telefoon boek onder “ hypnose &"; of “ hypnotherapie &" ;. U vindt meer informatie over hoe je een hypnotherapeut die geschikt is voor u bij http://pages.globetrotter.net/drknight/kn-how.html

2) U kunt een thuis studie cursus naar keuze , waarvan er vele. Er een te vinden, kunt u een zoekopdracht op het internet voor te doen: “ hypnose, bevalling, thuis studie &";. Een adequate thuis studie programma zal beschikken over gedetailleerde informatie over hypnose en hoe het te gebruiken in het kraambed, en hypno-instrumenten voor u om uw doelen te bereiken; boeken, tapes, CD &'; s, handouts, hypnose scripts. Zoals je gaat studeren op uw eigen, het is uw verantwoordelijkheid om zo zoveel mogelijk kennis te krijgen, dus kies goed.

De meest populaire zelfstudie programma heet Nieuwe Bevalling, die geluids- en videobanden gebruikt en omvat materialen voor alle 3 trimesters van de zwangerschap, lijmen en arbeid /bevalling.

Van hun website:
"Het Nieuwe Bevalling TM-programma is een waardevol instrument voor een aanstaande moeder die wil prenataal band met haar baby en voor te bereiden op de bevalling De patiënten die dit programma gebruikt hebben ervaren. aanzienlijke vermindering van de duur van de arbeid en de intensiteit van de pijn. Het is zeker de stempel waarmee iedere prenatale programma gemeten worden. ' Dr. Louis Stolis

U kunt meer op te weten: http://www.newwaychildbirth.com/

3) U kunt zoeken naar een hypnose voor de bevalling klasse in uw omgeving. Sommige worden gegeven in de plaatselijke ziekenhuizen en geboorte centra, en sommige worden gegeven in de instructeurs woningen. De achtergronden van de instructeurs kan sterk variëren; hypnotherapeut, verpleegkundige, doula, bevalling opvoeder. Uiteraard, hoe meer opleiding en ervaring die zij hebben in het gebied dat ze onderwijzen, hoe beter en het zal profiteren u om hen te interviewen voordat u zich aanmeldt voor een klasse. Voor meer informatie over waar u een klasse te krijgen, kunt u de lokale ziekenhuizen en arts &' noemen; s kantoren, of een zoekopdracht op het internet voor: “ hypnose, bevalling, onderwijs &";.

U kunt een toekomstige bevalling hypnose instructeur het volgende wanneer u contact met hen te vragen:

1) Als ze een achtergrond in hypnotherapie. (dit is handig)

2) Als ze een achtergrond in het kraambed onderwijs. (ook nuttig)

3) Hoe lang ze al het onderwijs hypnose voor de bevalling klassen, en waar ze leren de klas. (Thuis, ziekenhuis, enz.)

4) Hoe veel klassen doen ze leren en hoe lang is elk een.

5) Welke materialen doen zij met de klas. (Boeken, tapes, cd's, scripts, telefoon hulp, enz.)

6) Hoeveel is de klasse vergoeding, en is het een groepsles of prive.

7) Hebben ze geboorten als hypnodoula wonen, en zo ja, hoeveel ze hebben bijgewoond. Zo niet, dan hebben ze getraind elke lokale doula voor dit?

8) Hoe veel van hun oud-studenten zijn succesvol geweest met hun bevalling hypnose cursus. (ze moeten weten)

9) Vraag hen over de reden waarom werden ze een bevalling hypnose instructeur. Hopelijk hebben ze een passie voor de bevalling en een liefde voor natuurlijke, comfortabele geboorte!

Het is ook de tijd om te kijken naar hypnose voor de bevalling als een optie, zowel voor jezelf als voor je baby waard. Het is belangrijk te onthouden dat veel medicijnen gegeven aan een vrouw in barensnood bereikt de baby in minder dan 5 minuten, met een dosis voor volwassenen, en met behulp van hypnose technieken kunnen helpen voorkomen. De diepe ontspanning heeft zelfs veel een nerveuze vader het hoofd te bieden, die zich voorbereiden voor hun kind &' geholpen; s geboorte! Daarnaast zal de vaardigheden die je leert voor ontspanning en hypnose voordeel dat u voor de rest van je leven.

Kerry Tuschhoff heeft natuurlijke bevalling geleerd sinds 1989. Ze instrueert Hypnobabies, Zwangerschap Voeding en Borstvoeding klassen, en is Operations Director van Hypnobabies Network in Cypress, Ca.

Website: www.hypnobabies.com

e-mail:. [email protected]