Eenvoudige tips om snelheid van uw Keizersnede Recovery

Onmiddellijk na de bevalling via ac sectie, zal je zwak en moe te zijn en moeten met zorg worden behandeld. Volledige keizersnede herstel kan tot zes maanden, maar don &'; t zorgen, moet u in staat om te beginnen steeds een beetje meer actief binnen een paar dagen

Na de operatie net uit bed zal lijken op een. uitdaging. Ziekenhuispersoneel proberen meestal patiënten uit bed te komen binnen de eerste 24 uur om te helpen bij het verbeteren van de circulatie en met het oog op de blaas en darmen functioneren weer te krijgen.

Als je er naar toe, probeer bewegen uw ziekenhuiskamer op het eerste, het nemen van zeer kleine stappen en met voldoende rust tussen pogingen. Dit kan worden gevorderd na een paar dagen om te wandelen rond de afdelingen of het ziekenhuis gronden als het doesn &'; t gevoel te pijnlijk om te doen

In de vroege stadia van het herstel is van vitaal belang zijn actief als het verbetert de bloedtoevoer naar. de wond, en versnelt het lichaam &'; s herstel. Bewegen helpt ook voorkomen dat de bloedstolling in de benen, die potentieel kan zeer gevaarlijk zijn.

Herstel van elke grote operatie moet altijd langzaam worden genomen. Volg een plan van aanpak dat de zachte en regelmatige lichaamsbeweging omvat. Begin eenvoudig en verhoging van de afstand die u kunt geleidelijk aan lopen over de volgende dagen als je je voelt er naar toe.

Een ideale vorm van activiteit in dit stadium wordt wandelen met een kinderwagen. Door het houden van de handgrepen vindt u extra ondersteuning, waarbij een deel van de stress van de buikspieren en onderrug. De kinderwagen zal ook helpen om in evenwicht te brengen en een rechte houding te handhaven.

Het is raadzaam om te voorkomen dat het lopen steile heuvels bij het lopen met een kinderwagen tot na je zes weken check-up.

Tijdens herstel krijgt u medicatie om pijn te maskeren. U dient zich ervan bewust dat alle pijn die je voelt zal worden verborgen, zodat don &'; t maken de fout van het doen van te veel, alleen maar omdat je kunt &'; t gevoel iets

Om het tempo vol keizersnede herstel je moet. actief blijven, maar je moet ook werken in je lichaam &'; s eigen comfort zone. Vermijd alle strekken, draaien, overmatig buigen of stoten bewegingen, voor de eerste zes tot twaalf weken, zodat het litteken krijgt de kans om volledig te genezen
.