Alles wat u wilt weten over Ochtendmisselijkheid

Ochtendmisselijkheid is een verkeerde benaming voor sommige vrouwen die geconfronteerd ochtendmisselijkheid in de eerste vier weken van de zwangerschap. Misselijkheid en braken optreden bij dag en nacht dus creëert ongelukkig situaties meeste zwangere vrouwen. Zo'n voorwaarde is normaal voor vrouwen en hoewel ze accepteren dat het inderdaad een onderdeel van het vrouw, is het nog steeds essentieel hen om meer over zwangerschapsmisselijkheid weten door het identificeren van de oorzaken, gevolgen, symptomen en behandelingen om ze te behandelen het goed.

Waarom Heeft Ziekte van de ochtend plaats?

Hormonen zijn degenen die verantwoordelijk zijn voor het ontstaan ​​van ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap. Hormonen hebben de neiging om snel te verhogen wanneer iemand zwanger is. Het gaat om de aanwezigheid van bepaalde hormoon HCG, die levendig stijgt die vervolgens leidt tot misselijkheid en braken bij vrouwen.

Wanneer Heeft Ziekte van de ochtend gebeuren?

Ochtendmisselijkheid gebeurt meestal tussen de 4e en 6e week van de zwangerschap. De meeste vrouwen meestal uit te voeren zwangerschapstest nadat ze hun menstruatie missen. Ook zijn ze in staat om hun zwangerschap te bevestigen door het hebben van een positieve zwangerschapstest. Andere vrouwen meestal ervaring ochtendmisselijkheid direct na het positieve resultaat van een urinetest. Echter, er zijn vrouwen die een onregelmatige menstruatiecyclus en soms zonder het te weten, zijn ze al ervaren ochtendmisselijkheid symptomen als ze een zwangerschapstest. Er zijn gevallen dat ochtendmisselijkheid gebeurt gedurende de gehele zwangerschap, waardoor het ongelukkig voor een aantal ongelukkige vrouwen. Maar meestal, verdwijnt door de 16e week van de zwangerschap.

Hoe om te gaan met de Ziekte van de ochtend?

Gelukkig zijn er een aantal manieren om ochtendmisselijkheid te verminderen tijdens de zwangerschap. De belangrijkste manier is om kleine, maar frequente maaltijden gedurende de dag te eten. Gevoelens van misselijkheid kan worden verzacht door het eten van limonade, watermeloen, en zoute chips. Daarom kunt u ze op te nemen in uw dieet als ze het beste te verlichten je braakneigingen. Daarnaast kunt u ook acupressuur polsen bands en het nemen van vitamine B6 zal ook nuttig zijn.

Wat te Stay Away From

Ochtendmisselijkheid kan leiden tot een slechtere als u don &'; t houd jezelf weg van triggers. Het is typisch gevoelig en prikkelbaar te zijn wanneer je zwanger bent. Warme kamer kan je je ongemakkelijk en misselijk te voelen. Zoek een leuke en aangename ruimte voor u zo veel mogelijk. Ontwijken eten van kruidig ​​voedsel en zwaar, onaangenaam, sterke geuren omdat ze ook kunnen toevoegen aan de last van het hebben van ochtendmisselijkheid. Bovendien vermijd liggen rechts na de maaltijd, omdat het activeert u ook misselijk voelen. Te wachten voor een uur of twee voordat liggen.

Effecten van de Ziekte van de ochtend naar uw dagelijkse routine

Zeker, het is niet alleen je lichaam die wordt getroffen met deze morgen ziekte. Het heeft ook invloed op uw dagelijkse routine door het veranderen van uw gewoonten. In een resultaat, uw zwangerschap wordt een vreselijke één
• Veranderde slapen en eten habits- ongemak zorgt ervoor dat je slaapgewoonten te veranderen. Soms kunt u uitslapen vanwege onverklaarbare gevoelens, die samen komen met andere zwangerschap tekenen en symptomen. Bovendien, zwangere vrouwen vinden het moeilijk om maaltijden te bereiden vanwege hun gevoelige smaak en geur. Ze krijgen snel misselijk als ze ruiken koken geuren bij de voorbereiding van voedsel

• Ze vinden het walgelijk om een ​​auto te rijden hebben, omdat het geeft hen het gevoel misselijk. Daardoor kunnen ze niet naar hun gewenste plaatsen zoals winkelcentra en winkels

• Kostwinner moeders nodig hebben om hun werk te verlaten voor een tijdje geleden dat ze can &'; t tolereren het ongemak van misselijkheid, die soms aanvallen op het werk

Ochtendmisselijkheid kan worden vreselijke beschouwd door de meerderheid van de vrouwen.. Maar het betekent een gezonde zwangerschap. Daarom moet je je concentreren op hoe je zwangerschap goed te behandelen in plaats van de nadruk jezelf te veel door te laten ochtendmisselijkheid binnenvallen uw lichaam. Boven alles, je doel is om een ​​gezonde en veilige levering voor uw baby te hebben
.