*** Waarom zuurgraad van de oorzaak van de ziekte zou kunnen zijn

Recent nieuws verwerken veel allergieën, hartproblemen en spijsverteringsproblemen kunnen worden veroorzaakt door een zuur onbalans in ons lichaam. Maar wat is een gezonde balans tussen alkalische en zuur en hoe kan het worden verkregen?

pH is welke maatregelen de zuurgraad van lichaamsvloeistoffen en ons lichaam het beste werken wanneer de alkalische en zure balans is neutraal. pH van 0-7 geven zuurgraad en 7-14 geeft alkaliteit. Voor de goede werking van ons lichaam &'; s cellen, en de daaruit voortvloeiende goede gezondheid, zou de optimale pH een licht alkalisch lezing van 7,5 zijn

Het handhaven van een goede balans van de pH maakt het lichaam &';. S cellen uit te voeren al hun noodzakelijke functies terwijl een chronisch zure pH lichaamsweefsels beschadigen en de kans op herbergen schadelijke bacteriën, virussen en schimmels.

zuurgraad in ons lichaam wordt veroorzaakt door wat we eten. De belangrijkste boosdoeners voor zuurvormende voedingsmiddelen zijn: Restaurant • vlees dier
• gepasteuriseerde zuivelproducten
• gebakken of verwerkte voedingsmiddelen
• witte bloem
• geraffineerde suikers

-Alkaline producerende voedingsmiddelen zijn: Restaurant • vruchten
• verse groenten
• volkoren granen
• bonen
• voedingsmiddelen die rijk aan vezels

U kunt het patroon &ndash te herkennen zijn; veel gezond eten programma's suggereren de zeer hetzelfde voedsel, misschien zonder precies te weten waarom ze leiden tot een betere gezondheid.

Het belangrijkste symptoom van een te zure lichaam is onnatuurlijk vermoeidheid. Het zuur-producerende voedingsmiddelen produceren toxinen die de absorptie van eiwitten enzymen en hormonen verminderen. Het resultaat is vermoeidheid, slechte conditie, slechte spierspanning en algemene zwakte.

Andere bijwerkingen van een pH-onbalans zijn:

• Overtollige gas en een opgeblazen gevoel
• Ongezonde gewichtstoename als het lichaam creëert vetcellen weg van vitale organen voeren het zuur
• Dikkere bloed wat kan leiden tot een verhoogd risico op een hartaanval
• Een vertraging van de orgaanfuncties creëren traagheid
• Slechte opname van vitaminen verhongeren het lichaam van essentiële voedingsstoffen
• Giftige opbouw in het lichaam &'; s cellen

De beste onmiddellijke behandeling is om het lichaam te hydrateren door het drinken van veel mineraalwater. Hard water en water met een hoog mineraalgehalte neigt alkalisch, terwijl gedestilleerd water neiging enigszins zuur, met een pH tussen 5,6 en 7 door koolzuurgas in de lucht oplossen in. (Een interessante opzij om dit onderwerp is dat studies tonen aan mensen die wonen in gebieden met hard water hebben minder hartaanvallen dan die wonen in gebieden met zacht water).

Om het zuur verder te verminderen en te elimineren van uw systeem, volgt een detox programma om zware metalen, pesticiden en andere chemische stoffen uit uw lichaam &' elimineren; s cellen. Begin dan een nieuwe alkalische dieet. Om een ​​goede zuurgraad te bereiken, volgt u de 80/20 regel en eet 80% van uw dieet uit de alkalische lijst van voedsel, en 20% van het zuur-producerende lijst. U hoeft niet om uw lichaamsvloeistoffen getest op pH, voelt u zich een stuk gezonder en energiek
.