Verschillende Massage En Carrosserie Technieken

Er zijn zo veel technieken om te praten over ... We kunnen onmogelijk ze allemaal te pakken.

Sommige verschillen tussen de oosterse en westerse massage en lichaamswerk worden toegelicht in een andere gratis artikel over http://HumanRemodeling.com. Nog een ander artikel op http://HumanRemodeling.com beschrijft diepe weefsel massage.

Rolfing is een speciaal geval van diepe weefsel massage. Het smelt de verbindende "filler" in het weefsel en dus remolds het lichaam in een nieuwe vorm. Dat is de reden waarom de officiële naam is "structurele integratie." Het is "rolfing" in het kort genoemd omdat Ida Rolf pionier in het werk. Rolfing houdt het plegen van een 10-sessie protocol dat systematisch renovaties het hele lichaam. Rolfing is erg diep weefsel en kan pijnlijk zijn, maar (moeten) niet al te ongemakkelijk. Het voelt goed om de krappe ruimtes vrij te geven. Een slechte Rolfer zou je schreeuwen. Ik weet het, ik had veel rolfing sessies van verschillende Rolfers. Aan het einde van rolfing sessies moet een persoon kijken en voelen anders. De houding zal rechter zijn. Echter, als een persoon is niet emotioneel klaar voor deze nieuwe houding te ondersteunen, zullen ze teruggaan naar de oude gewoonten. Daarom goed voorbereiden op rolfing impliceert een innerlijke werk en de bereidheid.

Shiatsu werkt door het balanceren van de energetische meridianen, door druk en stretching. Meestal handen, duimen, ellebogen worden gebruikt om in de pers in bepaalde plekken, en de vlekken volgen langs bepaalde lijnen. De opdrachtgever is gekleed en op een futon. De beoefenaar draagt ​​een outfit die eruit ziet als martial arts outfit en zorgt voor een brede waaier van beweging. Witte gi is gemeenschappelijk.

Er is een hele wetenschap achter de meridianen, en de verschillende meridiaan leer. Een veel voorkomende één de vijf elementen theorie dat acupuncturisten ook gebruiken. Een andere shiatsu stijl is Matsunaga zen shiatsu. Een stijl populair in Japan is zeer moeilijk, en gebruikt meestal duimen hard drukken. Westerlingen kunnen vinden dat erg pijnlijk. Vraag voordat je gaat. Er zijn shiatsu beoefenaars, zelfs in Japan, die shiatsu voorzien stretching. In de Verenigde Staten, een bekende shiatsu stijl die inhoudt dat zich uitstrekt is door Wataru Ohashi en Ohashi Institute. Er zijn andere shiatsu stijlen die ik heb gezien dat betrokken rocken het lichaam om de spanning.

Wat is een energieke meridiaan? Het is een kanaal waardoor onzichtbare energie of chi stroomt door het lichaam. Er zijn "maps" van dergelijke kanalen. De punten waarop het kanaal is gemakkelijker toegankelijk worden acupunctuurpunten genoemd.

Thaise massage werkt door het rekken en op de meridianen, het is 'bijgestaan ​​yoga "en ziet er heel acrobatische. De opdrachtgever is gekleed en op een futon, de therapeut beweegt en "oefeningen" met de klant. Thaise massage meridianen zijn gebaseerd op yoga en er is een hele wetenschap over. Thaise massage is effectief als niets anders voor stretching en het maken van strakke pezen en ligamenten en spieren worden lenig. Het is waarschijnlijk de beste techniek voor het vrijgeven van strakke bekken.

Hawaiian Lomilomi massage kan vele vormen, sommigen gebruiken olie hebben en sommige niet. Sommige lomi lijkt op chiropractische aanpassingen, het kraken van het lichaam over. De vorm die ik weet is olie op de blote huid. Het ziet eruit als stromend vegende bewegingen van de romp naar de extremiteiten, met stretching. In de oude Hawaii, zouden de mensen thuis vorm te komen werken de taro velden en vissen, en gezinnen zouden zitten en masseren elkaar, zodat elke familie had een eigen massage stijl. Vandaag is de meest populaire stijl zijn tante Margaret's van Big Island, omdat ze een grote school voor vele jaren en opgeleid veel leraren heeft gehad. Okazaki herstellende massage is Lomilomi in principe ook, maar zonder de spirituele en kruiden componenten.

Het hele Lomilomi pakket is een uitgebreide healing praktijk en wordt alleen gedaan door goed opgeleide personen begeleid door ervaren docenten. Het omvat toedienen van kruiden, alsook psychologische en spirituele begeleiding en vergeving praktijk. Er is veel meer aan dit, het is al in het rijk van het sjamanisme. Zo wordt de vergeving praktijk gedaan in een breed assortiment, van spirituele exorcisme helemaal naar fysieke mensen neer zitten in een mediation-proces. Met andere woorden, ho'oponopono omvat wat we vandaag beschouwen priesterlijke pogingen van geesten uitdrijven helemaal naar wat we persoonlijke begeleiding en familie en het huwelijk therapie zou noemen. In ieder geval, wordt alles gedaan vanuit het oogpunt "Ik wou alleen voor de gezondheid en geluk voor mij, en ook voor jou. Ik ga terug naar mijn God staat, en ik wens u hetzelfde."

Dat is de reden waarom de Lomilomi massage deel wordt gedaan met het gebed en wordt beschouwd als van God komen. Dat onderdeel is anders dan alle andere massage techniek, omdat Lomilomi is onderdeel van een Heilige Onderwijs en dus als je het roepen, je roepen de oude genezers die zijn belast met de traditie. Met andere woorden, Lomi is een spirituele praktijk.

Sinds Lomi is uitgebreid, wordt verwacht om te praten over andere dan massage dingen. Elke dienst verzorgt onderwijs op het gebied van lichaamsbeweging en voeding, evenals dieper inzicht in gebieden van het leven die kunnen worden veroorzaakt pijn of ongemak versus vreugde en gemak.

Shiatsu en Lomilomi kan worden uitgevoerd als een ontspanningsmassage, met een lichtere, meer ontspannen te raken, met de nadruk op zachter en langzamer myofasciale vrijlating en cranio-sacraal therapie technieken, evenals een diepe weefsel of sportmassage, waar de gebieden met geknoopte spieren en spanning dieper kan worden gewerkt. Ontspanningsmassage kan ook dieper werk op geselecteerde gebieden, doorgaans schouders en onderrug.

Shiatsu en Lomilomi kan worden uitgevoerd in een traditionele manier, op een futon of op een massagetafel. Alle traditionele Aziatische carrosserie modaliteiten worden uitgevoerd op een futon, en kan worden aangepast om te passen op een tafel. De futon geeft de beoefenaar beter benutten van de druk, de klant krijgt een betere aarding om het magnetische veld van de aarde en dus meer helende energie, en het is meer plasant en koeler dichter bij de grond in het tropische klimaat van Hawaï. Voor koude dagen en voor klanten om wat voor reden kan zich niet verlagen en /of niet liever dichter bij de grond, een massagetafel beschikbaar is.

Alle oosterse massages beginnen vanaf, of in ieder geval het adres, de buik . Shiatsu noemt het "Ampuku", Lomi noemt het "opu huli". Een ander artikel beschrijft buikmassage.

Zweedse massage is olie op de blote huid, en bestaat in het kneden, trekken, wrijven, de richting van het hart. Ik heb niet gezien Zweedse massage met alle strekken en /of abdominale werk. Ik vermoed dat er moet een aantal zijn; dat de meeste therapeuten net nam de Zweedse 101 en nooit geleerd elke geavanceerde technieken.

Osteopathie is een westerse praktijk die verbazingwekkend effectief kan zijn. Osteopathie DIENT een vorm van de carrosserie beoefend door artsen zijn. Dus, het is veel meer dan alleen massage therapie en carrosserie, moet men een MD te zijn, en ik ben hier alleen voor de volledigheid vermelden. Europese osteopaten zijn geweldig bodyworkers en kan werken met iets - spieren, bindweefsel, organen, wervelkolom, ... American osteopaten hebben vaak geen speciale hands-on vaardigheden en zijn net als gewone MD, of misschien kan de wervelkolom, zoals chiropractors passen. Jammer!

Cranio Sacraal therapie is een zeer zachte manier van werken met de wervelkolom, hoofd, en heiligbeen. Het kan bevorderen van een diep gevoel van ontspanning en welzijn, en laat de ontvanger verjongd voelt en duidelijke leiding. Het is uitstekend geschikt voor het werken met hoofdletsel of problemen (bijvoorbeeld strakke kaak, sinusitis, etc.) autisme, hoofdpijn, allergieën, enz. Het idee is dat de hersenen en de ruggengraat zich in een moeilijke waterdichte zak vol craniale vloeistof. Deze vloeistof pulseert en voedt de hersenen, die enkele van de belangrijkste klieren die het hele hormonale systeem reguleren bevatten, en de ruggengraat, die de zenuwen feeds om alle belangrijke organen. Craniosacrale therapie herstelt de juiste beweging van de craniale vloeistof en releases strakke gebieden die juiste beweging te beperken. Het is zeer zacht en maakt gebruik 5 gram druk, die het gewicht van een nikkel! Dus, in een massage wordt vaak gedaan als de laatste techniek, wanneer alle weefsels worden vrijgegeven door een andere modaliteit. Soms is de hele sessie in craniosacrale therapie geschikt is. Als er spierspanning, dan regelmatige massage wordt eerst vereist.

Orthopedische massage is een combinatie van verschillende technieken, speciaal ontwikkeld zeer effectief voor verwondingen zijn. Bestaat uit een combinatie van myofasciale release, neuromascular therapie, en stretching. Het is zeer specifiek voor het genezen van bepaalde problemen, bijvoorbeeld frozen shoulder, enz.

Reflexologie behandeling richt zich op het masseren alleen handen en voeten, waar de inwendige delen van het lichaam kan worden geraadpleegd via de bijbehorende reflex gebieden. Ook reflexologie oren.

Zwangerschap massage: een zachte hele lichaam (behalve buik) ontspannende shiatsu of Lomilomi massage voor zwangere vrouwen, met de nadruk op het verminderen van de spanning op de onderrug, heiligbeen en benen, veroorzaakt door het extra gewicht van de baby. Er zijn bepaalde punten te vermijden, zoals de kleine teen of het middengebied tussen de nek en de schouders, omdat ze veroorzaken samentrekkingen van de baarmoeder. Ook moeten zwangere vrouwen niet krijgen te diep van massage, omdat we niet willen dat de baby om overweldigd door de vrijgekomen gifstoffen zijn. Alle ontgiften moet worden gedaan voordat de zwangerschap, indien mogelijk.

Hot stenen massage is een oude praktijk. Tijdens deze massage, zijn comfortabel warme stenen geplaatst op het lichaam om de spanning en de verbetering van het verkeer. Een lichte massage wordt dan uitgevoerd met warme stenen. Deze massage is ideaal voor mensen met een zeer gespannen spieren, artritis, of iemand die behoefte hebben aan diepe regeneratie en warmte. Mensen die lijden aan fibromyalgie hebben veel profijt van het.

Raindrop Therapie is een aromatherapie behandeling met behulp van hoge-kwaliteit essentiële oliën, waarbij de sterk anti-microbiële olie worden aangebracht rond de wervelkolom om eventuele slapende micro-organismen te elimineren. Deze behandeling is ideaal voor mensen met een scoliose, en die ervaren of herstellen van infecties. Het moet worden gedaan met hoogwaardige therapeutische oliën, bijv Jong Leven oliën.

Elke massage kan worden verbeterd door aromatherapie. Etherische oliën zijn diep ontspannende en hebben andere helende eigenschappen, zoals het helpen van pijnlijke spieren en gewonden weefsels te herstellen of zijn anti-bacterieel en anti-microbiële en goed voor de genezing infecties.

In het kort:

Het maakt niet uit welke techniek je kiest, aan het eind moet je voelen als nieuw

Het vertellen zoals het is, uit veel ervaring :)

Reacties? HumanRemodeling blog http:. //HumanRemodeling.com/free-articles/different-massage-bodywork-tech ...