Heeft u de juiste massage had

Ze &';? Re vele artikelen en informatie die er over de verschillende soorten massages en deze artikelen zijn allemaal goed gedaan. Met al die informatie het kan een beetje overweldigend en verwarrend op keer. I don &'; t wilt toevoegen aan de verwarring alleen maar verduidelijken twee misvatting dat ik heb gehad voor het opruimen van vele malen in mijn carrière als een massagetherapeut. Niet alle massage zijn gelijk geschapen en diepe weefsel is niet altijd de juiste diepe weefsel

Niet alle massage zijn gelijk
De meest voorkomende massage in de wereld geschapen is Zweedse massage “. Klassieke massage &"; de meest fundamentele van alle massage methoden. Het slagen van componeren: effleurage (strijken), petrissage (kneden), tapotement (opvallende) en wrijvingen (wrijven) met trillingen. Er zijn verschillende derivaten van Zweedse massage, vooral sportmassage. Sport of deep tissue massage

Niets nieuws, heb je waarschijnlijk eerder gelezen over hen, Zweedse massage en it &';. S derivaten zijn allemaal zeer goed en ik zorgen voor mijn klanten met één van hen afhankelijk van hun behoeften op het moment . Het verschil is het resultaat nadat u de sessie te verlaten, heb je wat je nodig hebt en hoe lang duurde het gevoel laatste. Afhankelijk van uw lichaam reactie en heeft deze kan genoeg zijn, maar als het isn &'; t, wat dan. Dan is het tijd om de juiste massage te ervaren, ben je klaar?

Een massage kan je spieren en je behandelen met als doel het verbeteren van je houding zodat je beter langer zal voelen. De juiste behandeling vereist verlenging van wat kort is, versterking van wat zwak is, mobilisatie van wat beperkt (geblokkeerd), deactiveren van triggerpoints, reïntegratie van functionele gebruikspatronen (veranderen slechte gewoonten)

U &'; re gewoon niet krijgen van een techniek die u zal worden ervaren werkelijke spier evenwicht therapie op maat van uw specifieke behoeften. Een combinatie van Manual Tissue mobilisatietechnieken aangepaste soft tissue technieken zoals myofacial release spierenergie technieken en diverse modificatie en variaties van deze gericht op het verminderen spasmen en ischemie (gebrek aan bloedtoevoer naar zachte weefsels), verbeteren afwatering van de zachte weefsels en deactiveren van triggerpoints

It &';.. is de wetenschappelijke benadering van uw massage Neuromusculaire Re-onderwijs therapie mijn specialiteit

Klaar om de juiste massage ervaren? Plan je gratis 15 minuten overleg vandaag! Bezoek www.mara.iwantamassage.com

Deep tissue is niet altijd de juiste diepe weefsel
Wat is diep weefsel, echt? In de loop der jaren heb ik uit andere therapeut hebben gehoord dat hun cliënten zal vragen om meer druk en ze geven het aan hen, maar dit is echt wat ze nodig hebben? Ik bedoel, kan iemand gewond raken en je don &'; t willen dat het u. Ik ben ervan overtuigd dat de therapeut enige wens is om een ​​tevreden klant te hebben. De klanten denken dat als de therapeut net duwt hard genoeg, ze kunnen ontdoen van al hun knopen in een uur te krijgen. Dit is slechts won &'; t gebeuren

In feite ongedaan chronische knopen en spanning opgebouwd over een levensduur wordt het beste bereikt met een geïntegreerd programma dat de oefening, werken aan je houding en manier van bewegen, ontspanning technieken en een bevat. . reguliere programma van massage

De juiste aanpak behelst de behandeling van oppervlakkig tot diep spieren, dat &'; s rechts geen beukende de spier tot onderwerping. Aandrukken met als doel normaliseren spiertonus. Pijn kan zich manifesteren als ischemie, triggerpoints, zenuw compressie, biomechanisch (spieractiviteit) dysfunctie en posturale vervorming.

De zoektocht is hoe je het op de juiste wijze los. Sessie zijn gebaseerd op de resultaten van de behandeling naar Re-educatie van het Neuromusculaire Junction om posturale evenwicht te bereiken, te verlichten biomechanische stress, en normaliseren spierspanning

It &';. S niet hoe diep je dat &'; s hoe je diep gaan dat is effectiever
.