Vitamine B5 en Acne

Voor de jaren, wetenschappers, artsen, biologen, dermatologen, en diëtisten hebben opgezocht en onderzocht alle van de verschillende oorzaken van acne. Aangezien de meerderheid van de wereldbevolking last hebben van acne op een bepaald punt in hun leven, er is geen verrassing dat deze inspanningen worden geïnvesteerd in het vinden van hoe het. Hoewel er een aantal definitieve antwoorden op de vraag of acne hormonaal wordt veroorzaakt zijn (ja), en wat kan worden gedaan om te voorkomen dat (geneesmiddelen op recept, bepaalde kruiden, etc), zijn er nog veel onbekende factoren die acne veroorzaken.

Maar van de vele acne vragen die de wetenschap nog om antwoorden te vinden, de meest controversiële is of dieet heeft een effect op acne.

In het verleden dieet werd gedacht te worden gekoppeld aan acne. Artsen en huisvrouwen zowel aangenomen dat een hoog vetgehalte in iemands dieet zou veroorzaken een vettere huid, en dit op zijn beurt acne zou creëren.

Echter, naarmate de tijd verstreek, de wetenschap geen directe link gevonden tussen een dieet hoog in lipiden (vetten) en acne. Aangezien acne wordt veroorzaakt door een bacteriële groei talg gevangen in verstopte poriën, is er niet zoiets als “ extra olie secretie &" ;. Dus, voor ten minste de laatste 15 jaar heeft de westerse geneeskunde beweerde dat er geen verband bestaat tussen voeding en acne

Echter, een studie uitgevoerd in 1997 heeft de vlam in de &ldquo aangewakkerd;. Dieet acne veroorzaakt &"; argument, en deze keer, met een beetje meer warmte.

Deze studie, uitgevoerd door Dr Lit Hung Leung, stelt dat Acne zijn omdat het lichaam niet genoeg van co-enzym A kan maken af ​​te breken de vetzuren die creëren talg. De reden is, Coenzyme A is waarschijnlijk de meest nodig enzym in het lichaam. Dit coënzym-A is wat synthetiseert geslachtshormonen en welke afbreekt vetzuren.

Het enige deel van het co-enzym-A die het lichaam niet zelf te produceren, is vitamine B5. Dus, als er een tekort aan B5, is er een tekort aan co-enzym-A. Als er een tekort aan co-enzym-A, zal het lichaam gebruiken om geslachtshormonen synthetiseren, niet vetzuren af ​​te breken.

Dus, kun je zien waar dit gaat … meer vetzuren, meer talgproductie, meer acne.

Nu, het interessante is dat Dr. Lit Hung Leung onderbouwde deze stelling door het te testen op 100 mensen. De groep nam 10 gram of meer per dag van pantotheenzuur (B5), en gebruikte een B5 actueel crème van 20% van het gewicht. Na de 2-3 werd talgproductie verminderd, en veel mensen met acne merkte een vermindering. Voor degenen met meer extreme acne, werd een hogere dosering B5 (ong. 15-20 gram per dag) gebruikt, en de behandeling werd verlengd om effect te zien, soms tot 6 maanden.

Dus, terwijl een studie niet definitief bewijzen of B5 kan voorkomen of verminderen van acne, kan het goed zijn het overwegen waard, met name voor degenen die willen een natuurlijke of kruidenthee remedie voor acne, en willen niet aan chemische stoffen zoals benzoylperoxide, of andere recept acne behandelingen te gebruiken .

Net als bij elke medische behandeling, is het het beste om een ​​arts te raadplegen voordat u een B5 regimine
.