Tuin Apotheek

De zomer biedt een schat aan prachtige bezienswaardigheden en geuren als tuinen bloeien en wilde bloemen bloeien. En terwijl we dit seizoen &' kunnen waarderen; s feest voor de zintuigen, kan je niet beseffen dat uw tuin biedt ook een aantal gemeenschappelijke oplossingen voor een verscheidenheid van kleine kwaaltjes.

Lavendel is bekend om de kalmerende eigenschappen van zijn bedwelmende geur. Gewoon wrijven lavendel bladeren tussen uw vingers of borstelen tegen de plant als u een wandeling door de releases van een ontspannende aroma. Lavendel bloemen gebruikt in een kopje thee of tinctuur worden gewaardeerd voor hun antiseptische eigenschappen en de spijsvertering voordelen. Door het planten van lavendel in de volle zon en vochtige, goed gedraineerde grond en snoeien de helft van de installatie &'; s hoogste groei in het vroege voorjaar, kunt u dit krachtige remedie voor indigestie, slapeloosheid, angst en spanning binnen handbereik hele zomer lang hebben

Pepermunt is lange tijd gebruikt om ontspannen het spijsverteringskanaal, verlichten koliek, verlichten gas en behandelen van misselijkheid en braken. Zelfs zulke ernstige spijsverteringsstoornissen zoals colitis ulcerosa en maagzweren kunnen profiteren van pepermunt &'; s helende eigenschappen. Andere toepassingen voor dit kruid onder meer het verminderen van koorts, het verbeteren van de respiratoire functie, kalmeren het zenuwstelsel, het verlichten van angst en het verlichten van pijnlijke menstruatie, hoofdpijn en migraine. (En don &'; t vergeten hoe mooi een paar muntblaadjes proeven in een kopje thee.) Want het is een invasieve plant, pepermunt is best gekweekt in een pot, die in de grond worden begraven voor gebruik als een verbetering zomertuin en binnenshuis genomen voor verse munt gedurende de wintermaanden.

Populaire voor het gebruik ervan als een ontspannende kruidenthee, kamille is een zachte kalmerend middel, dat is zeer effectief voor vermindering van de spanningen en slapeloosheid bij volwassenen en kinderen. Het kan snel verminderen koorts en slapen in aanvulling aan te moedigen om de behandeling van indigestie, colitis, diarree, maagzweren, pijnlijke menstruatie, pre-menstruele hoofdpijn en blaasontsteking. Kamille bloemen worden ook gebruikt voor de bestrijding conjunctivitis, eczeem, astma en rhinitis. Deze snel verspreiden plant is een uitstekende bodembedekker.

Wat &'; s een goede pasta saus zonder een beetje knoflook? Deze zeer veelzijdige kruid, bekend om zijn scherpe smaak en aroma in sauzen, marinades en vele andere culinaire hoogstandjes, heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik. Verkoudheid, griep, hoesten, oor en luchtweginfecties, diarree, infecties van de urinewegen en candida zijn enkele van de kwalen die kan verbeteren wanneer ze behandeld worden met gemalen of gehakte knoflook bollen. Als een preventieve remedie, wordt knoflook aanbevolen om te helpen verlagen de bloeddruk en het cholesterolgehalte en als een bloed-dunner te helpen bij het voorkomen van hartaanvallen en beroertes. It &'; s oost naar knoflook groeien van bollen verkrijgbaar bij kwekerijen of supermarkten. In het najaar, til de knoflook bollen voorzichtig met een tuin vork, laat de stengels om te drogen en vervolgens op te slaan voor later gebruik.

tijm heeft krachtige antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die worden gebruikt voor de bestrijding luchtwegen en spijsvertering infecties. Bij gebruik als een gorgelen of mondwater, kan tijm verlichten keelpijn, laryngitis, tonsillitis en tandvlees infecties. Het werkt ook als een slijmoplossend aan prikkelbaar hoest, bronchitis, kinkhoest en astma te behandelen. In een hete infusie, tijm bladeren en bloemen veroorzaken zweet, vermindert koorts en verlicht verkoudheid en kan ook helpen verlichten diarree, indigestie, gas en koliek. Deze multifunctionele kruid kan binnen worden gekweekt uit zaad vier tot zes weken voor de laatste vorst. Spruiten kunnen vervolgens worden geplant in het zonnige locaties die de gemiddelde, goed gedraineerde grond te hebben.

Zodra u deze decoratieve en nuttige planten in uw tuin, kunt u de bloemen en bladeren te gebruiken in infusen tijdens het opslaan van wortels, schors en zaden voor aftreksels (zie kader). Ofwel het preparaat kan één keer worden geconsumeerd elk uur of twee voor acute ziekte of een tot drie kopjes per dag voor chronische aandoeningen. Groeiende geneeskrachtige kruiden maakt van uw tuin in een bron van zowel sensueel genot en een betere gezondheid

Box:.
Infusions zijn gemaakt met een ounce van gedroogde kruiden of twee ounces van verse kruiden, gecombineerd met een halve liter kokend water . Dek de pot en laat het mengsel steil voor 10 minuten vóór persen. Drinken de infusie onmiddellijk of koelkast in een luchtdichte container voor maximaal twee dagen. (Gebruik de helft van de kruiden dosis bij de behandeling van kinderen en bieden alleen kleine hoeveelheden in één keer.)

Om een ​​afkooksel te maken, breken het kruid in kleine stukjes en maken gebruik van dezelfde verhoudingen als voor infusies alleen het toevoegen van iets meer water. Plaats het kruid in een niet-aluminium pan en bedek het met koud water. Breng het aan de kook, dek af en laat gedurende 10 tot 15 minuten voor de persen. Heet afkooksels kan worden verzoet of gearomatiseerd voor het drinken Restaurant  .;