Colon gezondheid is de sleutel tot een lang, gelukkig, de ziekte-vrije Life

Colon gezondheid wordt steeds zeer belangrijk; colon-gerelateerde ziekten zijn een aantal van de meest voorkomende ziekten bij de Amerikanen vandaag. Dubbelpuntgezondheid is afhankelijk van het behoud van gunstige darmbacteriën en correcte verwijdering. Colon therapie is een vorm van zorg die theoretisch herstelt de functie van het colon. Colon therapie verwijst naar spoelwater door de gehele lengte van de colonor dikke darm.

De therapie oefent dikke spieren en helpt hervormen van de dikke darm en stimuleert reflex punten in de dikke darm die betrekking hebben op andere lichaamsorganen (vergelijkbaar met reflexologie). Een colon therapiesessie (darmspoeling, colon hydrotherapie of hoog colon zoals ze soms genoemd) wordt gebruikt voor het reinigen, maar er zijn vele andere voordelen. En gebaseerd op de aard van de hoog vet /laag vezelrijk dieet hedendaagse Amerikanen, (Heartlanders inbegrepen) doorgaans volgen, lijkt er geen tijd meer is dan de huidige die colon therapie geschikt zou kunnen zijn. Goede colon gezondheid is een zeer belangrijk onderdeel van een gezond lichaam.

Dieet

Waar eten betreft, is de typische westerse dieet geladen met pesticiden, is behandeld met kunstmest en bevat kunstmatige conserveringsmiddelen. Gebruikelijke diëten bestaande uit geraffineerde, bewerkte voedingsmiddelen rijk aan verzadigde vetten en weinig vezels bijdragen tot vele problemen verbonden aan de dikke darm. Wanneer de dikke darm is verpakt met de geaccumuleerde, verharde ontlasting te wijten aan een slecht dieet, constipatie, of andere gastro-intestinale problemen, kan afval opbouwen.

Er zijn verschillende algemene oorzaken voor dit afval opbouw optreden: Slechte voedingsgewoonten: het eten van lage vezel, vetrijke voedingsmiddelen; het eten van te veel of te snel; slechte voedsel combinaties (het eten van voedingsmiddelen die moeten combineren spijsverteringsenzymen, zoals de klassieke Amerikaanse vlees en aardappelen diner, zodat een deel van het zit en begint te ontbinden); en /of drinken van grote hoeveelheden vloeistoffen bij maaltijden die spijsverteringsenzymen verdunnen. De meeste conventionele artsen eens echter, dat het vermijden van rood vlees en andere vette voedingsmiddelen, en het eten van een gezonde, vezelrijk dieet, is de beste manier om de dikke darm gezond.

Voordelen

De praktijk van het reinigen van die dubbele punt (onderste darm) is geenszins een nieuw idee, en wanneer je ontdekt een aantal van haar vele voordelen, kan u worden aangemoedigd om dit voort te zetten. Een probleem met fecaliën is dat het kan raken gesteund in de dikke darm, zodat het houden van de dikke darm gereinigd is een belangrijk onderdeel van gezond te houden, en het verkrijgen van de voordelen van een gezonde darm voor de rest van het lichaam. Colon therapie biedt vele gezondheidsvoordelen zoals ontgifting, het reinigen van het bloed en de stimulering van inwendige organen. Extra voordelen kunnen vaak in het lichaam worden waargenomen in de vorm van duidelijker huid, meer energie en mentale helderheid, minder hoofdpijn, met de bloedsomloop, het immuunsysteem en overgewicht vaak verbeteren, naast vele andere positieve neveneffecten.

Controlling Lichaamsgewicht

Problemen met het controleren van gewicht kan te wijten zijn aan het overtollige vuilnis opgestapeld in de dikke darm. Wist u dat u daadwerkelijk kunt controleren of gewicht te verliezen door het verwijderen van de giftige opbouw van uw dikke darm. Het is interessant op te merken dat veel mensen die een reeks van colon hydrotherapie sessies te voltooien, melden vaak veel gewicht verliezen. Omdat je gewend bent aan het dragen van het afval in uw darmen, met behulp van een dubbele punt reinigingsmiddel zal zich te ontdoen van de faeces beïnvloed in de darm dus ook het wegwerken van de overtollige gewicht dat wordt geleverd met de ontlasting te krijgen. Samen met gewichtsvermindering en foliumzuur, een goede inname van voedingsvezels is ook essentieel.

Fiber

Fiber kreeg weinig respect tot de jaren 1970 toen het bewijs begon te ontstaan ​​documenteren van de voedingswaarde. Vezel neemt het volume van de ontlasting te verhogen, waardoor de frequentie van evacuatie verhogen. Naast de voordelen die vezel voorziet voor colon kan ook cholesterol gezondheid bevorderen. Nemen producten en voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vezels hebben een goede start in het reinigen van de dikke darm en kan fungeren als een echt goed reinigingsmiddel. Wanneer de darm is in principe normaal, voedingsvezel vergroot de massa van de ontlasting, verzacht, en versnelt transittijd.

Conclusie

Colon gezondheid is belangrijk en dieet, vetconsumptie en vezelgehalte kunnen allemaal invloed hebben op de gezondheid van de dikke darm. Goede dubbelpuntgezondheid is evenzeer afhankelijk van de kwaliteit van voedsel dat wij, aangezien het ons eliminatie toestand. Er wordt aangenomen dat colon therapie een score van symptomen van gas, opgeblazen gevoel en constipatie depressie, slapeloosheid, hoofdpijn en kan verlichten. In de praktijk heeft de kruiden colon therapie bleek bijna een specifiek voor spastische colitis te zijn
.