Vermijd Bad Habits En Haast de genezing van acne!

De allereerste stap in het wegwerken van acne is om alle van de slechte gewoonten die deze aandoening kunnen verergeren te vermijden. Heb geduld en nooit op te geven, omdat het genezingsproces zal enige tijd in beslag nemen. Het is een bekend gezegde dat een ounce van preventie is beter dan genezen. Om uw huid vrij van acne te houden, moet je het schoon te maken. De ongewenste elementen op de huid moet worden afgewassen regelmatig. Was je gezicht twee keer per dag, zodat uw huid niet de overmatige oliën die kan leiden tot de vorming van acne accumuleren. Gebruik zachte zeep, in het bijzonder zeep die bedoeld is voor acne. (Kan dit gemakkelijk vinden bij uw dichtstbijzijnde apotheek.) Te ontwikkelen nooit de gewoonte van krabben puistjes, hoewel dit moeilijk kan zijn om te vermijden, omdat het gebied rond hen geïrriteerd kan worden. Deze moet strikt worden vermeden omdat het kan leiden tot een chronische aandoening. Sommige tieners zijn zich niet bewust van de gevolgen van het knijpen acne. Zij geloven dat door knijpen ze zich te ontdoen van het kan krijgen, maar dit is helemaal niet waar.

Rokers moeten weten dat roken niet alleen leiden tot longkanker. Het heeft de neiging om het lichaam en ' vernauwen; s bloedvaten en belemmert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de huid. Het bevordert ook de veroudering.

Bovendien kan het overmatig alcoholgebruik vergelijken met het graven van een gat in &'; s lichaam. Alcohol heeft de neiging om vitamine A, dat is heel belangrijk voor uw huid in de strijd tegen infecties en het houden van uw huid glad te vernietigen. Bij het ontbreken van vitamine A, zal je lichaam gevoelig voor acne worden en, als gevolg daarvan, zal uw huid behoorlijk saai geworden. Het kan ook leiden tot vroegtijdige veroudering.

Bescherming van de huid gaat over veel meer dan alleen het aantrekken van de juiste make-up. Het gaat ook over de verzorging van uw interne systeem. Probeer het elimineren van slechte leefgewoonten door de invoering van een gezond regime in je leven om je innerlijke en uiterlijke lichaam gezond te maken. Verbruiken meer groenten en fruit en het verminderen van de inname van vetrijk voedsel. Probeer ten minste 12-14 glazen water per dag te drinken.

Bent u nog steeds af waarom alle voorgaande acne behandelingen stoorden &'; t werk? Inmiddels zijn de belangrijkste redenen waarschijnlijk duidelijk geworden. We hopen dat de bovenstaande tips u zal helpen bij het versnellen van het proces van het bevrijden uw lichaam van acne
.