Zorgen voor een beter leven voor de Diabetische

Als u een persoon die lijdt aan diabetes mellitus bent, zou een team aanpak in de behandeling de beste manier om uw aandoening te behandelen. Uw arts, een gecertificeerde diëtist, een gediplomeerd verpleegkundige, zorgverlener en diabetes opvoeder moeten werken hand in hand om een ​​systematische aanpak bij de evaluatie en het beheer van uw diabetes.

Hun doel is om je stofwisseling onregelmatigheid te corrigeren en om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen. Daarom zal zij u te voorzien van een set van richtlijnen diabetes behandeling die je in gedachten moet houden om goede diabeteszorg en therapie te verzekeren

Hieronder is een voorbeeld van de fundamentele richtlijnen die u moet nemen in het ondergaan van de behandeling van diabetes.

1. Eet voedingswaarde voedingsmiddelen op basis van de geplande maaltijd te helpen bereiken van de volgende:

a. Bloedglucose wordt gehandhaafd binnen de beoogde level.The geplande dieet suiker of eenvoudige koolhydraten die het vermogen om het bloed glucose (suiker) bij inname verhogen heeft elimineren.

b. Verminder de risico's van mogelijke complicaties die door ongezonde maaltijden. Het gebruik van de glycemische index (GI) van voedingsmiddelen als een meting van hoe elke maaltijd de bloedsuikerspiegel zal verhogen.

c. Zorgen voor de controle over de bloeddruk door het vermijden van voedingsmiddelen die het ontstaan ​​ervan kan leiden.

d. Het beheer van de niveaus van lipiden om het risico op hart- en vaatziekten.

e. Gewicht management om de insulinegevoeligheid te verbeteren.

2. Er moet een routine lichaamsbeweging door uw arts goedgekeurd zijn om:

a. Verlaag het niveau van de bloedsuikerspiegel en cholesterol.

b. Het verbeteren van de blood.circulation.

c. Het bereiken van de ideale gewicht wordt gericht.

d. Verlevendigen insulinegevoeligheid.

e. Versterking van het hart, botten en toning van de spieren.

f. Ontspan om stress te krijgen en u zich beter voelt.

3. Neem je medicijnen zoals gepland, zij het insuline of diabetes pillen. Dit zal goed werken met de geplande maaltijd en lichaamsbeweging. Onjuiste inname van medicijnen kunnen de zenuwen en bloedvaten die kunnen leiden tot hartproblemen, tandvleesontsteking, benen en voeten problemen en verschillende ziekten van de ogen, nieren en zenuwen beschadigen.

4. Constante controle van de bloedglucose om u te voorzien van de belangrijke informatie in het beheer van de diabetes op een dagelijkse basis. Dit voorkomt ook de complicaties bij diabetes. Normaal gesproken wordt de controle uitgevoerd twee uur na elke maaltijd, bij het wakker worden, voor en na het doen van oefeningen en voor het slapen gaan. Wanneer onder insuline-injectie wordt monitoring meestal driemaal daags op zijn minst.

Op basis van de American Diabetes Association (ADA), de ideale bloedglucose doel voor mensen met diabetes; 70-130 mg /dl voor de maaltijd, minder dan 180 mg /dl twee uur na elke maaltijd en minder dan 7,0% A1C.

Echter, een recente test uitgevoerd door de Actie om Cardiovasculair Risico in Diabetes of ACCORD controle, bleek dat intensieve glucoseverlagend behandelingen leidde tot meer doden toen ze probeerden deze behandeling om de deelnemers met type 2 diabetes met bekende hart-en vaatziekten .

5. Leren om te gaan met stress en zorgen, omdat ze alleen stijging van de bloedsuikerspiegel zal geven.

Veel mensen moeite hebben met het volgen van de richtlijnen diabetes behandeling, omdat het hen weg te houden van de dingen die ze hebben gebruikt om doet en nog wil doen in het leven. Ze hebben de neiging om te vergeten dat dit geen optie, maar een must, zodat ze langer in deze prachtige wereld leven
.