Going Organic - De Easy Way

Heb je je ooit afgevraagd of je moet kopen in de organische manier van leven. Na het lezen van Beth Greer Super Natuurlijke Home; het vinden van dat de auteur een grote operatie was ontsnapt aan haar nek en schouder, waar een forfaitair was gegroeid, heb ik besloten om verder te onderzoeken. De auteur vermeden operatie na een bezoek aan een retraite om na te denken over haar prognose. Tijdens deze retraite, was ze introduceren alternatieve manieren van leven en ze begon het eten van biologische voedingsmiddelen. Binnen een maand de klomp was verdwenen. Dit is het deeg dat drie artsen geen andere oplossingen voor het opereren gehad. Hoeveel andere soortgelijke diagnoses worden gemaakt op een dagelijkse basis?

Dit heeft me aan het denken dat ik ook kon worden nadelige gevolgen voor mijn lichaam te wijten aan mijn onbewuste eetgewoonten. Waarom zou ik mijn lichaam te vullen met bestrijdingsmiddelen? Zeker als ik pakte een tomaat uit de tuin, zou ik niet spuiten met bestrijdingsmiddelen voor het eten het!
Ik nam wat tijd aan onderzoek en zonder een fanatiek, ik langzaam introduceren biologische kruidenierswaren in mijn wekelijkse boodschappen. Ja, de meeste biologische voedingsmiddelen zijn duurder, dus wat ik doe is kopen wat ik kan veroorloven en proberen om te kopen wat ik het meest verbruikt.

Als u niet kunt vinden of veroorloven biologische of lokaal geteelde, dan neem een ​​kijkje op deze lijst van voedingsmiddelen te vermijden voor niet-biologische producten:

De "Dirty Dozen"
Appels
Kersen
Druiven, geïmporteerd (Chili)
Nectarines
Peaches
Peren
Frambozen
Aardbeien
Paprika
Selderij
Aardappelen
Spinazie

** Deze lijst is gebaseerd op studies van de Consumers Union en de Environmental Working Group.

Het is goed om te weten dat sommige groenten en fruit zijn laag over pesticiden.

The Magnificent Ten:
Bananas
Kiwi
Mangos
Papaya
Pineapples
Asparagus
Avocado
Broccoli
Cauliflower
Onions

This is een persoonlijke beslissing die je moet maken voor jezelf. Wat mij betreft, ik heb liever het zekere voor het onzekere. . Terwijl ik zal introduceren meer organische wanneer ik kan, zal ik niet kostbare over Restaurant   geworden;