Alles wat u moet weten over Sesamoiditis

Definitie van de Voorwaarde

Simpel gezegd, Sesamoiditis is een ontsteking van de sesambeentjes. Deze kleine botten zijn ingebed in een pees, en niet op andere botten verbonden door gewrichten, waardoor ze enigszins uniek. Ze zijn te vinden in de knie, polsen, ellebogen en de voeten.

De voet heeft twee sesambeentjes aan de basis van het eerste middenvoetsbeentje, waarbij de middenvoet aan de grote teen. Met twee sesambeentjes is geen must; er zijn mensen die slechts één sesambeen, maar dit wordt niet beschouwd als een afwijking, soms de twee sesamoid botten zijn bipartite – of ze zijn opgesplitst in twee, het maken van vier kleine botten.

Sesamoiditis in de voet manifesteert door de pijn ervaren bij het lopen. Andere Sesamoiditis symptomen zijn gevoeligheid van de omliggende weefsels en een kleine zwelling van het middenvoetsbeentje gewricht. Een interessant feit over Sesamoiditis is dat de pijn gevoeld wordt alleen tijdens de activiteit en zodra we stoppen met het uitoefenen van druk op de voet, de pijn vermindert sterk en kan zelfs verdwijnen. In meer ernstige gevallen echter Sesamoiditis symptomen te betrekken constante pijn, maar dit is zeldzaam.

Oorzaken van sesamoid Problemen

Sesamoiditis symptomen kunnen niet erg moeilijk waar te nemen zijn, maar Wat zijn de oorzaken die leiden tot zo'n toestand? Sesamoiditis in de voet kunnen voortvloeien uit ongepast verhoging van de tijd besteed aan het uitoefenen of wanneer de intensiteit of de frequentie te snel wordt verhoogd. Plotselinge krachtige buiging naar boven van de grote teen, overmatige het dragen van hoge hakken of zelfs een struikelen kan leiden tot letsel van de sesambeentjes.

De dansers zijn gevoelig voor het ontwikkelen van Sesamoiditis, omdat ze het grootste deel van hun opleiding tijd op de toppen van hun tenen. Vrouwen die hoge hakken te dragen voor langere tijd zich bloot aan de risico's van het hebben van Sesamoiditis in de voet. Lopers die overpronate waarschijnlijk de aandoening te ontwikkelen. Mensen met hoge bogen plaatst ook een grote druk op de voorvoet en dus vatbaar voor het ontwikkelen Sesamoiditis in de voet. Mensen die afwijkingen in de voet botten en vooral personen die grote sesambeentjes zijn bijzonder gevoelig voor de aandoening te hebben.

Behandeling van Sesamoiditis

Gelukkig is de behandeling niet gepaard gaat met chirurgie en dus invasieve. Als Sesamoiditis is een ontsteking, kan ijs helpen om eventuele zwelling en pijn te verminderen en kan de snelheid van het herstel. Samen met ijs, kunnen anti-inflammatoire medicijnen voorgeschreven te helpen verminderen de pijn en zwelling. Sluitplaten en shoe inserts onder de bal van de voet geplaatst kan helpen verminderen de spanning aangebracht op de sesambeentjes. Een middenvoetsbeentje pad weg geplaatst van de gezamenlijke zal helpen herverdelen de druk van het gewicht dragen naar andere delen van de voet

Last but not least, laat &';. S niet vergeten dat Sesamoiditis is een aandoening als gevolg van overmatig gebruik voet. Probeer je voeten rusten voor een paar dagen, en als je een vrouw bent, voorkomen dat het dragen van hoge hakken. De pijn zal je niet laten toch, maar luisteren en platte schoenen te dragen op een dagelijkse basis.
Als deze suggesties niet werken, zie je een arts voor een accurate diagnose. Als u niet zeker bent dat u lijdt aan Sesamoiditis in de voet, dan niet van toepassing de behandeling hierboven gesuggereerd. U kunt een gevoel van wat het is, maar slechts een arts of podoloog kan u met zekerheid zeggen dat deze voorwaarde is genegenheid en zal de juiste medicatie of behandeling van plan voorschrijven
.