Breakouts kan worden voorkomen met deze tips

Acne is een rode vlag die je nodig hebt om beter te zorgen voor jezelf en je huid. Lees deze tips om te leren hoe je kunt voorkomen en behandelen uw acne voor een betere huid.

U moet streng zijn over het volgen van je dagelijkse gezicht regime. Braaklegging een tijd tijdens de dag voor het wassen en vochtinbrengende je gezicht om ervoor te zorgen dat het wordt de aandacht krijgt die het nodig heeft om acne weg te houden. Reinig je gezicht elke ochtend en elke avond met een reinigingsmiddel geschikt is voor uw huidtype. Niet te veel te wassen, want dat kan leiden tot meer olie te produceren. Herinneren om je gezicht dagelijks te reinigen is zeker een van de meest effectieve manieren om acne te voorkomen.

Als het mogelijk is, te voorkomen met behulp van een op olie gebaseerde make-up producten. Olie gebaseerde make-up is over het algemeen zwaar en kan je poriën verstoppen. Bovendien kan acne problemen worden veroorzaakt door dergelijke makeup. Sommige producten kunnen zeggen dat ze olie-vrij, maar in werkelijkheid zijn niet echt olievrij. Deze producten bevatten chemische stoffen die ontstekingen veroorzaken.

Was u zich ervan bewust dat het gebruik van een mobiele telefoon kan acne veroorzaken? Aangezien u uw mobiele telefoon vaak olie te gebruiken van uw gezicht en haar kan op uw telefoon en wrijf zitten op je gezicht. Probeer het reinigen van de telefoon met een watje bevochtigd met alcohol om het uit de buurt van deze oliën te houden. Je moet een telefoon enkele centimeters afstand van de huid op je gezicht te houden.

Uw acne regime kunnen profiteren van de opname van knoflook, een grote natuurlijke antioxidant. Als je knoflook consumeren, het helpt om giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen en zal helpen uw nieuwe huid te ontwikkelen. Drink een beetje knoflook sap of verspreid op wat je 's ochtends bagel in uw inspanningen om af te weren acne.

cafeïnehoudende dranken kan uw huid beschadigen en acne veroorzaken. U kunt minder acne hebben als je probeert om bronnen van cafeïne in uw dieet te voorkomen.

Uw kleding moet zijn natuurlijke stoffen en montage voor het weer. Vochtigheid en temperatuur kan breakouts in bepaalde huidtypes veroorzaken. Ook sommige vezels hebben de neiging te vangen in de warmte en de oorzaak zweet, die hinderlijk voor reeds bestaande acne kan zijn. U kunt de frequentie van de acne bij warm weer door het dragen van lichtgewicht, comfortabele kleding die de huid niet in warmere klimaten zal verergeren verminderen.

Uw acne kan worden verergerd door stress en angst. Het is belangrijk dat u de tijd om te ontspannen en te ontspannen. Het doen van activiteiten die je plezierig vinden zal helpen om de hoeveelheid stress die je voelt te verminderen. Wanneer de spanning vermindert, zal de hoeveelheid hormonen lichaam produceert ook afnemen, wat uiteindelijk de acne produceert het lichaam te verminderen. In aanvulling op het vermijden van onnodige stress, voorkomen dat de schadelijke effecten van tabak en cafeïne.

Stress is een belangrijke bijdrage aan een acne breakout. Het is een ongelukkig feit, maar, gelukkig, tal van methoden bestaan ​​die kunnen helpen uw stress te verminderen. De oefening is een goede manier om stress te verminderen en het vergroten van uw gezondheid in het proces.

Naast genezing snijwonden, kunt u ook Neosporin gebruiken om puistjes te genezen. De ingrediënten zijn rustgevend en antibacteriële in de natuur. Ze zullen ook helpen met roodheid, irritatie en toekomstige littekens. Om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen, toe te passen met behulp van een aparte Q-Tip voor elk getroffen gebied. Wees voorzichtig niet te veel te gebruiken.

Als je acne-gevoelige huid, zorg ervoor dat u opruimen na zweten. De lange zweet blijft hangen op je lichaam, hoe meer poriën zijn gevoelig voor verstopt, daarom veroorzaken van acne te vormen. Een lekkere warme douche, als dat mogelijk is, is de beste follow-up van een aanval van zware transpiratie.

Als je vechten een ernstige huidaandoening, is het het beste met een arts te spreken. Dermatologen zijn huidverzorging experts en kan een crème aanbevelen voor acne. Gebruik maken van de adviezen en informatie hier om uw acne probleem te behandelen, waar u het op uw lichaam kan hebben
.