Welke Dental Methoden zijn het beste voor gezondheid tanden?

Hoewel flossen en borstelen van uw tanden gezond te houden, zijn er andere stappen die u moet nemen.

Bezoek uw tandarts regelmatig

50 procent van de volwassenen in Amerika don &'; t een bezoek aan een tandarts omdat ze don &'; t heeft genoeg geld. Veel mensen ook tandheelkundige check-ups te vermijden, omdat ze bang zijn. Echter, als je een check-up tweemaal per jaar de tandarts kunnen kleine gebitsproblemen te vangen voordat ze uitgroeien tot grote problemen. Als tandvleesontsteking of tandbederf wordt ontdekt in een vroeg stadium, kan het met succes worden behandeld door een cosmetisch tandarts brea voor je tanden

Don &';. T Vlieg Under The Radar

Kinderen moet een tandarts te zien als ze een jaar oud. Kinderen moeten blijven naar de tandarts voor een regelmatige schoonmaak totdat ze hun schoenen kunnen binden op hun eigen. Oudere volwassenen die artritis moet een tandarts goed ook, want artritis maakt flossen en borstelen uitdagend.

stoppen met drinken frisdrank

koolzuurhoudende frisdrank kan leiden tot veel orale gezondheidsproblemen sinds de hoofdingrediënten zijn citroenzuur en fosforzuur. Beide zuren zijn schadelijk omdat ze eten door de oppervlakken van de tanden. Het drinken van een blikje frisdrank af en toe niet je tanden kwetsen. Echter, als je meer dan één blikje drinken, zal uw tandglazuur verzachten; wanneer dit gebeurt, zal holtes vormen op je tanden. Wanneer je hunkert frisdrank gedurende de dag, drink water dat wordt op smaak gebracht met fruit in plaats.

Vermijd suikerhoudende voedingsmiddelen

Tandbederf wordt veroorzaakt door suiker, want suiker is een brandstof voor bacteriën. Wanneer bacteriën vormen in je mond, zullen plaque evenals vormen. Na verloop van tijd zal de plaquette uw tandvlees en glazuur beschadigen. Om je tanden te beschermen tegen tandbederf, altijd poetsen en flossen kort na elke maaltijd of snack.

Stoppen met roken

Sigaretten hebben teer en nicotine die tanden geel en schade draaien gommen. Ook roken bouwt een omgeving voor tandplak en bacteriën. De bacteriën en plaque die vormen langs het tandvlees invloed op weefsels en een verzwakking van het bot dat de tanden op zijn plaats houdt. Zonder een gebitsreiniging behandeling, zal de bacteriën en plaque tand verloor veroorzaken.

Gebruik de juiste tandenborstel

Uw tandenborstel moet zachte haren hebben. Wanneer de borstelharen bocht moet je tandenborstel worden vervangen door een nieuwe. Gebruik nooit je tandenborstel wanneer de borstelharen tips geworden afgestompte. Omdat de afgestompte tips zijn enigszins scherp, kunnen zij uw tandvlees en tanden verwonden

Oefen Proper borstelen technieken

twee keer per dag poetsen won &';. T helpen uw tanden als u gebruik maken van de verkeerde borstelen technieken. Om je tanden te poetsen correct, pakt het apparaat in een hoek van 45 graden. Vervolgens richt de borstel langs uw tandvlees en beginnen met het reinigingsproces met cirkelvormige bewegingen. Gebruik korte en voorzichtig moties om uw tanden en tandvlees te beschermen. Elke tand moet 10 tot 15 keer worden geborsteld. Agressief tandenpoetsen wordt afgeraden omdat het uw tandvlees zal uithollen en je tanden beschadigen. Als dit gebeurt, moet u een cosmetisch tandarts brea voor je tanden te vinden.
Als u ernstige gebitsproblemen heeft, moet u een behandeling van een cosmetisch tandarts brea voor je tanden te krijgen. . Na de behandeling, zal de tandarts uw tanden Restaurant   maken nieuwe look als nieuw;