Chakra Meditatie - Inzicht in de Seven Energy Centers

Een diep begrip van de zeven verschillende chakra's of energiecentra in je lichaam is erg belangrijk voordat u begint te oefenen chakra meditatie. Immers, het belangrijkste doel van deze techniek om open te stellen en alle blokken te verwijderen in uw energiecentrum, zodat de universele positieve energie vrij kan stromen door uw systeem en revitaliseren en verjongen je innerlijke wezen. Een disharmonie tussen de chakra's kunnen ravage wrak in je leven; deze meditatie techniek is een van de beste manieren waarop u kunt weer open uw energie punten.

Vanaf van top tot teen, worden de zeven chakra's geplaatst op zeven verschillende plekken en elk heeft een kleur die ermee verbonden zijn. Aan de bovenkant van het hoofd kroonchakra dat wordt voorgesteld door de paarse kleur; Dit energiecentrum is uw route naar hoger bewustzijn, intuïtie en spiritualiteit. Dus als u op zoek bent naar spirituele verlichting, dan moet u zich richten op dit centrum tijdens de chakra meditatie. Het volgende is het derde oog dat zich op het voorhoofd en wordt aangegeven met indigokleur. Dit dient ook als onze gids naar de spirituele wereld. Keelchakra is de derde en zoals de naam doet vermoeden ligt aan de basis van de keel en heeft als blauwe kleur. Deze energie centrum is verantwoordelijk voor al onze communicatie vaardigheden vooral met de fysieke wereld.

De vierde is het hart chakra die is gelegen nabij het centrum van de borst en is het centrum dat staat voor al onze emotionele gevoelens zoals liefde, vreugde, geluk en passie. Het is ook het centrum dat over onze relaties en heeft als groene kleur. De solar plexus bevindt zich onder de borst, heeft geel als het te kleuren en is het centrum voor wilskracht en innerlijke energie. Focussen op dit punt tijdens de chakra meditatie kan helpen zich te ontdoen van ongewenste gewoonten en helpt ook om uw vastberadenheid te stimuleren. De zesde is het sacrale chakra gelegen in het onderste deel van de maag en geeft seksualiteit en psychisch welzijn; het wordt voorgesteld door de kleur oranje. En de laatste is de wortel chakra geplaatst aan de basis van de wervelkolom en geeft je innerlijke balans, stabiliteit en aandacht; rood is de kleur verbonden aan dit centrum
.