Inzicht Chakra Balancing

Chakra balancing wordt gekoppeld aan een betere gezondheid emotioneel, mentaal en fysiek. Iedereen kan eigenlijk het bereiken van de balans van zijn chakra punten en ervaar het gevoel van welzijn in hun leven. Chakra punten zijn verspreid over het hele lichaam, maar de zeven belangrijkste daarvan spelen de belangrijkste rol voor onze mentale, spirituele en fysieke gezondheid. Zij worden vertegenwoordigd door de kleuren van de regenboog, wat betekent oranje, rood, groen, geel, indigo, blauw, violet.
Waar zijn de chakra's
De Kroon chakra wordt vertegenwoordigd door de paarse kleur en is gelegen op de top van het hoofd. De Brow chakra, ook wel bekend als derde oog wordt gevonden tussen en boven de wenkbrauwen en wordt vertegenwoordigd door Indigo kleur. Blauw de kleur van keelchakra, dat er aan de basis van onze keel. Het centrum van de borst is de plek van het hart chakra die wordt vertegenwoordigd door de kleur groen. De solar plexus of navel chakra is gevonden boven de navel en wordt vertegenwoordigd door geel. De sacrale chakra onder de navel en is de kleur oranje, en de basis of wortel chakra ligt aan de basis van onze ruggengraat en wordt vertegenwoordigd door de kleur rood.
Al deze plekken op ons lichaam zijn eigenlijk de stations van de chakra's in ons lichaam die ervoor zorgen dat het leven en de gezondheid. Chakras worden geassocieerd met deze delen en moeten volledig gebalanceerd om welzijn verzekeren. Chakra's worden beïnvloed door de energie die voortkomt uit onze gevoelens, onze gedachten of van de feiten die zich voordoen in onze omgeving, en kan invloed hebben op ons lichaam conditie. Wanneer we hebben een aantal negatieve gevoelens zijn we eigenlijk het verzenden van negatieve energie in ons lichaam via de chakra's. Als dat blijft voor enige tijd, kunnen we ziek. Onze chakra's kan worden beïnvloed door de negatieve gevoelens en emoties van andere mensen om ons heen ook. . Hetzelfde met een verstopte sfeer of een kamer vol met rommel
vermijden van negatieve energie dan ook, is niet mogelijk; maar er zijn veel dingen die we kunnen doen om positieve energie te bevorderen en onszelf te beschermen tegen negativiteit om ons heen. Het houden van chakra's in balans is de sleutel; chakra balancing aanvoelt als fijn tuning van hen.
Begin je dag balanceren je chakra's is wat je moet doen als je wilt positief, optimistisch te voelen, vol van Bedrijvigheid en hoop. Bovendien kunt u ervoor zorgen dat je je chakra's in evenwicht te brengen voordat je naar bed in de nacht ook, om te genieten van uw slaap en kalmeren. U kunt ook doen dat in het midden van de dag, als en wanneer je het gevoel dat er iets of iemand beroven je van goede energie en wilt u ervoor zorgen dat u don &'; t heeft zulke slechte gevoelens gedurende de dag. Je hoeft alleen maar een rustige plek te vinden en wat tijd voor jezelf, gericht op het balanceren van je chakra's. Er zijn veel verschillende manieren om chakra balancing te bereiken, en het hangt allemaal af van uw vermogen om zich te concentreren en uw persoonlijke voorkeuren en behoeften. Sommige van deze methoden omvatten yoga, reiki, zelf concentratie, kleurentherapie, aromatherapie en meer
.