Wat is een toxine?
Een toxine is een stof die, wanneer genomen in (ademen, drinken, eten, injecteren of absorberen door de huid) of gegenereerd in het lichaam, kan de fysiologie of schade structuren verstoren in het lichaam.
gifstoffen afkomstig zijn van buiten (exotoxinen) of ze kunnen worden gegenereerd in het lichaam (endotoxinen)
Onze Toxic Burden
- 47 Europeanen werden getest op organische pesticiden, PCB's, PBDE's, ftalaten en perfluorverbindingen
- Mediaan van 41 chemische stoffen van de 101 geteste gevonden in elk individueel (medische post 2004, mei 25: 2)
- 2003 EWG studie in de VS vond een gemiddelde van 91 industriële gifstoffen in 9 vrijwilligers www.ewg.org/reports/bodyburden
Endotoxinen
- Imbalanced darmflora; bijproducten van intestinale bacteriën, schimmels, parasieten
- bacteriële, parasitaire of schimmel gifstoffen uit de lokale bron van besmetting, zoals een wortelkanaalbehandeling of tandvleesontsteking
- Zuur afval - melkzuur, pyrodruivenzuur, zwavelzuur, salpeterzuur, fosforzuur
- Hormonale overbelasting (overmaat oestrogeen, IGF-1, insuline, cortisol, prolactine)
Endotoxinen
- Verhoogde gratis radicalen (reactieve zuurstof tussenproducten in de lever, lipide peroxiden)
- Mobiele afval
- immunoglobulinen, immuun complexen gekoppeld aan auto-immuunziekten
- Toxic emoties en toxische herinneringen die afdruk en informeren onze cellen, die cellulaire functie
De symptomen van toxiciteit
- Hoofdpijn
- Gezamenlijke pijn, stijfheid
- Vermoeidheid
- Prikkelbaarheid
- Depressie
- Verwarring
- Digestive stoornissen
- Hart- en onregelmatigheden
- griep-achtige symptomen
- Allergische reacties
- loopneus
- Niezen
- Hoesten
- Hoge bloeddruk
- Slechte circulatie
Zes Fasen van toxiciteit
De mogelijkheid om toxines ontladen kan worden onderverdeeld in 6 fasen, voor het eerst in 1952 beschreven door Dr Hans Heinrich Reckeweg
Elke fase stelt een dieper niveau van retentie toxine en vereist meer intensieve en langdurige reiniging voor omkering.
1. Uitscheiding Phase
- het lichaam maakt gebruik van een route naar buiten om de toxines te ontladen: huiduitslag, smet, loopneus, niezen, hoesten, zweet, pus, diarree
2.. Reaction Phase
- bij pogingen om de uitscheiding worden onderdrukt (dwz het verlagen van koorts) of onvolledig (ietaking een antibioticum), een lokale ontsteking kan optreden om resterende giftige stoffen te verwijderen: eczeem, gordelroos, abces, oorontsteking, prikkelbare darm, artritis
3. Depositie Phase
- als giftige stoffen blijven toenemen, zij zullen worden gedeponeerd in de interstitiële vloeistof (ruimte rondom cellen) en kan leiden tot: wratten, poliepen, neuromas, galstenen, cellulitis, spataderen, vleesbomen, borst cysten , gewichtstoename, atherosclerose
4.Impregnation Fase
- Als giftige stoffen niet uit de interstitiële vloeistof worden verwijderd, ze dringen in de cellen, waardoor:
1) schade door vrije radicalen
2) enzym verstopping verhuur 3) chronische ziekten
Chronische ziekten zoals:
i) Astma
ii) Diabetes
iii) Hepatitis
iv) Angina
v) schildklier ontregeling
vi) hormonale disbalans
vii) Cervicale dysplasie
viii) Andere voorstadia voorwaarden
5. Degeneratie Phase
- Cellen beschadigd door toxinen met veranderingen in de celstructuur en enzymfunctie:
bv levercirrose, osteoporose, ziekte van Alzheimer, lupus, multiple sclerose, ziekte van Parkinson, hyperthyroïdie, hartinfarct, artritis, onvruchtbaarheid maligne kankercel
6. Kanker Fase
- Mobiele toxines invloed op de DNA veroorzaakt genetische schade en de vorming van kwaadaardige cellen
Beoordeel Jouw Personal toxiciteit Quotient!
Hoe Toxic is uw levensstijl
Sectie A - Dietary Keuzen
1). Hoe vaak doe je eet gebakken, geroosterd of gebarbecued voedsel? Heb Vaak (4) Eén keer per dag (3) enkele keren per week (2) Eenmaal week (1) Bijna nooit (-2)
2). Hoe vaak heb je nutritionele oliën (niet gebakken of verwarmd) verbruiken? (bv lijnzaadolie)
Nooit (2) Een keer per week (1) keer per dag (0) 2 + keer per dag (-1)
3). Hoeveel porties fruit of groenten eet u? (1 portie = 1 kop)
1 per maand (3) 1 per week (2) 1 per dag (2) 3 per dag (-1) 5+ per dag (-2)
4 ). Hoe vaak heb je hele granen en /of natuurlijke vezels verbruiken? (bijvoorbeeld: volkoren granen: bruine of wilde rijst, gierst, quinoa, gerst, psyllium)
Bijna nooit (3) een keer per week (2) Paar keer per week (1) Vaak (-2)
5). Hoeveel glazen water drinkt u per dag? (Water bevat geen koffie, zwarte thee, frisdrank of alcohol!)
Bijna nooit (3) Eén per dag (2) 4 per dag (1) 8 per dag (0) 10+ per dag (-2)
6). Heeft u suiker, frisdrank, meel of andere verwerkte voedingsmiddelen te consumeren? (bijvoorbeeld: ingeblikt en verpakt voedsel, fastfood, TV diners, voedingsmiddelen met conserveringsmiddelen toegevoegd of een hoog percentage transvetzuren) verhuur 3 + keer per dag (4) Eén keer per dag (3) enkele keren per week (2 ) Bijna nooit (-2)
7). Hoe veel alcoholische dranken drinkt u per week?
12+ per week (3) 8 per week (2) 4 per week (1) 2 per week (0) Bijna nooit (0)
Totaal score (afdeling A) ___________
Deel B - Voedingssupplementen
8). Heeft u een multivitamine?
Bijna nooit (2) Een keer per week (1) Paar keer per week (0) Dagelijkse (-1)
9). Heeft u antioxidanten nemen? (bijv. druivenpitten extract, selenium, of eet een hoge proportiona van verse producten)
Bijna nooit (3) keer per week (2) enkele keren per week (0) Dagelijkse (-1)
Totale Score (deel B) ___________
Sectie C - Dagelijkse activiteiten
10). Heeft u lichaamsbeweging (30 minuten of meer van continue activiteiten zoals wandelen of trektochten)
Bijna nooit (2) Een keer per week (1) 3 keer per week (-1) 5 + keer per week (-2)
11). Wanneer je beweegt, doe je dit voor meer dan 2 uur? (Als u niet uit te oefenen, zorg er dan "0" als antwoord). Oefening verhoogt productie van vrije radicalen.
Meestal (4) 50% van de tijd (2) Bijna nooit (0)
12). Heeft u goed slapen en uitgerust wakker?
Bijna nooit (3) Soms (2) Meestal (-1) Always (-2)
13). Hoe vaak heeft u een normale stoelgang? Heb keer per week (4) Om de 4 dagen (3) Elke 2e dag (2) Daily (0) 2 + keer per dag (-2)
Totaal score (Sectie C) __________
Sectie D - omgevingsfactoren
14). Hoeveel tijd heb je elke dag doorbrengen in zware het woon-werkverkeer? (Zorg ervoor dat u factor in beide richtingen.)
30 minuten (0) 60 minuten (1) 90 minuten (2) 2 uur (3) 2 uur (4)
15). Hoeveel blootstelling aan rook op de werkplek? (bijvoorbeeld: verf, oplosmiddelen, industriële reinigingsmiddelen, etc.)
Meerderheid van de tijd (4) 50% van de tijd (2) Bijna nooit (0)
16). Hoeveel de blootstelling moet je deeltjes in de lucht? (bv: pollen, enz.)
Meerderheid van de tijd (4) 50% van de tijd (2) Bijna nooit (0)
17). Op het werk of thuis, hoe vaak bent u in de voorkant van elektronische apparatuur? (bijvoorbeeld: computers, televisies, live-camera's, elektrische draden)
8 + uur per dag (3) 6 + uur per dag (2) enkele uren per dag (1) Bijna nooit (0)
18). Hoe vaak bent u blootgesteld aan sigarettenrook (direct of tweedehands)
hele dag (4) paar keer per dag (3) enkele keren per week (1) Bijna nooit (-1)
Totaal score (Sectie D) ____________
Sectie E - Medische geschiedenis
19). Is er een geschiedenis van de volgende in uw familie (grootouders, ouders, broers en zussen, kinderen) - kanker, diabetes, hart-en vaatziekten, depressie, zwaarlijvigheid, leverziekte, hoge cholesterol, hoge bloeddruk, auto-immune aandoeningen, (reumatoïde artritis, vroeg begin disbetes)?
2 of meer (1) Een (0) None (-1)
20). Heb je ooit van had de volgende voorwaarden- kanker, diabetes, hart-en vaatziekten, depressie, zwaarlijvigheid, leverziekte, hoge cholesterol, hoge bloeddruk) Pagina 2 of meer (3) Een (2) Geen (-2)
21). Hoe vaak heb je de ervaring van de volgende voorwaarden = hoofdpijn, koorts, keelpijn, spierpijn (niet uitoefenen geïnduceerde) verkoudheid of griep, huiduitslag, zwellingen, indigestie, zoals brandend maagzuur of een opgeblazen gevoel? Heb keer per dag (3) Zodra een week (2) Een keer per maand (0) Bijna nooit (-1)
22). Bent u ooit blootgesteld aan zware metalen via tandheelkundige werk of vullingen? Verhuur 3 + vullingen (3) 2 vullingen (2) 1 vullingen (1) Nooit (0)
Totale Score (Sectie E) _____________ -
Deel F - Stress
23). Hoe vaak heb je ontbijt of lunch overslaan? Heb nooit (0) 1 per week (1) 3 per week (2) 5+ per week (3)
24). Op het werk en /of thuis, heb je stress te ervaren?
Zeer hoog (5) High (4) Matig (3) Licht (2) Bijna Geen (1)
25). Heeft u recreatief of straat drugs gebruiken? Pagina 2 + keer per dag (4) Eén keer per dag (3) keer per week (2) Een keer per maand (1) Nooit (0)
Totale Score ( sectie F) ___________
Bereken uw TQ
Voeg uw scores van de volgende onderdelen samen om uw TQ berekenen
Sectie A -. Dietary Keuzes ___________
sectie B - dieetaanvulling ___________
Sectie C - Dagelijkse activiteiten ____________
Sectie D - Omgevingsfactoren ____________
Sectie E - Medische geschiedenis ____________
Sectie F - Stress ____________
* toxiciteit Quotient = ____________
* Uw berekend TQ is een weerspiegeling van uw gezondheid en de leefstijl factoren die invloed hebben op uw gezondheid
Gebruik uw TQ aan de Cleanse & te bepalen; Voorwaarde Program dat is juist voor u!
22-0 punten
Algemene gezondheid beeld is uitstekend. De juiste keuzes worden gemaakt om uw voortdurende gezondheid te waarborgen. Blijven richten op het behoud van uw gezonde levensstijl, voeding, lichaamsbeweging en stress management.
1 tot 25 punten
Algemene gezondheid beeld is gemiddeld op een eerlijk, want dit is de meest voorkomende gezondheidsproblemen beeld, met een matig risico op complicaties gezondheid in de komende vijf jaar. Energie en mobiliteit beginnen te dalen en zal blijven doen. Veranderingen in het dieet zijn van essentieel belang voor het verbeteren van de algehele gezondheid.
51-81 punten
Een arm om chronische degeneratieve gezondheid beeld, met een hoog risico op het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen complicaties. Energie en mobiliteit zal serieus dalen in de komende jaren (als ze nog niet hebt). Dieet en levensstijl veranderingen zijn essentieel voor het verbeteren van de algehele gezondheid. Stress worden verminderd. Lichamelijke activiteit is een geweldige manier om stress te verminderen, terwijl tegelijkertijd de verbetering van de gezondheid en het verhogen van de energie
.
Vetverlies
- Gemotiveerd met de Fat Burning Furnace
- Thuis Fitness Program Schedule
- 14 Natural Fat Burning Foods - Eten Smart For Weight Loss (deel 2)
- Vermindering van cellulitis behandeling-Het is zeer belangrijk
- Een wetenschappelijke blik op Raspberry Ketonen
- Waarom Weight Loss Clinic bezoek nuttig zijn voor je gezondheid kan zijn
- A Simple Guide To Getting Down To uw streefgewicht
- Fat Loss Details-je zult verrast zijn
- Menopauze gewichtstoename en wat te doen over het!
- Een antwoord op "Waarom Herbal Weight Loss Remedies moet worden gebruikt voor gewichtsverlies?"
- Wekelijkse gewichtsverlies is een realiteit!
- Awesome Fat Loss Tips om Bereik uw Dream Body!
- Drie Fast Weight Loss Diet Plannen die werken
- Een innovatieve nieuwe soort van gewichtsverlies product?
- Verliezen Tummy Fat Met deze ongebruikelijke Tip
- Combineer Massage met Oefening om cellulitis te behandelen
- De sappige manier van Vermalen cellulitis
- Het ontdekken van de waarde van de persoonlijke Fitness Training
- Fat Loss met krachttraining
- Is Fat Loss mogelijk zonder te oefenen?