Gevoeligheid In Kinderen: Need For Containment En Bezinning

Een emotioneel gevoelig kind moet worden gezien en gehoord. Het is het gevoel van alleen en verlaten dat schept een kind een verhoogde gevoeligheid voor vaak pijnlijke emoties als verdriet en angst. De wereld voelt als een heel eng en eenzame plaats voor een kind dat is niet veilig in het gevoel verbonden aan mensen die liefde en zorg voor hen. Deze kinderen moeten empathisch luisteren en communicatie die hen dat ze geliefd zijn verzekert en dat hun gevoelens geldig zijn.

Het kan erg moeilijk zijn voor een ouder om een ​​kind te zien in een emotioneel gevoelige toestand. Vaak kan induceren in de ouder gevoelens van frustratie en de impuls om het kind &ldquo te communiceren; harder up &"; of “ get over it &" ;. Een kind ziet deze frustratie als shaming en verlaten … precies het onderliggende gevoel dat emoties moeilijk voor een kind te tolereren maakt. Een gevoelige kind moet worden aangemoedigd, niet ontmoedigd van het uiten van hun emoties. Vaak getuige van een kind &'; s gevoelens kunnen overweldigend lijken op een ouder, maar voorstellen hoe overweldigd het kind dat is eigenlijk het ervaren van de emoties moet voelen. Gebruik je empathie als een verzorger om af te stemmen op de ervaring van uw kind. Belangrijker nog, luister naar je kinderen. Laat ze een veilige ruimte om elke emotie voelen en hen aanmoedigen om hun gevoelens te uiten.

Maak gestructureerde en regelmatige tijden om te praten over gevoelens met uw kinderen, en maak er een gedeelde en normale activiteit - een tijd voor u en uw kind aan te sluiten en te praten over iets dat kan gebeuren in hun leven. Geef dit keer een naam, (“ praten over tijd &"; of “ delen tijd &";). Vernietiging van een plaats in uw huis te ontmoeten en misschien zelfs een speciale stoel voor u beiden om samen te zitten in. Het kind helpen om naar uit te kijken naar deze mogelijkheid om een ​​verbinding met je emotioneel. Deze bijzondere tijd wordt een “ emotionele container &"; die het mogelijk maakt een gevoelig kind te voelen “ gehouden &"; emotioneel. Toon je kinderen dat je kunt omgaan met hun emoties, door een goede emotionele rolmodel. Als je een kind dat je gevoelens kunt omgaan tonen, dan een kind zal leren dat ze zo goed kan doen. Door de erkenning en de bespreking van een kind &'; s gevoelens, emoties normalilzed en niet te worden gevreesd. Angst emoties afneemt, zal ook emotionele gevoeligheid.

Een kind &'; s vermogen om te tolereren en te behandelen pijnlijke emoties wordt gebouwd op het gevoel van veilige gehechtheid aan zorgverleners en een gevoel van zekerheid dat het goed is om over te praten en gevoelens te uiten. Een kind dat veilig voelt zich emotioneel te zijn zal uiteindelijk bouwen “ emotionele kracht &"; om emoties op hun eigen handelen.

PROBLEEM: Een emotioneel gevoelig kind is iemand die niet veilig voelt in de wetenschap dat hij wordt verzorgd en begrepen. Kinderen die lijken “ gevoelige &"; ervaar de wereld als een eenzame en enge plek die hun gevoelens niet kunnen tolereren
OPLOSSING: a. Het verstrekken van empathisch luisteren naar een kind dat voelt emotioneel gevoelig zal het kind te helpen te voelen verzorgd en begrepen. Deze “ emotionele Holding &"; kan een kind om hun vermogen om ongemakkelijke of pijnlijke emoties zoals angst en verdriet tolereren verhogen.

www.mattcasper.com
www.emotes.com
.