Wat zit er in uw pantry die de jeuk kan stoppen?

Bent u vermoeid of prikkelbaar voelen? Heeft u last van PMS of spijsverteringsstoornissen? Een over groei van gist is geassocieerd met deze aandoeningen samen met spierpijn, korte aandachtsspanne, hoofdpijn, geheugenverlies, vaginitis, huidproblemen, urine en ademhalingsproblemen en zelfs leerstoornissen. Volgens William G. Crook, MD auteur van The Connection Gist, gist kan ook worden gekoppeld aan een dergelijk “ ongeneeslijke &"; ziekten zoals psoriasis, multiple sclerose, chronische netelroos, autisme, en artritis.

Er wordt geschat dat ongeveer 75% van de vrouwen op een gegeven moment had een schimmelinfectie. Een groot percentage van de vrouw vandaag de dag alleen maar te denken van een infectie ontwikkelen in de vagina. Dit is echter niet de enige locatie. Gisten zijn eencellige schimmels die behoren tot het plantenrijk. Er zijn vele soorten binnen de familie, zoals schimmels. De gist die zich in ons lichaam staat bekend als Candida albicans. Het voedsel dat we eten, de lucht die we ademen, de stress die we op ons lichaam en de vele andere giftige stoffen die we in contact komen met elke dag een significant effect op de flora (gist) in onze darmen. Zodra de flora uit balans we ontwikkelen vaak een schimmelinfectie die een van de hierboven genoemde problemen kan veroorzaken. Het simpele feit dat je nodig hebt om dit artikel met verlof is dit: Gist overgroei verzwakt je immuunsysteem

Dus wat kan je doen.? Dat &'; s wat ik ga antwoord te helpen voor u

Ten eerste moet je investeren in een gist cleanser!. Dit is gemakkelijk te vinden op uw lokale health food winkel. Het is belangrijk te onthouden dat beperkingen dieet hieronder voornamelijk van toepassing op de reiniging periode aanbevolen in de richtingen van de gist te reinigen. Als het mogelijk is tijdens uw reinigen voorkomen dat antibiotica die uw kansen gistovergroei verhogen. Vermijd het milieu schimmels die gevonden kunnen worden in uw badkamer, vensterbanken, beboste gebieden die nat zijn geweest, enz. Volgende vermijden voedingsmiddelen tijdens reinigen periode en zo veel als mogelijk is dat de gist groei te bevorderen. Helaas betekent dit het vermijden van de gemiddelde Amerikaanse dieet. Je nodig hebt om alle levensmiddelen en dranken die suiker, honing en ahornsiroop bevatten vermijden. Je moet ook voedingsmiddelen die gist, in het bijzonder verhoogd brood, beschimmelde kaas, azijn en vele specerijen, gist bevat vitaminen en alcoholische dranken bevatten te vermijden. Samen met deze artikelen te blijven uit de buurt van verwerkte voedingsmiddelen. Deze producten in veel gevallen hebben verborgen ingrediënten zoals suiker, maïssiroop en /of gist. Het eten van fruit, groenten, peulvruchten, vis en gevogelte moet uw belangrijkste dieet keuze om een ​​gezonde darmkanaal te handhaven. Naast kijken naar uw pantry en een koelkast voor wat hulp. Ja, op deze locaties kunt u gelukkig ontdek enkele natuurlijke remedies te genezen te helpen en /of te voorkomen flora begroeiing.

· Knoflook: Knoflook heeft krachtige anti-schimmel en anti-bacteriële eigenschappen. Het kan genezen van de symptomen van de infectie zelf en zorgt ervoor dat de gist niet zal vermenigvuldigen. Knoflook supplementen zijn op grote schaal verkrijgbaar bij reformwinkels. Een eenvoudige behandeling voor vaginitis is om een ​​teentje knoflook, dat is een paar keer doorboord met een vork of een mes te nemen en plaats het in een middelgrote stuk steriel gaasje. Bind onder het teentje knoflook en invoegen in de vagina als je zou een tampon, waardoor genoeg van het gaas opknoping uit voor het eenvoudig verwijderen. Doe dit voor het slapen gaan en herhaal voor drie dagen of totdat de infectie is verdwenen

· Echinacea Behandeling: Echinacea kan het lichaam het immuunsysteem te stimuleren. Het verstrekken van sterke antilichamen, het vermindert de kans op gistovergroei. Echinacea kruiden stimuleren van de witte bloedcellen die alle buitenlandse organismen die schade kunnen veroorzaken op het lichaam aan te vallen

· Cranberry Cure: Deze bessen bevatten arbutine die kunnen helpen genezen vaginale infecties. Gebruik de bessen in uw maaltijden en sauzen of sap. Een belangrijke opmerking is om ervoor te zorgen dat u consumeren 100% cranberrysap. De meeste producten op de markt zijn slechts een klein percentage sap, of hebben sap mengsels met hen die veel suiker zijn toegevoegd. Ze kunnen ook high fructose corn syrup, dat alleen zal voeden de Candida

· Yoghurt aan de redding: yoghurt met Lactobacillus acidophilus, kan een probioticum helpen om de flora te harmoniseren in het darmkanaal. Het wordt sterk aanbevolen door deze deskundigen als Dr. Kendra Pearsall in een recent artikel, “ … uw probiotische inname te verhogen met probiotische capsules of door het eten van gekweekte voedingsmiddelen, omdat deze bevatten de goede bacteriën die je vagina en het maag-darmkanaal gezond te houden en zal de Candida vervangen. Dit is vooral belangrijk als u antibiotica &"; U kunt ook yoghurt gebruiken als een crème op je vagina om eventuele jeuk te verlichten

· Tea Tree Oil: Geniet van een tampon met verdunde tea tree olie en houd het in de vagina 's nachts

Gist overgroei manier onze wetenschappelijke en medische deskundigen hebben nog niet ontdekt door hun uitgebreide klinische en onderzoeken, wordt verondersteld. zijn een belangrijke oorzaak voor het maken van veel mensen ziek. Hopelijk deze eenvoudige stappen zult u wat hulp van het ongemak van vaginitis en andere gist gerelateerde complicaties geven. Vergeet niet om altijd uw arts te raadplegen voordat u een nieuwe behandelingen op uw eigen

Referenties Geciteerd:.
Crook, MD William, The Connection Gist, Jacksonville, TN, Professional Books 1992 Restaurant “ KruidenRemedies voor Gist Infectie &"; Kruidengeneesmiddelen Guide, (2008). Online
http://www.herbalmeds4u.com/remedies/yeast_infection.aspx
“.. Hoe schimmelinfecties natuurlijk &" te behandelen; Mercola.com (Aug.07, 2004) .Online. http:. //articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/04/07/yeast-infe ...