Gebruik Natural Home Remedies to Get Rid van ischias

ischias is een ernstige aandoening van ons zenuwstelsel, die een neurotische toestand van ischias zenuw. Personen die lijden aan ischias ervaring acute pijn van de rug, benen en voeten. Deze ziekte is een pijn die voortkomt uit heupzenuw en wordt veroorzaakt door een bepaalde druk op deze zenuw.

De personen die lijden aan deze ziekte te voelen pijn in de voet, pijn in de lage rug of in de bil. Ze kunnen nauwelijks bewegen hun benen of voeten en beschuldigen het verlies van het been of voet spieren macht.

Elke schade aan de wervelkolom kan ischias veroorzaken omdat de ischias zenuw wordt samengeperst bij zijn wortels. Een infectie of een giftig materiaal in de buurt van de zenuw kan leiden tot ischias, ook. Maar de meeste problemen ontstaan ​​door een gescheurde schijf of de osteo-artrose van onderrug. Maar er zijn ook andere oorzaken, zoals tumoren van het bekken, zwangerschap, blootstelling aan een vochtige of koude klimaat, misvormingen van de onderrug, langdurig zitten of staan ​​die leiden tot deze ziekte.

Als je een volgeling van de natuurlijke home remedies, het goede nieuws is dat er veel natuurlijke remedie in staat om u te helpen verlichten en behandelen van deze ziekte.

1. Een zak ijs toegepast op pijnlijke spieren en biedt een onmiddellijke verlichting. Het ijs "krachten" van de spieren om verdoofd te krijgen en laat de spieren in kramp.

2. Ischias kunnen worden behandeld met knoflook melk. De knoflook kan worden gekookt of niet, maar rekening met het feit dat de rauwe knoflook heeft meer krachtige effecten. Om deze melk hoef je alleen maar de pulp van geperste knoflook toe te voegen in buffelmelk te bereiden. De buffelmelk mag niet worden gekookt. Voeg 4 teentjes bij 100 milli liter melk. U kunt ook koken de knoflook melk, maar het effect is minder.

3. Meng mosterd olie met geperste knoflook en bonsde zaden van omum en je zal een ander nuttig remedie te verkrijgen. Neem grenzen 4 eetlepels mosterd olie en warmte te nemen 2 of 3 teentjes verse knoflook en een lepel van bonsde zaden van mama en bak ze. Meng alle ingrediënten en laat ze afkoelen voor een tijdje. Filtreer de oplossing en start de pijnlijke gebieden masseren mee.

4. Lemon is een zeer nuttig remedie voor ischias. Het regelmatig consumeren van citroensap voorkomt dat de deposito's van urinezuur in uw weefsels.

5. Nootmuskaat kan zeer nuttig zijn als het gaat over ischias. Neem een ​​nootmuskaat en poeder en brand het grof in gemberolie tot alle deeltjes zijn bruin. Breng de oplossing op de pijnlijke delen.

6. Een andere grote remedie bestaat uit een sap gemaakt van selderij bladeren en aardappelen. Drink ten minste 10 gram per dag. De opluchting zal snel genoeg worden gevoeld.

7. Het is bekend dat vlierbes de eigenschap om te ontspannen en stimuleren van de spieren. Dus, vlierbessen sap of vlierbessen thee is een zeer gunstig remedie voor uw ischias.

8. Lever, spinazie, pinto bonen, erwten, sojabonen, brood, noten, varkens- en rundvlees, bananen

9. En volkoren granen zijn rijke bronnen van thiamine en vitamine B1. Dus ook de personen die lijden aan ischias moet hen introduceren in hun dagelijkse voeding.

10. Mierikswortel kompres is een andere uitzonderlijke remedie. Breng het kompres op de pijnlijke delen van uw lichaam en houd het voor een uur en meer. Deze oplossing heeft de woning aan de ischias zenuw te stimuleren en biedt een geweldige beroep van pijn
.