Hoe om de zuurgraad lager in het lichaam

Geloof het of niet, kan een offset pH in het lichaam leiden tot een aantal ernstige gezondheidsproblemen zoals kanker en hart-en vaatziekten. Ik heb het niet over de zuurgraad of basiciteit van speeksel of urine - maar bloed en weefsel. Een normale pH-niveau bloed is 7,41, te veel zuur wordt genoemd acidose, te weinig - alkalose, noch zijn goed. De voor de hand liggende sleutel tot het behoud van een normale pH dieet - hier zijn kleine tips die u misschien verbazen

Citroenen zijn een van de weinige voedsel op deze planeet om meer negatieve ionen dan positieve ionen hebben, daarom helpen om alkalize. het lichaam. De pH van een citroen is ongeveer 2,3, die vreemd voor de meeste mensen lijkt omdat het erg zuur op een pH-schaal. Echter, wanneer ons lichaam verbruikt het citroensap is het zeer alkaliserende

Er zijn vele andere voordelen positieve gezondheid, zoals:.

* Lemon water heeft uitstekende digestieve eigenschappen
* Lemon water heeft Het is bekend dat brandend maagzuur, opgeblazen gevoel en andere spijsverteringsproblemen
* Lemon water kan helpen reinigen en het stimuleren van het gemak van de lever en de nieren
* Citroensap bevat calcium, magnesium en kalium
* Citroensap is bekend dat astma verlichten
* Citroenen zijn een antiseptische
* Lemon water bevat vitamine C en een aantal B-vitaminen
* Lemon water (warm) biedt verlichting van koude en griep symptomen terwijl het verstrekken van een aantal broodnodige vitamine C
* De darmen worden geholpen in het elimineren van afval efficiënter waardoor het beheersen van obstipatie en diarree
* Citroensap is een grote huid cleanser

Het consumeren citroenen is een geweldige manier om het lichaam te alkaliseren - makkelijk ook. Gewoon knijp een halve citroen (1oz) in water, warm of koud twee keer per dag en deel uw resultaten!

"De mens leeft niet uit het voedsel dat hij eet, maar af van de energie die wordt geproduceerd uit het voedsel hij eet, "-" biologische ionisatie in Human Nutrition "door AF Beddoe's Restaurant .