Disc Decompressie Therapie: het verbeteren van mijn resultaten

Hier is het beeld: Je was opvang van uw eigen bedrijf, de uitoefening van uw dagelijkse werkzaamheden (heffen, buigen en bukken), of plezier hebben en spelen hard in recreatieve sporten. Toen gebeurde het! Je hebt ervaren pijn in de onderrug en nu is het straalt naar beneden in je been. Of misschien heb je in een auto-ongeluk nek en /of pijn in de arm en nu lijden. Je hebt een lange lijst van behandelingen, waaronder geprobeerd: geneesmiddelen op recept van uw huisarts, specifieke oefeningen van uw fysiotherapeut, chiropractie aanpassingen en spinale epidurale steroïde injecties voor de hernia in de onderrug of de nek. Toch is er geen blijvende verlichting van de pijn.

Nu is uw lijst van mogelijke behandelingen is kleiner geworden. Artsen zeggen dat je spinale chirurgie nodig, maar dat is eng en dat zal uw laatste redmiddel zijn. Disc decompressie therapie, beter bekend als spinale decompressie (niet-chirurgische), is de beste niet-chirurgische behandelingsoptie links. Hier is wat je weet: schijf decompressie therapie is 1) uiterst veilig, 2) waarschijnlijk effectief om u verlichting van onderrug en pijn in het been of nek en pijn in de arm te geven, 3) FDA goedgekeurd, 4) betaalbaar, en 5) en is uw laatste niet-chirurgische aanpak van het probleem op te lossen en weer terug naar het leven dat je hebt gemist. Dus hoe kan ik mijn resultaten met Spinal Decompressie verbeteren?

De meest voorkomende en schadelijk fout maken patiënten tijdens Spinal Decompressie behandeling wordt voortgezet met een druksterkte activiteiten van de nek en vooral de onderrug. Spinal Decompressie geldt een negatieve druk op de schijf en een intermitterende pompen effect van spinale decompressie zorgt ervoor dat de vochtarme en broos schijf opnieuw te hydrateren met voedselrijk vloeistof waardoor de schijf te herstellen en verlevendigen opnieuw. De intermitterende aandrijving stimuleert disc cellen, genaamd fibroblasten, aan het kraakbeen van de schijf die nodig is om de dikke kleverige vloeistof van de kern op zijn plaats herbouwen. Wanneer zij worden behandeld met Spinal Decompressie denken over de kleine kraakbeencellen groeien en proberen samen te breien. Het plaatsen van de schijf onder meer druk kan zorgen dat de nieuw weefsel herhaaldelijk scheuren uitstellen van de reparatie en de behandeling succes

Het is het beste om druksterkte activiteiten te vermijden.
1. Zitten voor lange periodes -driving lange afstanden, lange vluchten van de luchtvaartmaatschappij, of genieten van een film zonder op te staan. Pagina 2. Staan voor lange periodes - vooral op beton of andere harde oppervlakken verhuur 3.. Het dragen van zware of onhandige items.
4. Vermijd tillen, maar als je de juiste tiltechniek moet gebruiken.
5. Zet recreatieve activiteiten in de wacht, behalve voor het lopen korte afstanden die geen pijn veroorzaken. Vooral vermijden gewichtheffen en high impact oefeningen van elk type.

Ken uw positionele voorkeur. Als je wordt behandeld gezicht meer dan waarschijnlijk extensie (achterwaarts buigen) zal verergeren. Wanneer u wordt behandeld gezicht naar beneden dan naar voren buigen zal waarschijnlijk verergeren uw conditie. Heb Wees geduldig en alert op iedere activiteit die ervoor zorgt dat je pijn te verergeren. Als en wanneer u terugkeert naar oefeningen ervoor zorgen dat u de juiste vorm gebruiken en niet uit te oefenen in een richting die uw behandeling &' verzet;. S positionele voorkeur

Denk aan de schijf kan weer op te bouwen en snel te herstellen met de juiste behandeling. Spinale decompressie behandeling duurt niet eeuwig. Dus wees geduldig, vermijd druk-activiteiten, en terug te keren naar alleen uitoefenen door uw artsen leiding en begeleiding. Anders heb je een geweldig recept voor falen van de behandeling, hogere kosten, een grotere mate van pijn, en maak je meer vatbaar voor meer invasieve en dure behandelingen
.