Hoe te behandelen van acne, puistjes Behandeling

Slechts een puistje is meer dan genoeg om de geneugten van een speciale gelegenheid verpesten. Anders dan het algemene geloof, adolescentie niet alleen leiden tot acne. Daarnaast, chronische constipatie is een van de belangrijkste oorzaken van puistjes, omdat voedsel dat we eten spelen een zeer belangrijke rol, en de mensen die behoefte hebben om acne effectief te behandelen moet voorkomen dat de voedingsmiddelen die kunnen invloed hebben op de spijsvertering, bijvoorbeeld ook kruidig ​​voedsel. Verder pukkels niet meer dan kleine laesies op de huid. Bovendien, puistjes optreden wanneer overtollige oliën worden uitgescheiden door de klieren. En kan de overtollige olie vangen in de poriën van de huid veroorzaken puistjes. Toch is de olie afgescheiden door de klieren van essentieel belang om de huid gehydrateerd, maar, toen de klieren te actief, kunnen zij overtollige olie, die niet helemaal goed voor de gezondheid van de huid te produceren.

Naast de afscheiding van overtollige olie door de klieren een indicatie dat het noodzakelijk is de levensstijl en eetgewoonten. Bovendien zijn enkele tips en remedies vooruit genoemd om acne efficiënt behandelen.

1. Een van de belangrijkste manieren om acne te behandelen is om de huid schoon. Bovendien is het belangrijk om de huid per dag was verscheidene malen met water. Voorts zal voorkomen ophoping van overtollige olie in de poriën, en het risico van puistjes minimaliseren. Bovendien kunnen sommige mild reinigingsmiddel worden gebruikt om de huid te reinigen. En, na het wassen van de huid, dep de huid voorzichtig met een zachte, schone handdoek. Trouwens, vermijd diepe reiniging facewash, omdat het kan interfereren met de werking van de klieren die de huid gehydrateerd te houden.

2. Behandeling van acne is het belangrijk om stress te verminderen. Bovendien stress kan de onbalans delicate hormoonspiegels, waardoor puistjes kunnen optreden. Bovendien gebruiken ademhalingsoefeningen of yoga houdingen om stress te beheersen. Bovendien yoga effectief balanceert de hormonen niveaus en reguleert de afscheiding van olie uit de klieren.

3. Vermijd het eten van voedsel dat de spijsvertering kan irriteren, bijvoorbeeld ook vette voedingsmiddelen. Daarnaast, vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan kruiden tot spijsverteringsstelsel gezond te houden zijn. Bovendien, ook voorkomen dat fastfood, omdat ze kunstmatige conserveringsmiddelen die kunnen interfereren met de werking van het spijsverteringsstelsel bevatten. Voorts behandeling van acne, is het essentieel om spijsverteringsstelsel gezond.

4. Roken is zeer schadelijk voor de huid. Bovendien kan roken leiden tot de productie van olie uit de klieren. Daarnaast is het ook slecht voor de spijsvertering. Daarnaast kan het roken verstoren het delicate evenwicht van hormonen in het lichaam.

5. Gewoonte van de uitoefening kan effectief de behandeling van acne. Bovendien oefenen regelt niet alleen de werking van de klieren maar corrigeert de hormonale onbalans. Daarnaast is het ook belangrijk spijsverteringsstelsel gezond.

6. Solliciteer geaard muntblaadjes op het gezicht, en laat ze daar voor 15 minuten. Daarna wassen met koud water.

7. Cook Neem bladeren in het water. Voeg wat gewoon water voor het nemen van een bad. Het is de beste remedie om de behandeling van acne.

8. Masseer de getroffen gebieden met een ijsblokje. . Het zal
  helpen om zich te ontdoen van de infectie veroorzaakt door opgebouwde olie in de poriën;