How To lever Natuurlijk reinigen en verbeteren van gezondheid en vitaliteit?

lever, het grootste orgaan in het menselijk lichaam zwoegt genoeg om je lichaam vrij van giftige stoffen en het bloed zuiver te houden. We in ons dagelijks leven eet een aantal voedingsmiddelen, drink een aantal vloeistoffen, pop in verscheidenheid van pillen en alles uiteindelijk de lever waar de slechte stoffen worden gefilterd uit de goeden en vervolgens uit het lichaam verwijderd door de uitscheidingsstelsel bereikt. Lever is een zelfvoorzienend orgel en kan zijn taken uit te voeren, zonder enige hulp. Maar als gevolg van bepaalde factoren in sommige gevallen lever overbelast met giftige stoffen kan worden. Een overbelaste lever kan zijn functies niet goed presteren. De werking vertraagt ​​of men kan zelfs zeggen dat de lever trage of stagnerende geworden. In een dergelijke situatie lever niet in slaagt om uw bloed toxine vrij en ernstige gezondheidsproblemen kan daardoor opduiken houden.

De oorzaken van de lever congestie onder hoge inname van giftige stoffen, verminderde galstroom of stilstand van gal, het verbruik van koolhydraatrijke voeding enz Overbelaste lever produceert symptomen zoals vermoeidheid, constipatie, opgeblazen gevoel, depressie, huidproblemen, kortademigheid, obesitas, donkere kringen onder de ogen, zure reflux, allergieën etc. Een overbelaste lever kan leiden tot aandoeningen zoals diabetes, geelzucht, astma, fibromyalgie, cardiale problemen enz.

Om de leverfunctie te helpen goed, je moet het nemen van een leverontgifting of reinigen programma periodiek. Als de lever wordt gereinigd, wordt de leverfunctie verbeterd en een goede gezondheid lever reflecteert op uw algehele gezondheid. Echter leverzuivering programma moet worden voorafgegaan door een dubbele punt schoonmaken en nieren flush programma. Dit zal je lever reinigen programma een groot succes te maken

Manieren om de lever natuurlijk reinigen.

1. Hier volgt een populaire natuurlijke leverreinigende recept: De ingrediënten die nodig zijn olijfolie-1 cup, Epsom zout 4 eetlepels, druivensap-3 kopjes en grapefruit. Op de dag dat u van plan bent te gaan voor de lever reinigen programma, neem geen medicijnen en neem een ​​laag vetgehalte ontbijt. Zorg ervoor dat je niets hebt gegeten sinds de laatste 4 uur voor aanvang van de reiniging programma. Het is het beste om dit te doen in de middag. De werkwijze is als volgt: meng de gehele hoeveelheid Epsomzout en grapefruit juice tot 4 porties van het mengsel te maken. Neem 1 portie gevolgd door nog na 2 uur. Knijp vervolgens uit sap van de druif fruit, meng met olijfolie en drink het mengsel met een interval van 2 uur van de laatste drankje. Dooft dan meteen slapen.

Op wakker de volgende ochtend, neem de 3e portie van Epsom zout druivensap mengsel en na 2 uur de laatste portie van het mengsel. U kunt uw normale voeding hervat 2 uur na de inname van de laatste portie. Dat je lever reinigen programma compleet. U kunt diarree na dit. Raak niet in paniek voor je lever is eigenlijk het wegwerken van afval en giftige stoffen.

2. U kunt tomatensap of appelsap drinken voor 2 dagen om uw lever gereinigd.
3. Wrijven castor olie op de buik twee keer per dag kan je lever te reinigen.
4. Beheer uw stress door het beoefenen van diepe ademhaling, yoga of meditatie.
5. Verbruiken dieet rijk aan vezels en weinig vet.
6. Inname van kruiden tincturen van paardebloem, mariadistel, klis helpt in de lever reiniging.
7. Zittend in een sauna of het nemen van een ontgiftende voetenbad kan ook reinigen van uw lever.
8. Hydrotherapie is een effectieve leverreiniging maatregel
.