Massage behandeling voor Back Pain - Hoe het kan helpen uw Terug

Massage behandeling van pijn in de rug kan soms gewoon de optimale oplossing voor de behandeling van uw vervelende aandoening. Als je pijn in de rug niet wordt veroorzaakt door een bepaalde ziekte die medicatie nodig heeft, kan massage bieden u de verlichting die u nodig hebt.

Terug pijnen zijn echt frequent en massage is uitgegroeid tot de meest geprefereerde behandeling voor hen. De voordelen die het lichaam krijgt van massage zijn talrijk en goed bekend bij liefhebbers massage. Van het verbeteren van de bloedsomloop, aan de vermindering van pijn, waardoor de spieren te herstellen na fysieke activiteiten, het ondersteunen van de beweging, het induceren van ontspanning, het behandelen slapeloosheid en zelfs verhogen van de endorfine niveaus en houden ons gelukkig, massage doet veel goed voor ons humeur en onze fysieke conditie.

Stretchen is een zeer goede techniek, dat de massage therapeut toevlucht meestal om terug te elimineren pijn. Echter, als u last heeft van posturale disfunctie, kan meer dan massage moet je om zich te ontdoen van de pijn te krijgen en voel me gezond en comfortabel

Welke massage voor u kan doen is het verbeteren van de lymfe &';. S bloedsomloop en verminderen de druk dat heeft een sterke invloed op de zenuwen en irriteert hen, waardoor je pijn. De lymfe is de vloeistof rond de weefsels. Als er een abnormale hoeveelheid van lymfe in het lichaam, of ontsteking veroorzaakt door letsel en infectie optreedt, resulteert dit in een overmaat vloeistof, waarbij circulatie vertraagt ​​en veroorzaakt pijn gebied dat beperkte bloedtoevoer. Massage verwijdert het overtollige vocht, herstelt de goede circulatie en brengt u opluchting.

massage behandeling voor rugpijn is vrijwel hetzelfde uitgevoerd als elke andere vorm van massage. Langzame bewegingen worden uitgevoerd door de therapeut om het gebied te kalmeren en verlichten van de gespannen spieren. Voor meer comfort, kunnen kussens onder de romp worden geplaatst, die zijn volle lengte. Ook de andere delen van het lichaam, die niet deelnemen aan de massage, kan worden bedekt met warme handdoeken om de ontvanger van de massage ontspannen.

Massage behandeling van rugpijn combineert verschillende technieken, waarvan de therapeut kiest het best te hanteren specifieke situatie. Veel van de bewegingen worden uitgevoerd met beide handen, met cirkelvormige bewegingen, maar er zijn situaties waarin de onderarmen en de duim of middelste vingers worden gebruikt om druk toe te passen op bepaalde plekken.

De massage niet alleen optreden je lichaam, maar het werkt ook op je geest en helpt u zich te ontdoen van angst te krijgen. Bovendien hebben sommige massage technieken bewezen induceren in patiënten een hogere drempel voor pijn.

De Zweedse massage is de meest voorkomende vorm van massage voor rugpijn. Deze klassieke massage richt zich op het manipuleren van het lichaam &'; s zacht weefsel, hoewel een reeks specifieke moves: circulaire compressie, krachtige huid rollen, wrijving, percussieve bewegingen, trillende bewegingen en langzaam strelen. Dit wordt beschouwd als de meest efficiënte massage behandeling voor rugpijn
.