Hoe zich te ontdoen van slechte adem

Slechte adem geuren afhankelijk van de oorzaak van de slechte adem. Het creëert pijnlijke situaties voor de persoon. In sommige gevallen het probleem van slechte adem wordt bereikt door het handhaven van de mondhygiëne. De verschillende maatregelen, zoals pepermuntjes, mondwater en andere producten zijn een tijdelijke oplossing voor de genezing van een slechte adem. Als al deze maatregelen niet dan moet men s tandarts.

Het kennen van je slechte adem is moeilijk, dus vraag uw partner of goede vriend als je een slechte adem. U kunt dit ook controleren door het blazen van een lucht op je hand en dan ruiken je hand. De oorzaken van een slechte adem ook enkele specifieke voedingsmiddelen, zoals rauwe ui, raddish etc, gezondheidstoestand en dagelijkse gewoonten van een persoon.

Als je je bewust bent van het feit dat je met een slechte adem problemen dan proberen om tandheelkundige maken hygiëne te maken, en daarna een aantal veranderingen in levensstijl, zoals borstel uw tanden minstens twee keer, schoon uw tong na het eten van iets, doe tandheelkundige flossen en verhoging van de inname van water. Als u na het maken van deze veranderingen in uw levensstijl u nog steeds last van een slechte adem problemen dan het raadplegen van een arts is een goede optie.
Hieronder is de lijst van bepaalde maatregelen in de vorm van kruiden en andere gebruikelijke ingrediënten plus goede hygiënische praktijken die kunnen sparen je van een slechte adem.

Home remedies voor slechte adem
genezen

De genezing van slechte adem bij je thuis is mogelijk door de uitvoering van de genoemde suggesties. Vermijd overmatige koffie, bier en andere alcoholische dranken. Verhoging van de inname van water als het reinigt onze mond vaak na alles wat we eten. De consumptie van knoflook, radijs en ruwe uien moeten worden vermeden. U moet er een gewoonte van je tanden poetsen &'; s minstens twee keer per dag. Beperk uw maaltijden om 04:56 alleen als frequente maaltijden veroorzaakt slechte adem. Je mond spoelen met water na het eten is een goede zaak moet men doen om een ​​slechte adem te voorkomen. Muntbladeren en munt mondspoeling worden gebruikt voor de tijdelijke verlichting van slechte adem. Mondwater mag kleurstoffen en alcohol. Dus het is aangeraden om de ingrediënten van mondwater te controleren alvorens ze te kopen.

U kunt ook kauwen wat verse of gedroogde muntblaadjes, kruidnagel, venkel, kardemom, anijs zaden en zonnebloempitten na de maaltijd. U kunt deze zaken met u te dragen in een klein zakje in uw zak, zodat u hem na de maaltijd kan hebben. Peterselie is ook goed om zich te ontdoen van slechte adem. Doet gorgelt met zuiveringszout is even goed voor de genezing van een slechte adem. Je moet kalk water drinken. Het regelmatig reinigen van de tong is ook vereist voor de behandeling van slechte adem. De thee moet niet zoet als gezoete thee verhoogt ook de kans op een slechte adem. De thee van fenegriek zaden is suggestief drank voor slechte adem. De bacteriën die slechte adem veroorzaakt kan worden verwijderd door het eten van appels. Het mineraal zink helpt ook om de groei van slechte adem bacteriën te voorkomen. Appelazijn voor de maaltijd met een glas water is goed voor de spijsvertering en het houdt ook een controle op slechte adem
.