Laat ThyFood Be Thy Geneeskunde

"Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voedsel" is oude wijsheid die we lijken te zijn vergeten in deze moderne, high-tech tijden.

Ondanks het feit dat de technologie is zo geavanceerd fenomenaal in de afgelopen 100 jaar, "het menselijk genoom is 99,98% hetzelfde als het was 40.000 jaar geleden." Dit betekent dat we vrijwel dezelfde biochemische samenstelling als de mensen die in het stenen tijdperk. Dus, het eten ons lichaam is ontworpen om te eten is in principe hetzelfde soort gegeten in de oudheid.

Wat we voeden ons lichaam vandaag is zo ver verwijderd van wat we werden ontworpen om te eten dat we lijden voor het.

Het grootste deel van het voedsel op de markt is niet echt voedsel. Het is verwerkt chemicaliën, leegte van voedingsstoffen, die niet bieden wat we nodig hebben om de gezondheid te ondersteunen. Het resultaat is dat we in de VS zijn een van de ziekste landen in de westerse wereld, in weerwil van zogenaamd hebben de beste gezondheidszorg in de wereld.

We leven in een samenleving die "een pil voor verwacht elke ziek "in plaats van op zoek naar de oorzaak van de ziekte te vinden.

Als u uw auto te rijden, zet je gas in uw gas tank. Anders zou uw auto niet lopen. Je neemt je auto voor routine-service en onderhoud om het draaiende te houden en het langer duren.

Je lichaam is net als uw auto. Het moet de juiste brandstof en onderhoud. Als het niet krijgen, het begint af te breken en storingen. Je zou eerst beginnen te voelen een beetje moe en een laag energieverbruik. Dan vordert en de symptomen te verhogen en uiteindelijk ziek u.

Het grote verschil tussen uw lichaam en uw auto is dat wanneer uw auto afbreekt meer te repareren, kunt u een nieuwe auto te krijgen. Maar u kunt een nieuw lichaam niet krijgen!

Het is een trieste stand van zaken die we behandelen onze auto's beter dan wij ons lichaam behandelen.

We eten voedingsstoffen tekort, chemisch veranderd eten en we afvragen waarom we ziek. Onlangs las ik zelfs dat de nieuwe trend is om voedsel te maken van 100% chemicaliën. Dat kan goed zijn voor de voedingsindustrie, maar het is verwoestende voor uw gezondheid.

De beste manier om gezond te zijn, of om uw gezondheid te herwinnen als u bent begonnen te verliezen, is om je lichaam de brandstof het heeft nodig; de voeding werd ontworpen om efficiënt op te functioneren.

Net zoals sommige auto's vereisen verschillende soorten brandstof om efficiënt te kunnen werken, kan je lichaam verschillende voedingsmiddelen in orde nodig voor u om echt gezond te zijn.

Als je voedsel gevoeligheden, kan je lichaam niet tolereren alle gezonde voedingsmiddelen op de markt beschikbaar. Als je gezond wilt zijn moet je die intolerant voedsel te elimineren, zelfs als ze zijn over het algemeen beschouwd als zeer gezond. Je nodig hebt om te eten van de gezonde voeding van uw lichaam nodig heeft.

Dus, hoe weet je of wat anders gezonde voedingsmiddelen zijn ongezond voor je?

Als je niet levendig levend en gezond voelen, er is een goede kans dat uw staat van minder-dan-optimale gezondheid is het gevolg van voedselintolerantie. In tegenstelling tot voedselallergieën, voedsel gevoeligheden zijn wijdverspreid, maar de meeste mensen zijn zich niet bewust dat ze hen hebben

Sommige van de gemeenschappelijke voorwaarden op grond van voedsel gevoeligheden zijn:.

- huidproblemen
- chronische vermoeidheid
- hoofdpijn /migraine
- pijnlijke en pijnlijke gewrichten
- spijsverteringsproblemen
- overgewicht /obesitas
- autisme
- en nog veel meer

Bijna elk aandoening kan worden veroorzaakt door voedselintolerantie. Als u al worstelen met gezondheidsproblemen die gewoon niet weg zal gaan, kunt u gewoon intolerant om een ​​aantal van uw favoriete voedsel. Zelfs als uw gezondheid zijn kleine zeurende problemen, kunnen ze nog steeds het gevolg zijn van voedselintolerantie. En zo lang als u doorgaat met voedsel dat u gevoelig bent te eten, zal je gezondheid problemen blijven bestaan ​​en uw gezondheid zal afnemen.

Hoe weet je of je voedsel gevoeligheden?

U kunt proberen om het te achterhalen door zich met behulp van een eliminatiedieet. Echter, om heel eerlijk te zijn, heb ik niet gevonden een enkele persoon die succesvol het bepalen van hun voedsel gevoeligheden is geweest, op hun eigen, met het eliminatiedieet.

De beste manier om erachter te komen is om te testen. "De ALCAT Test is de meest effectieve en uitgebreide gevoeligheid /intolerantie beschikbare test is de enige test blijkt te correleren met de klinische symptomen door dubbelblinde orale uitdagingen, de gouden standaard.".

Opmerking: Dit is niet een substituut voor medisch advies. Als u gezondheidsproblemen hebt, raadpleeg uw arts
.