symptomen van astma die gemakkelijk kunnen worden bijgehouden

symptomen van astma die kunnen worden gevolgd gemakkelijk

Het is niet noodzakelijk dat astmapatiënten altijd met ernstige symptomen, die duidelijk zichtbaar vertellen dat ze astma. Er zijn bijvoorbeeld waar men door middel van &' kan gaan; silent astma &'; waar de symptomen zijn zo mild dat het gaat bijna ongemerkt. Hier zijn een aantal manieren waarop u kunt deze symptomen van astma te herkennen.

Vroege symptomen van astma

Net voor een astma-aanval, zijn er enkele tekenen dat het lichaam laat zien. Je moet alert blijven en merk op hoe je je voelt wanneer je deze symptomen. Het kan ook gebeuren dat een persoon verschillende symptomen kunnen ervaren tijdens elke aflevering van een astma-aanval. Sommige symptomen van astma kan lijken op verkoudheid en hoesten symptomen, maar na verloop van tijd de persoon, het ervaren zal het verschil merken.

Feeling moe en uitgeput hele dag

Jeuk van keel en kin

Stemming verandering

Het Niezen

Continu hoesten die toeneemt tijdens de nacht

Donkere kringen start verschijnen onder de ogen

Breathing probleem

verstopte of lopende neus

Astma kan zeer ernstig zijn als men negeert de vroege symptomen van hetzelfde. Het kan worden voorkomen als de juiste voorzorgsmaatregelen worden genomen op het juiste moment. Als uw hoesten niet wordt genezen, niet twee tot drie weken niet aarzelen om de arts te bezoeken. Er wordt gezegd dat preventie is de beste manier om het probleem te behandelen, zodat een arts zal u vertellen op welke manieren u de astma te voorkomen om het te voorkomen dat meer serieus.
Uw arts kan u vragen om een ​​eenvoudige ballon oefening om je luchtwegen sterker te maken en de astma-aanval te voorkomen. Doe deze oefening en voel het verschil na een paar dagen. Het blazen van een ballon is de beste natuurlijke remedie astma en moet dagelijks worden beoefend.

Hoe om de symptomen van astma
volgen

Hier is een eenvoudige manier om de astma-aanval
Houd altijd een blocnote en pen handig overal mee naar toe te volgen. Na een astma-aanval episode voorbij is, nadat de dingen normaal zijn geworden opschrijven hoe je je voelde. U zult zich herinneren de exacte ervaring wanneer je noteren dingen net na het gebeurde. Of je het gevoel verstikt of aanscherping van de borst Noteer het gevoel in de details, zodat u het zelfde aan uw arts te vertellen. Heb ook, noteer de factoren die de aanval veroorzaakt. Het kan bepaalde parfum, luchtverfrisser, de aanwezigheid van huisdieren, stof, vervuiling, of rook. Door op te merken bepaling van de elementen, zal je ze voorkomen dat later naar een mogelijke astma-aanval te ontwijken.
Wanneer u de arts te bezoeken, dragen dit notitieblok, en zeg hem in de details in die tijd uw astma de meest wordt geactiveerd. Je moet ervoor zorgen dat je hem de exacte details, zodat hij je kan suggereren dat de juiste medicatie.
Dit waren enkele van de symptomen van astma en de mogelijke manieren om de aanval te ontwijken. Hoop dat de lezer voordelen van.
.