Home remedies voor Migraine Dat zijn eenvoudig te gebruiken en veilig

Ernstige pijn in het hoofd wordt beschreven als migraine. Onregelmatige activiteit van zenuwen in de hersenvliezen en dilatatie of contractie van bloedvaten in de hersenen veroorzaakt migraine. Enkele van de factoren die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van migraine; onbalans van serotonine, oestrogeen niveaus, cafeïne, stress, de pil, erfelijkheid, voedingstekorten en onbalans in de bloeddruk. Enkele van de voorkomende symptomen van migraine zijn; misselijkheid, braken, gevoelloosheid of zwakte in de arm of been, kloppende hoofdpijn, gevoeligheid voor licht en geluid, rode ogen met branderig gevoel, verlies van eetlust, depressie en prikkelbaarheid.

Migraine Home Remedies

Er zijn verschillende home remedies voor migraine, die eenvoudig te volgen en makkelijk te gebruiken zijn. Enkele van de populaire home remedies voor migraine zijn:

1. Een van de eenvoudigste home remedies voor migraine is het gebruik van koude kompressen. Het helpt bij het vernauwen de bloedvaten. Het enige wat u hoeft te doen is een pak ijs en wikkel het in een handdoek. Nu gelden deze handdoek op het voorhoofd en tempels veranderende posities om de paar seconden. Gebruik dit kompres gedurende drie minuten en je zult zien dat het geeft verlichting van de migraine pijn.

2. Probeer wat dutje te doen. Het zal het lichaam systeem te brengen in orde en ontspannen de spieren.

3. Vermijd kruidig ​​voedsel, rode wijn, kaas, chocolade en citrusvruchten. Deze voedingsmiddelen is bekend dat histamine die migraine kunnen veroorzaken.

4. Om de beukende en kloppend van migraine te verminderen, bind een doek strak om je hoofd. Hierdoor wordt de bloedtoevoer naar de hoofdhuid te verlagen.

5. Neem wat korsten van citroen en maken ze in een fijne pasta. Nu zet deze pasta op je voorhoofd. Dit zal helpen bij het geven van je verlichting van de migraine.

6. Verse kool bladeren kunnen ook worden gebruikt voor de behandeling van migraine. Crush enkele verse kool bladeren en leg ze in een doek. Nu bind dit doek op uw voorhoofd en laat het daar tot de koolbladeren uitdrogen. Gelden andere comprimeren zodra ze uitdrogen.

7. Neem drie theelepels water en zet halve theelepel mosterdzaadjes poeder erin. Ruik dit mengsel of u kunt zelfs zet ze in je neusgaten. Dit zal u verlichting van de hoofdpijn veroorzaakt door migraine te geven.

8. Grind sommige rijp en verse druiven. Verzamelen het sap en onmiddellijk drinken. Dit is ook zeer effectief bij de behandeling van migraine.

9. Neem 300 gram wortelsap en meng het met sappen van spinazie, komkommer en suikerbieten (100 gram per stuk). Drink dit sap. Het is zeer effectief middel tegen migraine.

10. Verbruiken 10-12 amandelen om hulp te krijgen van migraine.

11. Drink kamillethee net nadat je beginnen om de effecten van migraine voelen. Dit zal de migraine

12 weerhouden steeds ernstig.. Vul een grote kom met kokend water en voeg rozemarijn (handvol) aan. Neem nu een handdoek en bedek je hoofd mee. Inhaleer de stoom voor vijf tot tien minuten om de verlichting van migraine te krijgen.

13. Neem wat kaneel en maken het tot een pasta. Nu mengen met water en vervolgens toepassen op je voorhoofd en tempels. Dit is een van de meest efficiënte home remedies voor migraine

Dit waren enkele van de effectieve home remedies voor migraine die eenvoudig, veilig en gemakkelijk
  zijn..;