3 gratis alternatief Jicht Remedy Tips

Alternatieve remedies voor jicht wordt steeds meer gewilde omdat de meeste van de geneesmiddelen op recept komt met ongewenste neveneffecten. Jicht patiënten zullen op zoek gaan naar alternatieve oplossingen; Hier zal ik onthullen 3 tips voor jicht patiënten die op zoek zijn naar de alternatieven.

De beste manier om jezelf te beschermen tegen een jicht flare-up is door te kijken naar wat je eet. Dit is een van de alternatieve jicht remedie tips die ik zal onthullen aan u nu. Je moet kijken wat je eet, want slechte eten levensstijl is een van de belangrijkste oorzaak van ernstige en pijnlijke jicht. Het voedsel dat u verbruikt op een dagelijkse basis zal invloed hebben op de mate van pijn die je krijgt. Je kunt je afvragen hoe voedsel helpt bij het verminderen jicht pijn.

Een deel van het voedsel dat je eet dagelijks bevat een stof die bekend staat als purine. Deze stof wordt afgebroken in het lichaam, wanneer u het verbruikt. Purine zal worden opgesplitst in urinezuur, dat is de boosdoener achter je jicht pijn, ontstekingen en oplaaien!

Dit urinezuur dat het product van het metabolisme van purines zal zichzelf in gewrichten storten en vormen urinezuur kristallen. Als u niet over deze urinezuur kristallen te verwijderen, zal het de ondraaglijke pijn in de gewrichten, vooral je grote teen veroorzaken.

Als u uw consumptie van purine-rijke voedingsmiddelen te verminderen, zult u in staat om de urine te verminderen zuur accumulatie in je lichaam. Jicht pijn veroorzaakt door het overmatige accumulatie van urinezuur in het lichaam. Geen urinezuur betekent geen jicht pijn! Laten we naar de lijst van voedingsmiddelen te vermijden voor jicht patiënten
• Linzen
• Bonen
• Asperges
• Gist
• Rood vlees
• Vissen kuit
• Mosselen
• Sardines
• Ansjovis
• Rood vlees
• Vet vlees

Vitamine C is een van de beste alternatieve jicht remedie. Een studie gevonden dat een dosis van 500 mg vitamine C per dag genomen de concentratie van urinezuur kan verminderen in de bloedbaan. Volgens de studie kan urinezuur te verminderen met wel 10 procent. Dus je kunt beginnen met fruit en groenten die rijk zijn aan vitamine C-gehalte zijn of u kunt vitamine C-supplementen elke dag in te nemen.
De beste vruchten die ik stel zou zijn banaan, kersen en aardbeien. Je kunt ze maken in fruitsappen voor eenvoudig gebruik ook.

Een andere grote natuurlijke jicht remedie is door het gebruik van zuiveringszout. We weten dat baking soda is een alkalische verbinding, en consumeren zuiveringszout zal uw lichaam iets meer alkalisch te maken. Dit zal helpen bij het verminderen van de zuurgraad in je lichaam, zal het ook bijdragen tot het verminderen en neutraliseren van de urinezuur in het lichaam. Het enige wat u hoeft te doen is
toevoegen half tot een theelepel per dag van zuiveringszout in water en drink het. Herinner minstens 2 uur werd de oplossing drinken na de maaltijd. Dit zal uw lichaam gezond alkalized houden om verdere jicht pijn te voorkomen.

Jicht is een zeer pijnlijke ziekte en de conventionele methoden van behandelingen, zoals over-the-counter en recept soms niet helpen. Die medicijnen altijd met veel ongewenste bijwerkingen. De 3 andere jicht remedies zullen u helpen bij uw reis naar jicht natuurlijke wijze genezen
.