Hoe vaak bent u Leading Van 30.000 voet

Ik schrijf deze week &';? S tips en tools van 30.000 voet. Letterlijk! Ik vind dat ik vaak inspiratie en snelheid kan bereiken, terwijl in een vliegtuig. Van boven de wolken het landschap ziet er heel anders dan toen ik aardgebonden. Ik merk mijn perspectief biedt me een gevoel van tijdloosheid. Ik ben in een cocon; Ik zie nog de elementen blijven losgemaakt. Vanaf hier kan ik toegang tot een staat van stroom; vrij van dagelijkse afleiding van het leven en lijsten.

30.000 voet biedt leiders een onschatbare perspectief. Waarom? Omdat een leider de mogelijkheid om zich tegen een reactie te verwijderen moet hebben. De reacties komen niet overeen met onze hoogste denken, visie, of intuïtie. Reacties komen uit onze ervaringen uit het verleden. De hersenen herinnert aan een geheugen van een gebeurtenis die vergelijkbaar emotionele stimuli moest de huidige situatie. Ik verwijzen vaak naar dit als de “. Trekker &";

Het leiden van de 30.000 voet perspectief betekent dat je die vanaf het huidige moment.

U bent verbonden met de uitgestrektheid van de planeet in een heel andere ervaring dan gebruikelijk. In deze staat, heb je de mogelijkheid om bewust toegang krijgen tot je aangeboren wijsheid; de zogenaamde “. hogere intelligenties &"; De tijd stopt. Je krijgt een gevoel, een instinct, een zin, een woord. Je weet hoe te zijn en wat te zeggen. Dit is mogelijk op 30.000 voet.

Hoe aardgebonden leiders krijgen de 30.000 voet perspectief?

De meest directe en effectieve manier om de geest &' te veranderen; s reactieve patronen is door middel van je adem. Getuige &"; in slechts een paar minuten, kan ademen de toegangspoort tot de &ldquo zijn; standpunt. Getuige is hoe u op uw 30.000 voet bekijken. Het is waar je jezelf kunt verwijderen uit het drama van het moment. Je laat wat precies zijn zoals het is; nu

Drie stappen naar de 30.000 voet perspectief.

1) Awareness. Leer de tekenen van wanneer je het nodig hebt. Besteed aandacht aan je lichaam. Ben je gespannen, wordt uw stem krijgt luid, krijg je geërgerd, geïrriteerd of zelfs boos? Dit zijn tekenen van hoeven de 30.000 voet uitzicht.

2) de buik te ademen. Vertragen gewoon je ademhaling naar beneden. Zelfs als u can &'; t zitten en sluit je ogen. Plaats de aandacht op je ledematen en beweeg je aandacht door je lichaam als je het scannen. Adem langzaam in door de neus, terwijl op en door je buik en tenslotte borstholte trekt de adem. Na de eerste paar ademhalingen verlengen de uitademing om langer dan de inademing. Doorgaan totdat de gedachten verdwijnen.

3) in acht nemen. Wat ziet er anders uit? Wat kan je nu zien dat je kon &'; t zien voordat? Wat kun je nu zeggen dat je niet zou van &'; t in staat zijn geweest om te zeggen geweest

Een cliënt deze week gemeld met behulp van de 30.000 voet uitzicht in een uitdagende ontmoeting met een collega?. Zijn perspectief verschoven geheel. De oplossing die hij zag was constructief. Het gesprek was productief.

Ik nodig u uit om deze techniek in de komende week proberen en deel uw 30.000 voet verhaal hier.

Voor meer ideeën over deze en andere manieren om deel te nemen van uw natuurlijke leider, pick-up een kopie van “ Step Up Now: 21 Powerful Principles for People Who Invloed Overige &" ;.
.