Pas op voor Self-Sabotage! Een waarschuwing voor Ondernemers

Heeft u zelf saboteren? Denk hier eens over:? Isn &'; t planning te veel en over-uitbreiding, een vorm van zelf-sabotage
Als ondernemer geïnteresseerd in veel verschillende gebieden je bent, maar als je verder over-plegen, zult u uw bedrijf kwetsen en uw gezondheid. Profiteer u over-te plegen, omdat elke mooi, glanzend nieuw idee klinkt heeeeeel goed? Dan, wanneer u niet alles te bereiken, doe je jezelf in elkaar slaan over; voelen als een mislukking, of op zijn minst, denk aan jezelf als niet erg goed in wat je doet
U hebt deze stressvolle situatie gecreëerd
Als u don &';?. t zorg voor jezelf, als je laat de stress van proberen te doen te veel blijven, hoef je niet een gezond leven of bedrijf.

Hier zijn enkele voorbeelden van zelf-sabotage:

• Je besluit dat je nodig hebt om te beginnen met netwerken meer. Je begint elke uitnodiging te accepteren, om elk evenement gaande in het gebied. Je bent hectische als je eenmaal begint om dit te doen, en niet ontspannen genoeg om echt naar iedereen op elke bijeenkomst weten. Je moe, omdat je ergens rijden elke dag, en andere verplichtingen lijden. Je kreunen, “ Netwerken is te veel werk! Ik ben niet goed in dit &";
• U heeft een project. Je besluit dat je de ochtend zal committeren aan het. De telefoon gaat en je antwoord wat blijkt een zeer lang gesprek zijn. Je sluit het gesprek en je je focus kwijt. Je gooit je handen en huilen, &"; Ik zal nooit " dit gedaan &;
U moet opnieuw prioriteren.

Het isn &'; ta kwestie van re-prioritering van de “ to-do &"; lijst. Het is een kwestie van opnieuw prioriteren je leven lijst.

1. Een lijst van wat voor u belangrijk is. Pagina 2. Zet deze items in volgorde van belangrijkheid.
3. Kijk goed naar uw top drie. Zijn dit de items die je financieel en emotioneel te ondersteunen? (Volksgezondheid moet worden opgenomen als een van de top drie, want als je don &'; t zorg voor deze, zal alles anders lijden.)

Om de zelf-sabotage succesvol te stoppen, moet u de weg te veranderen je je leven hebt besteld tot nu toe. Wanneer u het nodig om een ​​besluit over de uitgaven van uw tijd, kijk naar je leven lijst. Zal de activiteit te ondersteunen deze items?
Je moet de vermoeidheid herkennen en de crankiness dat zijn symptomen van overbelasting en stress. Je moet voortdurend opnieuw te evalueren en re-focus. Verandering kost tijd. Je begint met het veranderen van je gedachten, en dit zal leiden tot het veranderen van je acties
Een laatste opmerking:. Laat je niet negatief spreken over jezelf. Herinner jezelf dat je bent een ondernemer met veel belangen. Dat &'; s niet een slechte zaak te zijn
 !;