5 eenvoudige strategieën te blijven Gericht

Een klant van mij noemt het spinnen. Ik noem het helikopter hersenen. Ons leven lijkt bijna manisch op keer, en ik &'; m raden je voelt het ook. Tussen coaching, het bewerken van mijn nieuwe boek, gebeurtenis gesproken, interviews, consulting en dat de moeder van een ambitieuze en getalenteerde jonge vrouw, kan mijn vermogen om zich te concentreren serieus uitgedaagd.

Ondernemers en multi-tasking managers zijn snel afgeleid omdat ze gedijen op de voltooiing van een verscheidenheid van verschillende taken! It &'; s meer interessant om te springen van het ene naar een andere plaats van de saaie routine van het doen van een ding tegelijk — geloof me ik weet het! --maar daarin schuilt een probleem, omdat het vinden van een focus, en het stellen van prioriteiten, is de sleutel tot het krijgen van alles gedaan

Bij het bepalen waar je focus zou moeten zijn, een kijkje nemen op wat en'. gaande is in uw leven op dit moment. Wat is echt en eerlijk het belangrijkste voor u? In mijn geval, it &'; s het krijgen van mijn nieuwe boek, Gelukkige Vrouwen. Happy World, klaar voor publicatie. Een spannende tijd, om zeker te zijn, het maken van last-minute wijzigingen in een creatief project dat is mijn passie en levensdoel — om vrouwen te helpen eerst een work-life balance te vinden, en vervolgens in kaart hun weg naar succes op hun voorwaarden, in hun carrière en persoonlijke leven.

Een van de concepten in mijn boek dat vrouwen noemen transformationele is de time-based tool genaamd ego-ritme. Het idee van het ego-RHYTHM is dat het leert je te achterhalen waar op je leven &'; s reis die u bent nu, en hoe die bepaalt wat uw belangrijkste focus zou moeten zijn. Vooral vrouwen kunnen zo gemakkelijk gezogen te krijgen in te willen te veel in een keer te doen, dat we ons vaak meer dan onze grenzen. Genoeg om ons te laten draaien of onze hersenen helikopter opstijgen.

Hier zijn 5 eenvoudige strategieën om geconcentreerd te blijven op een taak:
1) Er is een tijd om te plannen en een tijd om uit te voeren. Zodra een plan is op zijn plaats, vermijd de verleiding om uw strategie te veranderen wanneer de eerste uitdaging komt. Leg je hoofd naar beneden, don &'; t denken en gewoon blijven uitvoeren. Je hebt een plan – herinner

2) Wanneer zelf twijfelen sets in of u volledig overweldigd en het gevoel dat je kunt van &';.. t krijgt genoeg gedaan, werf aan ondersteuning. Zoek een collega, partner of vriend bereid om de dagelijkse check-up calls. Ze moeten niet langer dan 5 minuten duren. Houd het naar de basis. Vertel hen om u te vragen: Bent u op de taak vandaag? En, om een ​​paar steun uitspraken als te maken, je kunt het doen, uitstekend werk, klinkt geweldig voor mij, ga nu terug naar uw taak. Krijg de ondersteuning die u nodig hebt wanneer je het nodig hebt.

3.) Zelf Orient omhoog. Als uw concurrent beter doet of iemand anders heeft een handvat op het beheren van iets dat je worstelen, it &'; s of tijd om uw inspanningen te verdubbelen of uit te vinden (via netwerkcontacten) wat deze persoon doet dat je niet bent.

4.) Roep hulp als u ontbreekt een vaardigheid set, tenzij je de tijd hebt om het uit jezelf. Een jaar geleden was ik in gesprek met een potentiële klant die fotograaf ' stoorden &; t gevoel dat een investering van $ 200 in een business class gerechtvaardigd was. Hij is nog steeds niet werkt en ongeveer om een ​​baan als verkoopster nemen. Dat besluit waarschijnlijk kostte hem een ​​verlies van $ 60.000 in inkomsten. Kunt u het zich veroorloven om te wachten? Doen wat nodig is en zich verbinden op 100 procent. En onthoud dit, tenzij de investering doet een beetje pijn, het won &'; t iets betekenen voor u, omdat u niet genoeg kan worden gepleegd

5) Blijf geïnspireerd... Alleen als je enthousiast over iets bent zul je ademen de soort energie die klanten vinden onweerstaanbaar. Om aanstekelijk positief te zijn, moet je iets dat krijgt uw sappen stromen vinden
.