Het overwinnen van Writer's Block

Als u &'; ve zitten door de computer voor dagen, weken, maanden of zelfs jaren wringen uw handen en zich afvragen wat &'; s het stoppen van de woorden in je hoofd van de landing op de pagina, kunnen de volgende tips wat te eten voor dacht en misschien wel het einde van uw schrijver &'; s blok:

1) Zorg ervoor dat u denkt dat u een goede schrijver: Als u haven enige beperkende overtuigingen of zelf saboteren gevoelens (zelfs tot diep in je onderbewustzijn), u kan het moeilijk vinden om te schrijven. Heeft u ooit vinden dat wanneer u een poging om te schrijven, de innerlijke criticus (valse stem in je hoofd) te maken, begint gooien bezwaren bij jou? Gedachten als 'Waar denk je aan – u &';! Re geen schrijver Je hebt geen tijd om te schrijven hebben Je hebt geen inhoud vertrokken Niemand interesse in deze zaak die u probeert te schrijven, zal zijn! "Overspoelen je hoofd, waardoor voel je je zo overweldigd je handen lijken verlamd! In mijn geval, ik wilde artikelen en boeken over zelf-groei te schrijven, maar mijn innerlijke criticus had me ervan overtuigd dat zonder diploma zou niemand me (of iets wat ik schreef) serieus. Eerst moest ik me bewust van deze constante negatieve band die speelde in mijn hoofd &ldquo te worden, kunt u van &'; t schrijven over self-help! U don &'; t heeft een diploma &"!; Ten tweede had ik bereid om anders te geloven te zijn - Ik ging naar de boekhandel en keek naar alle verschillende zelfhulpboeken en was verbaasd over het aantal boeken die zijn geschreven door mensen zonder diploma! Dat heeft me echt geholpen verleden dat beperkende overtuiging te komen. Ik stel voor dat je bepalen wat je innerlijke criticus zegt aan u en dan kiezen om anders te denken of om jezelf te bewijzen (zoals ik deed) dat je hebt wat nodig is net als elke andere bekende auteur.

2) JOURNAL UW innerlijke pijn en frustratie: Dit is wat ik noem “ ontluchting op papier &" ;. Als er iets wat je innerlijke geest heeft je nodig om te schrijven in om te genezen, kunt u vinden het moeilijk om de dingen die je wilt, totdat u schrijf de dingen die je moet schrijven. Ik ben opgegroeid in een gewelddadige huis en nooit durven om terug te vechten, zelfs toen ik vreselijk behandeld werd. Ik voelde dat ik verloor mijn "stem". Als een volwassene, leerde ik als ik de dader niet kon confronteren, kon ik tenminste vent mijn pijn via pen en papier. Om bepaalde personen, schreef ik brieven die ik koos niet te sturen. Gewoon de handeling van het schrijven van de brief en het branden van het was ongelooflijk genezing en stelde me in staat om verder te gaan met mijn publicaties tot op zekere hoogte. Maar het was niet &'; t totdat ik eindelijk werkte de moed om op te staan ​​met een relatieve door daadwerkelijk mailing een brief die ik zag mijn writers block begon te verdwijnen! Ik schreef een eerlijke, maar stevig brief uit liefde en niet als een aanval, en het moment dat ik liet de envelop af bij het postkantoor, voelde ik een vrijheid als geen ik had gevoeld. Binnen een paar weken publiceerde ik 6 artikels in elektronische en papieren tijdschriften. Ik wist dat het was omdat ik eindelijk iets had geschreven dat mijn innerlijke geest nodig ik (de letter) te schrijven. Al die pijnlijke dingen had mijn vermogen om de dingen die ik geniet van het schrijven schrijven geblokkeerd! Ik moedig u aan om binnen te kijken en te zien of er iets van uw eigen geest verlangen om vrij te geven schriftelijk om voor u te genezen. Hetzij in een tijdschrift of in een brief je verbrandt ... of het beste van alles, in een brief sturen. Ik verzeker u, de handeling van het journaling uw pijn zal u vrij om uw wensen te schrijven.

3) Wees bewust van (en te elimineren) DE "angst voor succes": Kunt u haven sommigen vrezen manier diep dat je misschien niet bewust van? Angst dat uw schrijven u zo succesvol u iemand beledigen (zoals een ouder, of een man, of een zuster?) Zal de angst voor succes betekent dat het tellen van de kosten. "Wat zal ik verliezen als ik succesvol geworden?" Of beter gezegd - "WHO zal ik verliezen als ik succesvol geworden". Veel succesvolle mensen, die zijn gerezen in middenklasse gezinnen of families nauwelijks om rond te komen, vond het moeilijk om iets geweldig (zoals schrijven) uit angst dat het zou hun ouders beledigen op een bepaald niveau te doen. Ik ken een beroemde schrijver (20 sommige boeken en nog steeds het schrijven), die werd opgevoed door een familie van weinig middelen waarvan de waarden waren "hard werken is goed voor je &";! Deze auteur begonnen met het maken van zo veel geld als gevolg van zijn schrijven, dat hij niet langer nodig om lange uren te werken, maar dan zou hij financiële plateaus en ervaring schrijver &' geraakt; s blok op grote schaal Zijn vader &';. s waarden uit de kindertijd achtervolgde hem en hij bang vader zou denken dat hij lui voor niet veel werken. ..of dat vader zou worden beledigd door een zoon die beter in het leven dan hij deed. De zoon werd bewust van deze diepe gezaaide angst en koos in plaats daarvan geloven dat zijn vader zou eigenlijk heel trots op hem voor zijn prestaties zo eindigt zijn angst deed .. van het succes en het opheffen van zijn schrijver &'; s blok

4) het verschil tussen UITSTEL EN VERWERKING: Deze laatste tip is een uittreksel van een artikel dat ik schreef onlangs uitstel veroorzaakt zeker schrijver &'; s blok, maar is eigenlijk het symptoom en niet de oorzaak van de schrijver &'; s blok. De vraag die je jezelf afvragen is waarom bent u uitstellen? Is het iets gemakkelijk te identificeren, zoals time management vraagstukken - geen tijd in de dag om te schrijven? Of is het iets dieper dat betrekking heeft op dingen die ik &'; ve genoemd - beperkende overtuigingen of angst voor succes? Wanneer u &'; ve uitgesloten die dingen, ik moedig u aan om dit te overwegen. Je zou niet worden geplakt, zou je niet uitstellen, zou je gewoon verwerking! Uw interne “ computer &"; hersenen neemt in de informatie elke micro-seconde van elke dag – dat &'; s een heleboel informatie, ideeën, energie en drama! Verwerkingstijd is belangrijk; denk aan het als een “ downloaden &"; van informatie in je hersenen. Als je ooit hebt gedownload nieuwe software op uw echte computer, je begrijpt de noodzaak om alle andere applicaties uit te schakelen en start de computer opnieuw. Kun je dat hetzelfde principe van toepassing zijn op je hersenen? Gewoon geloven dat zelfs wanneer de dingen lijken te zijn “ vast &" ;, dat er iets echt gebeurt – het vullen van je, verfrissende je, en je voorbereiden om verder te gaan met succes. Wees geduldig en don &'; t vechten het proces Restaurant  !;