DE LOOPBAND TRAP: Keeping Up met de snelheid van verandering

DE LOOPBAND TRAP: Keeping Up met de snelheid van verandering
door
William Cottringer, Ph.D.

Wat is sneller dan een nanoseconde? Wat het ook is, het is op ons! Rechts op dit moment ben ik zowel huilen en lachen over de impact van Karl Fish &'; s “ De verschuiving gebeurt &"; I-Net en U-buis “ Fishbowl: Did You Know &";? raken. Terug in de late jaren zestig, Alvin Toffler, in zijn boek “ Future Shock, &"; probeerde ons te waarschuwen over de totale overbelasting en de snelheid van verandering die afkomstig was van de computer leeftijd. Zijn voorspellingen waren ongelooflijk nauwkeurige en beschrijvend van wat er werkelijk gaande is vandaag

In 1969 mijn eerste &ldquo schreef ik;. Book &"; die echt een afstudeeronderzoek project evalueren van het land &' was; s de eerste gevangenis pre-release-programma. Het idee was een verstandig — dat gevangenen die daar opgesloten had voor vele jaren, een stijging moeten worden gebracht op de hoogte van alle veranderingen die ze gemist tijdens hun opsluiting. De verhoopte resultaat was om de kansen voor de wet-afwachtend overleven op de straten verhogen en recidive.

Bij de ontwikkeling van dit programma, was ik bezorgd over de kloof tussen wat de gevangenen wist en wat ik wist dat ze nodig had om te weten om deze succesvolle overgang te maken. Vreemd genoeg, een van mijn belangrijkste terrein was dat we allemaal nodig om te vertragen en ruik de rozen voordat de geur was verloren. Dingen al bewegende werden te snel.

Stel je voor dat zorgen over de pre-computer snelheid van het leven terug in de sensuele jaren zestig? Misschien was het gewoon een aandoening schrijvers moeten doorstaan ​​— sensing grote problemen van tevoren, zodat ze kunnen helpen bij de voorbereiding een aantal verstandige oplossingen uit eigen ervaring worstelen met praktische problemen uit de eerste hand. Will Schutz, een van de eerste leiders van het menselijk potentieel beweging, was altijd bezorgd over de ontwikkeling van zijn oplossingen en vervolgens met zijn eigen beste advies toe te passen in zijn eigen leven.

Hier zijn tien verstandige manieren om je armen om de tonnen en mijlen van informatie-overload en zien langs de vervaging van de loopbanden die uitpluggen nodig. Loopbanden waren een goede uitvinding om binnenshuis te oefenen mogelijk te maken, maar tegenwoordig zijn ze alleen maar de kloof tussen waar we zijn en waren we moeten zijn op alle terreinen van het leven — mentaal, emotioneel, fysiek, beroepsgericht en spiritueel.

1. FOCUS OP DOEL. Er is zoveel te weten en doen vandaag en niet genoeg tijd om te bereiken ofwel zeer goed. De vraag van de dag is, “ Waar moet ik beginnen &"?; Eigenlijk is het doesn &'; t uit waar je zo lang als je eerlijk en duidelijk weten waarom u probeert te doen wat het is je probeert te doen starten. En, het juiste antwoord is een verstandige, “ naakt &"; een die doesn &'; t verhogen meer vragen dan antwoorden, of je gewonnen &'; t krijgt de gewenste resultaten, met opnieuw beginnen en het verspillen van kostbare tijd.

2. Maak kennis met de juiste perspectief. Wat is het juiste perspectief? Gezien hij juiste perspectief impliceert kennen het belang van de plaats waar (locatie) en wanneer (tijd) je doet je zoekt en wat je “ zie &"; Een juiste perspectief is meestal één van de balans tussen uitersten waar je meer opties, en leunend in de richting van het zijn optimistisch over een positieve uitkomst, dat een betere kans op het krijgen van een heeft. Een paar keer kan betrekken weten wanneer te laten gaan, sluit je ogen, houd je adem en springen met handen en voeten.

3. LEGE je mentale gereedschapskist. Wow, dat klinkt nogal dom! Maar niet echt. U kunt van &'; t houden met de snelheid van verandering proberen om al uw verouderde kennis en oplossingen opnieuw toe te passen, laat staan ​​om ruimte te maken voor nieuwe dingen te leren die kunnen helpen verkorten van de kloof tussen wat je weet en wat je moet weten. Dit is dus je kunt de hersenen ruimte te vergroten onder de knie te overleven en uiteindelijk inhalen om de bloeiende succes schaduw-makers.

4. CORRECT WRONG percepties. Onjuiste en onvolledige percepties die u heeft over de kwaliteit van de realiteit om je heen alleen maar kunnen dienen om de kloof tussen wat je weet en kan doen en wat je moet weten en doen om gelijke tred te houden met de snelheid van verandering te verbreden. Zo kunnen verkeerde percepties je hebt van andere mensen en die kunnen zij van jou. De beste start is om erachter te komen wat de meest schadelijke verkeerde percepties zijn en doen wat je kunt om ze te verbeteren.

5. COLLECT principes. Aangezien niemand vandaag de dag mogelijk te kunnen houden met alle wetenswaardigheden, maakt het meest zinvol om te zoeken naar de belangrijkste bestuursorgaan “ wetten &"; of principes die invloed hebben op hoe dingen werken het beste. Dan kunt u van toepassing beproefde “ kuren &"; om problemen in veel verschillende instellingen en krijgen maximale resultaten. Merk op dat al deze tien suggesties zijn echt voorbeelden van dergelijke principes voor het omgaan met de snelheid van verandering.

6. VERMIJDEN polarisaties. Ironisch genoeg is het menselijk brein, in zijn poging om gelijke tred te houden met de snelheid van verandering, verdeelt alles in eenvoudige of-of categorieën om te onthouden en te gaan met eenvoudiger en efficiënter zoals ja of nee, omhoog of omlaag, waar of onwaar, goed of slecht, nuttig of nutteloos, enz. Het probleem is dat dergelijke kunstmatige, ongenuanceerde polarisaties afval kostbare tijd om langs hen om een ​​juist en volledig beeld van de dingen die je proberen te stoppen met te krijgen, herschikken of anderszins te verbeteren . U kunt van &'; t veranderen wat je don &'; t begrijpt. Alles kan zowel een geschenk en vloek genomen om zijn extreme.

7. Focus op de juiste prioriteiten. U bent waarschijnlijk niet in staat zijn om meerdere prioriteiten jongleren in een keer, in ieder geval effectief deze dagen. Dit komt omdat je zorgen te maken over al die anderen in de wachtruimte. Het is misschien een goed moment om te pauzeren en zich richten op de echte prioriteiten van je leven, werk, relaties en rusttijden, die het meest kunnen bijdragen om u te helpen voorkomen dat de loopband val en daadwerkelijk helpen je krijgt waar je probeert om te gaan. Een goede start is om de normale volgorde waarin je iets naderen vraag.

8. Samenwerken. Er is niet langer single persoon die het allemaal bekend als de slimste ene op het blok. Als er was een tijd dat we allemaal nodig om onze geheimen en vermoedens te delen over hoe om meer succes in het bijhouden van de snelheid van verandering die alleen maar gaat om sneller te zijn, is het nu. Ironisch genoeg hebben een aantal jaren al voorbij, van de introductie van een goed boek van Eckhart Tolle getiteld “ The Power of Now &";

9. INVENT “ P &"; PUNTEN. “ P &"; Punten zijn een fantastische tijd management tool je nodig hebt in uw gereedschapskist als je om meester van de klok in plaats van zijn slaaf geworden. “ Psychologische Vermogen Points, &"; of gewoon “ P &"; Punten voor de korte, zijn de kleine, maar goed getimede en goed geplaatste acties die u kunt doen om de grootste resultaten met de minste bijwerkingen. Begin uw uitvinding proces vertragen op de dag van rust (hieronder) en let op wat je hebt niet alle langs &mdash merken; de verbinding tussen uw gedachten en gevoelens en de resultaten die ze krijgen je.

10. REST van de stress. We moeten minstens één dag in de week &mdash, geen huiswerk, geen huishoudelijk werk, geen werken in de tuin, geen werk en mdash; om te rusten en te ontspannen rustig van alle veranderingen, chaos en stress. Het leed van onze huidige snelheid van het leven kan een killer letterlijk en het is gewoon niet de moeite waard die vreselijke uitkomst of zul je nooit genoeg tijd om te doen wat gedaan moet worden! Iemand herinnerde me niet om het leven te serieus te nemen want na al, niemand krijgt weg van leven.

De praktijk 3/1 van deze suggesties en sluit je gat met een derde. Probeer 4-6 en krijg twee keer zo veel gedaan in de helft van de tijd. Implementeren 7 of meer en hebben meer tijd voor plezier dan zul je weten wat te doen met Restaurant  !;